今夜はずっと仕事で徹夜の予定、ブログも走りも手抜きで最低限

JOG 5km，29分20秒，平均心拍124

消費エネルギー 197kcal？（脂肪 65kcal）

参った。。　仕事が全然、終わらない。ちょっと・・じゃなくて、一杯、読みが甘かった (^^ゞ　仕方ないから今、自販機でコカコーラ５００ｍＬを購入。これとアイスコーヒーのカフェインで、中毒になると（笑）。いや、徹夜すると♪

っていうか、徹夜しても終わらないかも知れないから、ブログなんて書いてる場合じゃないのだ。それなのに、ちょっと走って、洗濯までしてるあなたは誰？♪　洗濯屋テンちゃん（笑）。そう言えば、効果がない「マグちゃん」はどうなったの？

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さて、今日の東京の新規感染確認者は１０００人、行くかもな・・と思ってたら、いきなり１１４９人！　凄いね、最近の急激な伸びは。それでも、あんまし騒がれてない気がする。

Ｙａｈｏｏ！のトップページを今、見ても、なかなかコロナの話が見つからなかったほど。既に緊急事態宣言は出した後だから、もう２０００人は行っちゃうかも。

それでも多分、「人流」はあんまし減らないだろうね。法律的にロックダウンは困難だし。行きつく所まで行くしかないか。私ももう、東京だけで３０００人、日本全体で１万人は覚悟してる。

最近、夜のランニングでも、明らかに若者グループをよく見るようになった。しかも、談笑する声がハッキリ聞こえるのだ。まあ、それが本来の姿なのも事実だし、別に眉をひそめるつもりもないけど、距離は大きく開けてる♪

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この状況で、いまだに第５波が来てないような報道になってるのはどうかと思うね。最悪の東京が第４波より大きいし、世界的にも、今までワクチンで抑え込んだかのように宣伝されてた国が余裕なくなって来てる。

私はスッキリした性格で寛容だから、米国や英国は素晴らしいね・・とか語ってた人達のことを決して忘れない（笑）。あのメディア、あの集団、あの専門家。まあ、その程度ってことで。

そもそも、感染者も死者も遥かに多い国が、ワクチンで大成功でもしたかのように語る人達は、何のデータを根拠にして言ってるのか？・・と不思議に思ってる人も多いはず♪　他人事か！

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一方、今日の仕事が遅れまくってるのは、パソコンの調子が悪いのも原因の一つ。Ｃドライブの空き容量を、空けても空けてもすぐ一杯になるのだ。これ、久々に体験してるけど、ウィンドウズのいたずらだね。

過去の経験だと、必死にファイルを削除しまくってると、ある日、突然１０ＧＢくらいの空きが出来るのだ (^^ゞ　前からあったんだろ！　カウントの仕方がおかしいのか、あるいは見えない所で複雑な動きがあるのか。

で、とにかく、まだバリバリの仕事中だったけど、とりあえず気分転換もかねて５ｋｍだけジョギング。こんな時に限って、小雨も降ってくれないから、暑い中をヘロヘロ走り。トータルでは１ｋｍ５分５２秒ペース。遅っ！

気温２４．５度、湿度８７％、風速１．５ｍ。さあ、いくぞ、仕事の続き！　深夜はエアコンを止めるのがウチのローカルルールだから、ファン（扇風機）２台で身体を冷やして目を覚まそう。

朝までノンストップ、気合！！　無理やり体育会系のハイテンションになった所で、それではまた明日。。☆彡

　　　　　　時間　　　平均　 最大

往路（1.2km）　7分37秒　106　118

LAP１（2.2）12分58秒　125　139

復路（1.6）　8分45秒　138　148

計 5km　29分20秒　124(71%)　148(85%)

　　　　　　　（計　１４３０字）