大がかりな片付け、想定外の事が連発・・＆薬を飲まずに呼吸困難１１ｋｍ

JOG 11km，1時間00分05秒，平均心拍 144

消費エネルギー 550kcal（脂肪 116kcal）

眠い。。　さっき一瞬、マジで座ったまま寝そうになった (^^ゞ　８年ぶりの大がかりな片付けを始めたせいで、時間は取られるし、呼吸困難で眠りが浅いし、最悪なのだ。

実は今日、具体的なアクシデントが２つ続いたから、それを書こうと思ってたんだけど、やっぱり止めとこうか。関係者が時々、ネット検索をかけてるらしいし♪　自分で言ってたのだ。

たまたま今夜、具体的に何が起こったかを書くと、ピンポイントで私だと特定される恐れがある。せっかく、写真や画像もじ準備してたんだけど、仕方ないね。

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あっ！、今また完全にマイクロスリープしてしまった♪　ブログ記事のカテゴリーを選択してる途中、４秒くらい寝たかも。睡眠薬というものは（多分）飲んだことないけど、飲むとこんな感じなのかね？　まぶたが自然に閉じて、意識が無くなってしまう。

で、何が起きたのか、たとえ検索されても特定できないように婉曲表現してみようか。今夜は、片付けの続きに集中するつもりだったんだけど、全く思いがけない「急用」が入って来たのだ。ハァッ？・・って感じ。

その急用は、すぐには取り掛かれないことだから、あらかじめ色々と準備することになった。で、既に時間を取られてたんだけど、いざ始めてみたら、夢にも思わないトラブルまで発生。生まれて初めて。まあ、社会勉強にはなった。

慌ててその対策を探ったけど、上手く行かない。どうも、たまたま昔うめられたままになってた地雷を踏んでしまうような、超不運なことに遭遇したらしい。悪いのは私じゃなくて、地雷なのだ。あるいは、地雷の放置のせい。精神的にも疲れたから、片付けはとりあえずパス。気分が悪過ぎるから、もう寝ようか。呼吸も苦しいし。

実は代わりに、今話題の曲の歌詞の解説でも書こうかな・・と思ってさっき熟読してみたけど、意味があんまし分からない (^^ゞ　意味をネットで探してもなかなか見当たらないから、みんな分からないまま雰囲気で盛り上がってるんだと思う。まあ、曲の歌詞に、ハッキリした意味があると思う方が間違いかも。漠然としたイメージの連鎖か。。

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ところで、異常に眠い時は薬の副作用の可能性もあるんだけど、今日の日中は飲んでないのだ。昨日、寝る前にまた、高価な持続性パブロン錠を３錠飲んだけど、効き目はビミョーだったし、この程度なら我慢してみようかって感じで、起きた後は飲んでない。

走る前くらい、プチ花粉症もどきもあるから、１錠か２錠飲もうかと思ったけど、あんまし薬に頼るのもどうかと思って飲まずに走ってみた。当然、苦しい。。(^^ゞ　かなり意識的に呼吸しないと、酸素不足になってしまう。

久々に履いた弾むシューズも、疲れた脚には負担だったようで、序盤からハーハーゼーゼー。それでも何とか、雨が降り出す直前に１１ｋｍこなすことが出来た。トータルでは１ｋｍ５分２８秒ペース。６分でいいと思ってたのに、やっぱり弾むシューズは自然とスピードが出てしまう。無理にゆっくり走ると、脚が余計にしんどくなるし。

急に春の天気に変わって来て、気温１１．５度、湿度６６％、風速２ｍ。これだけ眠いと、逆に早寝早起きするチャンスかも。ピンチはチャンス！　本当にすぐ寝てみようか。散らかった荷物に囲まれて（笑）。もうダンボール箱を組み立てる余裕もないから、明日に回そう♪

制裁に逆切れしたロシアの領空侵犯（？）とか、気になりつつ、今日もあっさりこの辺で。。☆彡

　　　　 　　時間　　平均心拍　 最大

往路（2.4 km）　13分45秒　131　148　

LAP 1（2.1）　11分33秒　144　148

　　２　　　11分33秒　148　152

　　３　　　11分36秒　150　154

復路（2）   11分39秒　148　157 

計 11km　1時間00分05秒　144(76%)　154(88％) 

　　　　　　（計　１６０６字）