小林製薬「熱さまシート」、虫刺されを冷やそうとして貼ったら、熱くて痒くて逆効果＆９ｋｍ

（10日）JOG 9km，48分49秒，平均心拍138

消費エネルギー 379kcal？（脂肪 99kcal） 

小林製薬の担当者が読むかも知れないから、先に書いとこう♪　「使用上の注意」をよく読んで正しくお使いください・・ってことね。

それはそうだけど、普通、裏側の小さい字の説明まで読まなくても実害はないけどね。医薬品とかでもない、単なる冷却ジェルシートだし。まあ、１０分弱で大失敗に気づいて止めたし、後遺症もないから、別にいいけど。

有名な人気商品で、私と同じ事を考える人はそこそこいると思うから、「失敗談」を公表するのはいいことだと思う。そもそも、私が最初に買おうとしたドラッグストアだと売り切れで、次の入荷も未定だった。コロナ関連の発熱対策もあるのかも。

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事の発端は、長期の出張中、ブヨ（ｏｒブトｏｒブユ）か何かに刺されたこと。ほんの５分ほど屋外でゴソゴソ雑用してたら、首の後ろを４ヶ所ほど集中的に刺されたし、右腕も刺された。

蚊・ダニ・ノミ・ハチ・アリとは違ってる。私の場合、数時間ほど経った後に痒くなって、鏡２枚を合わせて首の後ろをチェックしたら、赤い腫れが大きく広がってた。

首の後ろは、寝てる時に枕と当たることもあって、１週間経ってもまだ完治してない。なぜか時々、急激に痒みが増す。お酒を飲むと、必ず痒くなる。

髪の毛がジャマだし、範囲が広いこともあって、帝国製薬のモスキンパッチは貼りにくい。塗り薬は今まで色々試したけど、ほとんど効果なし。

冷やせばいいかも・・と思って、熱さまシートを買いに行ったら売り切れだったけど、まいばすけっと（イオン系で食品中心の小型安売スーパー）に「こども用」が１箱だけ残ってたから購入。その時は、ラッキーと思ってた。

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昨日の夜、急に痒みが増したから、試しに１枚だけ首の後ろに貼ったら、やたら熱くて痒くて悲惨 (^^ゞ　しばらく我慢すれば落ち着くだろうと思って、グッと我慢してたけど、全く治まる気配がない。

夏の沖縄旅行のビーチで、日焼け止めを塗ってなかった足先の日焼けを思い出すレベル（細かっ♪）。証拠写真も残ってるけど、話が逸れるから元に戻そう。

これは絶対おかしいと思って、はがして洗顔シートで患部を拭き取ったら、一瞬で症状が落ち着いた。急激で極端な変化だったから、気のせいとかプラセボ（偽薬）効果ではない。

貼る前に、箱の裏側の赤い注意書きは読んでた。それは要するに、貼った後でおかしかったら使用を中止するという、当たり前の内容。

ところが、落ち着いた所で箱の裏側の下側、青い文字の説明まで読むと、

　「肌に異常（傷口、やけど、日焼けなど）がある部位には使用しない」

と書いてた。これは当たり前ではないし、重要だから、もっと強調すべきだと思う。特に、やけどや日焼けに貼りたくなるのは自然なこと。

成分表示みたいなものは、パラベン、色素配合、肌にやさしい弱酸性、お肌にやさしい水溶性高分子基剤、と書いてるくらい。パラベン（パラオキシ安息香酸エステル）は、化粧品とかでちょっと話題になってるけど、基本的には安全とされてる。

肌の感覚的に、つぶつぶの冷感カプセルは関係ないと思うし、明記されてない粘着物質みたいなものが肌を刺激するのかな？

個人的なアレルギー反応みたいなものかも知れないけど、あまりに強烈だったから、もう懲りた。まあ、コロナの備えとして買ったと思っとこうか。。

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一方、昨日はブログの数学＆プログラミング記事に時間を取られてしまって、走る時間が無くなったけど、９ｋｍだけ走っといた。

短いから、途中の３ｋｍだけはスピードアップして、１ｋｍ４分５０秒ペースくらい。この程度でも久々だから、ハーハーゼーゼー (^^ゞ　心拍グラフも珍しく、中央に大きな山が出来てる。

その後は帰宅までゆっくりジョギングしたけど、トータルではまあまあで、１ｋｍ５分２５秒ペース。気温２３度、湿度９３％、風速１．５ｍ。最近としては、あんまし涼しくない条件だったけど、例年のこの時期よりはマシ。

あぁ、いまだにパラリンピックの閉会式を見てないな・・とか思いつつ、今朝はあっさりこの辺で。。☆彡

　　　　 　　時間　　平均心拍　 最大

往路（2.4 km）　14分20秒　121　135　

LAP 1（2.1）　10分35秒　144　153

　　２　　　10分53秒　148　162

復路（2.3）　13分01秒　141　149

計 9km　48分49秒　138(79%)　162(93％)　

　　　　　　（計　１８４１字）