全記事一覧（２２年１月～３月）

明るい色の服装で病院に行ったら、受付の女の子が笑顔で「春っぽい服ですね」と言ってくれた ❤　そう。季節は春なのに、ずっとブログのトップが冬山の写真だったから、春の写真に変更 🎵　黄色い菜の花が続く、多摩川サイクリングロード ✨　自転車シーズンなのに、ずっとランなのもダメだね。そろそろパンクを修理しようか。再来週あたりに 😃　すぐやれ ❗ 　（最終更新　4/9 写真＆文章変更 by テンメイ）

全記事一覧 21年（10～12月、7～9、4～6、1～3月）

20年（10～12月、7～9、4～6、1～3月）

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05年（10～12月、7～9月）もよろしく 。

ブログ公開から１６年５ヶ月経過 　毎日更新継続中 　

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高校陸上部の練習日誌、実物写真は初公開？♪＆２２年３月の全走行距離　ラン，自転車，ウォーク，日記 3/31

ハイテンション５日間、食欲は落ちてるのに、ウエストは７２ｃｍ台を「行ったり来たり」♪　日記，ウォーク 3/30

木下ほうか撃沈・・＆３年連続で花見客がほとんどいない公園、ふくらはぎ痛ハーフ　芸能，日記，ラン 3/29

メール・ＬＩＮＥ・往復はがき、大量の連絡で終わった週末、ホイジンガ的には「遊び」か　日記，文化 3/28

同窓会の連絡は大変・・今週、残り３７１字のつぶやき　日記 3/27

ＪＲ東「えきねっと」スパムメールは要注意、フィッシング！＆右ふくらはぎ痛１７ｋｍ　ネット，日記，ラン 3/26

ミサイルつぶやきミックス（北朝鮮、ココログお知らせ、文春砲）＆１５ｋｍ走　日記，ラン 3/25

国会オンライン演説全文（原文）、ゼレンスキー大統領のウクライナ語にはＡＩ翻訳も苦戦　国際，日記 3/24

中古ビデオカメラ購入、懐かしのｍｉｎｉＤＶテープ録画をＰＣダビング　日記，ＰＣ 3/23

はじめてのダイエット成功？、ウエスト７２ｃｍ切り♪＆走りは１ｋｍ５分切り　ダイエット，日記，ラン 3/22

ｐｎｇ画像アニメ（ＡＰＮＧ）、大河ドラマのカメラマン映り込み（笑）で作成＆１３ｋｍ　ＰＣ，日記，ラン 3/21

ブルーレイに書き込めるはずの Windows10 、外付けドライブを認識しない＆雨上がりジョグ　ＰＣ，日記，ラン 3/20

パズル「絵むすび」２１、考え方（難易度２、ニコリ作、朝日、２２年３月１９日）　ゲーム，数学 3/19

膝痛リハビリ１８ｋｍ＆居眠りつぶやき♪（夢、周波数低下リレー、防災とか）　日記，ラン 3/18

首都圏のウチでも身構えた強い揺れ！、東北で震度６強・・＆右膝痛１１ｋｍ　日記，ラン 3/17

北京冬季五輪パラリン開閉会式テーマ曲『雪花』（雪の結晶）、歌詞・発音・意味　中国語，音楽，スポーツ 3/16

北京冬季パラリンピック２０２２、閉会式の画像のまとめと感想の記録（レコード）　スポーツ，テレビ 3/15

先週また書き過ぎたから今日は手抜き♪、１１ｋｍラン　日記，ラン 3/14

大規模片付け、第１ラウンド終了、最後は完全徹夜で筋肉痛＆気温１７度で１３ｋｍ　日記，ラン 3/13

駅のトイレが地方で減少中と聞いて・・＆１１ｋｍ、ストライドを伸ばすと背筋が疲れる　日記，ラン 3/12

用語「オケージョン」（礼服）、上着をスカートにイン♪～伊藤理佐「オトナ女子」　ファッション，日記 3/11

「戦争は外交の失敗」という言葉の出典、デイリー、ベン＆ドラッカー（英語原文）　国際，文芸 3/10

片付けの途中、昔の保存データに見入ってしまう・・＆久々のＲＵＮペースのハーフ走　日記，ラン 3/9

アントニオ猪木７９歳、病気との死闘、詩～ＮＨＫ『燃える闘魂ラストスタンド』　テレビ，格闘技 3/8

東京マラソンで世界最速夫婦♪、一山・鈴木とギネス記録公式サイト（英語）＆１８ｋｍ　マラソン，ラン 3/7

iCloud、２ファクタ認証失敗で「確認コードの試行回数が上限」、原因は「Apple IDの確認」か　ＰＣ，日記 3/6

碁盤と碁石（黒・白）の迷路パズルの解き方（難易度４、ニコリ作、朝日、３月５日）　ゲーム，数学 3/5

ウクライナ・ザポリージャ原発への攻撃映像を見た感想＆呼吸困難１３ｋｍ　国際，ラン 3/4

ＳＭＡＰの反戦歌『Triangle』、三角（トライアングル）という曲名と歌詞の意味　音楽，国際 3/3

大がかりな片付け、想定外の事が連発・・＆薬を飲まずに呼吸困難１１ｋｍ　日記，ラン 3/2

８年ぶり！、引っ越しレベルの大がかりな片付け中、東日本大震災の直後の新聞を発見・・　日記，住まい 3/1

　　　　☆　　　☆　　　２月　　　☆　　　☆

最後はまた埃アレルギー呼吸困難ハーフ、２２年２月の全走行距離　ラン，自転車 2/28

今週も既に制限字数オーバー、最後は短いつぶやきで　日記 2/27

あさま山荘事件５０年、元・連合赤軍幹部・吉野（無期懲役）の手記～『クローズアップ現代＋』　社会，テレビ 2/26

国家の戦い、一時的・表面的には軍事力の論理が圧倒的に見えるけど・・＆１８ｋｍジョグ　国際，日記，ラン 2/25

出張無事終了を「多とする」・・という表現は（天皇しか？）使えない♪（『史記』列伝）　文芸，ウォーキング 2/24

乳がん検診ピンクリボンデザイン大賞、ガラポン抽選器ポスターで炎上、がん協会謝罪＆１６ｋｍ　社会，ラン 2/23

ゆっくり回復中、気温１．５度の１３ｋｍジョグ＆緩いつぶやき　日記，ラン 2/22

北京冬季五輪２０２２終了、閉会式の映像写真のまとめと感想　スポーツ，テレビ 2/21

共同通信の涙腺崩壊カメラマン・大沼廉さん、「奇跡の１枚」グッジョブ！♪＆１０ｋｍ　スポーツ，日記，ラン 2/20

スマホ内の同じ画像を見つけて削除できる無料アプリ、Duplicate Photos Remover　携帯，ＰＣ，日記 2/19

コロナ禍で感染者高止まりの中、３月６日の東京マラソンは開催へ　マラソン，ウォーキング 2/18

ドーピング騒動のワリエワ、やはり１５歳の女の子だったか・・＆呼吸困難ジョグ　スポーツ，ラン 2/17

悠仁さま、文学賞入賞作文（佳作）の参考文献記載もれ＆低心拍激重ジョグ　文芸，日記，ラン 2/16

Windows11ＰＣ、初めてデスクトップを買いたいけどモニターの選択とか難しい　ＰＣ，日記 2/15

高梨のスパッツ、厚さ５ｍｍなら脱ぐと太腿が３ｃｍ縮まるけど、規定で着用不可＆心臓炎症ハーフ　日記，ラン 2/14

天才・藤井聡太（１９歳）、渡辺明三冠に４連勝で最年少５冠達成！～王将戦第４局　将棋 2/13

１４０年前、世界初のアクセルジャンプ（１回転半）はスピードスケート靴♪＆１６ｋｍ　スポーツ，ラン 2/12

２０２２年初、２ヶ月半ぶりのツイートごっこ、北京五輪つぶやき♪　twitter，日記 2/11

京急でも「パタパタ」時刻表示板（フラップ式・列車発車案内表示）が引退＆激重１１ｋｍ　交通，ラン 2/10

高梨が失格で涙、ジャンプのスーツの測定規則と方法（ガイドライン・英語）＆１５ｋｍ　スキー，英語，ラン 2/9

連続する３つの整数の関係（三項間漸化式、不定方程式）～桜蔭中２２入試・算数１（３）　数学，教育 2/8

スピードが評価される？北京五輪モーグル、５位・川村あんりの涙にウルウル・・＆１３ｋｍ　スキー，ラン 2/7

北京五輪２０２２開会式、多様性より一様性と秩序、シンプルな映像美＆１１ｋｍ　スポーツ，テレビ，ラン 2/6

マス目をぬる暗号の作り方は何種類か（３項間漸化式）～開成中２２年入試、算数・問題３　数学，教育 2/5

コロナ感染確認、１日１０万人！（大阪の未集計分７６２５人の調整含む）＆４日ぶりハーフ　日記，ラン 2/4

全記事一覧（２２年１月～）　全記事一覧 2/3

石原慎太郎追悼、映画『太陽の季節』（1956年、本人も特別出演、弟・裕次郎は脇役）　映画，芸能 2/2

王将戦第３局、藤井四冠が３連勝、ＡＩ評価値もブレる難解な終盤の最後は即詰み　将棋 2/1

　　　　☆　　　☆　　　１月　　　☆　　　☆

ポリュビオスの暗号と解読～江戸川乱歩『黒手組』＆ドラマ『真犯人フラグ』第１４話　テレビ，文芸 1/31

北風プチ花粉症お疲れハーフ、低速なのに失速・・＆１月の全走行距離　ラン，自転車 1/30

コロナで大ヒットのオムロン電子体温計ＭＣ６８００購入、１５秒で予測、音波でデータ転送　健康，日記 1/29

共通テスト不正、犯人の女子大生１９歳は自首、問題解決はこれから＆バトル付１１ｋｍ　社会，教育，ラン 1/28

共通テスト不正事件、１１年前の京大入試ネット投稿を思い出す・・＆再び１１ｋｍ　社会，教育，ラン 1/27

雨上がりのリハビリジョグ１１ｋｍ＆つぶやき　日記，ラン 1/26

歩行者と自転車、移動と停止の折れ線グラフと連立漸化式～共通テスト・数学ⅡＢ第４問　数学，教育 1/25

王将戦第２局（２２年）、藤井四冠連勝、渡辺三冠の敗着は８八同金か＆よろよろハーフ　将棋，ラン 1/24

黒井千次『庭の男』全文レビュー～居場所も力も失った高齢男性（家の男）の性的倒錯　文芸、書籍・雑誌 1/23

パズル「絵むすび」２０、解き方、考え方（難易度４、２２年１月２２日）　ゲーム，数学 1/22

久々の連続３日目はまた休養ジョグ＆つぶやき　日記，ラン 1/21

文字列を回文の連結へと分解する方法と、「幸いさ」～２２年共通テスト・情報関係基礎　数学，教育 1/20

予想通り２月の湘南国際マラソンは２年連続で中止、３月の東京は？＆１１ｋｍジョグ　日記，ラン 1/19

やっぱりゴミ収集のストップがちょっと心配かも・・＆１５ｋｍラン、余裕なし　日記，ラン 1/18

共通パラメーターを持つ２次方程式・関数・不等式の関係と必要十分条件～２２年共通テスト数学ⅠＡ　数学，教育 1/17

日本ハムの「シャウエッセン」、開けにくくて上部が長い巾着袋とお別れ♪＆再び１３ｋｍラン　日記，ラン 1/16

看板の視線への対人恐怖、限局性恐怖症か～黒井千次『庭の男』（２２年・共通テスト・国語）　文芸，教育 1/15

失敗とストレスだらけの２日間・・＆休養ジョグ　日記，ラン 1/14

エッセンシャルワーカーなら濃厚接触者でも就労・外出可？＆１ｋｍ４分半バトル、女子に白旗♪　社会，ラン 1/13

超久々にメルカリで購入、使い方の予習と出品者への気遣いが大変♪＆ジョグ＆ウォーク　日記，ラン，ウォーク 1/12

藤井聡太四冠ｖｓ渡辺明三冠の頂上決戦、渡辺の９六金が敗着か～王将戦・第１局　将棋 1/11

地デジ用の室内アンテナ、中継局への方向調整の方法、アルミを張った箱は効き目あり　テレビ，日記 1/10

ファミマおにぎり「和風ツナマヨ」の可愛い担当者、椎名さん、泣かないで♪＆ウォーク　テレビ，日記，ウォーク 1/9

フルから１２日目、路面凍結に注意しつつハーフジョグまで回復♪＆つぶやき　日記，ラン 1/8

首都圏は大雪！、写真を撮りつつ雪道ウォーキング７ｋｍ　日記，ウォーク 1/7

いよいよコロナ第６波、オミクロン株との戦いか・・＆初ウォーク連続　日記，健康，ウォーク 1/6

２０２１年・記事別アクセスＢｅｓｔ３０＆検索フレーズランキング　ブログ，日記 1/5

早くも正月とお別れ・・＆リハビリジョグ１４ｋｍ、息苦しい不織布マスクで　日記，ラン 1/4

リハビリ初ジョグ＆つぶやき、先週２万２０００字も書いたから超簡単に♪　日記，ラン 1/3

『紅白歌合戦 ２０２１』～カラフルに生きる、コロナと共に　テレビ，芸能 1/2

☆謹賀新年　２０２２（令和４年）☆　　日記 1/1

　　　　　　（計　４８３９字）