暴風雨でセブンイレブンのビニール傘がひっくり返った寒い日のつぶやき＆１３ｋｍ

（6日）JOG 13km，1時間11分17秒，平均心拍 133

消費エネルギー 600kcal（脂肪 156kcal）

昨日のノーベル賞記事を普通に書いてしまったから、今週は既に１２４００字ちょっと。週刊制限１５０００字－１２４００字＝２６００字。ということで、残り２日で２で割って、今日は１３００字くらいに留めよう。シメシメ・・じゃなくて、残念だね♪

真面目な話、今日は将棋の竜王戦もあるし、「ハルマゲドン」（世界最終戦争）もあるし、ひろゆき炎上もあるし、猪木ネタもあるし、かくネタが溢れ返ってるんだけどな♪　ひらがなか！・・って軽口も止めとこう。

最近、忙しくてご無沙汰だったりする（笑）。コラッ！　実は、寝る直前に珍しく長いマンガを読んでて、いつも寝落ちに近いのだ。アマゾンのキンドル読み放題で無料というか、サブスクで安いけど、時間的コストはかなりかかってしまう。

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で、今日・・じゃなくて昨日はひどい雨と風。風？、と思う人も多いだろうけど、局地的で一時的な強風が吹いてたのだ。

私もちょっと油断してたら、いきなりブワッ！と吹き付けて来て、一瞬でセブンイレブンのビニール傘がひっくり返った (^^ゞ　衝撃の初体験♪　っていうか、人生全体でも１０年以上ぶりくらいか。ＮＨＫのニュース撮影はなかった（笑）

しかし、さすが頑丈さを売りにしてた傘だけあって、骨を元に戻すと問題なし（多分）。ちょっと曲がった気もするけど、あと半年くらいは使えるでしょ。他に、カワイイ折り畳み傘もあるし・・って話もまた今度♪

ちなみに、雨対策で試しに下だけカッパを履いてみたら、全く濡れなかった（笑）。当たり前だろ！　ただ、履いたり脱いだりが面倒だし、濡れたカッパの処理もダルイ。人に見られるのもカッコ悪いから、昨日みたいにひどい悪天候の時しかできないね。

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夜も、１回パッタリ止んだ後、私が最寄り駅から出た途端に降り始めた。「私が屋外に出た途端に、雨は再開する」♪　またしても、マーフィーの法則、恐るべし。

帰宅後は濡れて寒かったから、本当はアイスコーヒー派なのに、ホットコーヒーを飲んでしまった。クリープを多めに入れると美味しい♪　エライぞ、森永！　いいね☆

いいねと言えば、Ｔ－ｆａＬ（ティファール）の可愛い湯沸かしポット（ケトル）も、速くていい。今はなき、幻のクリーム色♪　メルカリで高く売ろうか（笑）。転売ヤーか！　不思議なことに（？）、電気だけどガスコンロより３倍くらい速く沸騰する。料金的にはどうなのかね？　たぶん、電気の方が安いと思うけど。

もう７年くらい適当に使ってるのに、いまだに健在。最初、１年半くらいで自動スイッチがすぐ切れるようになったけど、指で押さえたりして無理やり使い続けてたら、直ってしまった♪　意外と昭和っぽい機械かも。次は、叩こう（笑）。コラッ！

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おっと。もう字数制限だから、昨日・・じゃなくて一昨日の走りについて一言書いて終わりにしよう。３日連続の走りだったけど、すごく涼しかったから、１３ｋｍ走ってみた。やっぱり私の場合、涼しいと急激に楽になる。

トータルでは１ｋｍ５分２９秒ペース。速くはないけど、心肺が余裕。気温１２．５度！、湿度８８％、風速１．５ｍ。新・心拍計は序盤、異常に高い値だったから補正した。どうも最近、調子が悪いね。手首センサーじゃなくて、胸の送信ベルトを使ってみようかな。

実は今夜も７ｋｍだけ走る予定だったけど、寒いし眠いからパスしてしまった (^^ゞ　ちょっと反省しつつ、ではまた。。☆彡

往路（2.4 km）　14分15秒　121　148　

LAP 1（2.1）　11分53秒　130 　136

　　２　　　11分51秒　134　137

　　３　　　11分32秒　136　144　

　　４　　　11分04秒　141　149

復路（2）    10分43秒　138　150

計 13km　１時間11分17秒　133(76%)　150(86％) 

　　　　　　（計　１６０３字）