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大がかりな片付け、想定外の事が連発・・&薬を飲まずに呼吸困難11km

JOG 11km,1時間00分05秒,平均心拍 144

消費エネルギー 550kcal(脂肪 116kcal)

  

眠い。。 さっき一瞬、マジで座ったまま寝そうになった (^^ゞ 8年ぶりの大がかりな片付けを始めたせいで、時間は取られるし、呼吸困難で眠りが浅いし、最悪なのだ。

   

実は今日、具体的なアクシデントが2つ続いたから、それを書こうと思ってたんだけど、やっぱり止めとこうか。関係者が時々、ネット検索をかけてるらしいし♪ 自分で言ってたのだ。

   

たまたま今夜、具体的に何が起こったかを書くと、ピンポイントで私だと特定される恐れがある。せっかく、写真や画像もじ準備してたんだけど、仕方ないね。

   

   

     ☆     ☆     ☆

あっ!、今また完全にマイクロスリープしてしまった♪ ブログ記事のカテゴリーを選択してる途中、4秒くらい寝たかも。睡眠薬というものは(多分)飲んだことないけど、飲むとこんな感じなのかね? まぶたが自然に閉じて、意識が無くなってしまう。

      

で、何が起きたのか、たとえ検索されても特定できないように婉曲表現してみようか。今夜は、片付けの続きに集中するつもりだったんだけど、全く思いがけない「急用」が入って来たのだ。ハァッ?・・って感じ。

    

その急用は、すぐには取り掛かれないことだから、あらかじめ色々と準備することになった。で、既に時間を取られてたんだけど、いざ始めてみたら、夢にも思わないトラブルまで発生。生まれて初めて。まあ、社会勉強にはなった。

  

慌ててその対策を探ったけど、上手く行かない。どうも、たまたま昔うめられたままになってた地雷を踏んでしまうような、超不運なことに遭遇したらしい。悪いのは私じゃなくて、地雷なのだ。あるいは、地雷の放置のせい。精神的にも疲れたから、片付けはとりあえずパス。気分が悪過ぎるから、もう寝ようか。呼吸も苦しいし。

  

実は代わりに、今話題の曲の歌詞の解説でも書こうかな・・と思ってさっき熟読してみたけど、意味があんまし分からない (^^ゞ 意味をネットで探してもなかなか見当たらないから、みんな分からないまま雰囲気で盛り上がってるんだと思う。まあ、曲の歌詞に、ハッキリした意味があると思う方が間違いかも。漠然としたイメージの連鎖か。。

   

    

     ☆     ☆     ☆ 

ところで、異常に眠い時は薬の副作用の可能性もあるんだけど、今日の日中は飲んでないのだ。昨日、寝る前にまた、高価な持続性パブロン錠を3錠飲んだけど、効き目はビミョーだったし、この程度なら我慢してみようかって感じで、起きた後は飲んでない。

  

走る前くらい、プチ花粉症もどきもあるから、1錠か2錠飲もうかと思ったけど、あんまし薬に頼るのもどうかと思って飲まずに走ってみた。当然、苦しい。。(^^ゞ かなり意識的に呼吸しないと、酸素不足になってしまう。

   

久々に履いた弾むシューズも、疲れた脚には負担だったようで、序盤からハーハーゼーゼー。それでも何とか、雨が降り出す直前に11kmこなすことが出来た。トータルでは1km5分28秒ペース。6分でいいと思ってたのに、やっぱり弾むシューズは自然とスピードが出てしまう。無理にゆっくり走ると、脚が余計にしんどくなるし。

   

急に春の天気に変わって来て、気温11.5度、湿度66%、風速2m。これだけ眠いと、逆に早寝早起きするチャンスかも。ピンチはチャンス! 本当にすぐ寝てみようか。散らかった荷物に囲まれて(笑)。もうダンボール箱を組み立てる余裕もないから、明日に回そう♪

   

制裁に逆切れしたロシアの領空侵犯(?)とか、気になりつつ、今日もあっさりこの辺で。。☆彡

   

    

220302a_20220304214101

    

       時間  平均心拍  最大

往路(2.4 km) 13分45秒 131 148 

LAP 1(2.1) 11分33秒 144 148

  2   11分33秒 148 152

  3   11分36秒 150 154

復路(2)   11分39秒 148 157 

計 11km 1時間00分05秒 144(76%) 154(88%) 

    

      (計 1606字)

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