「祝日」(笑)なのに一般人は両足痛15km、特に右膝が悪化・・
(24日)JOG 15km,1時間20分24秒,平均心拍 142
消費エネルギー 700kcal(脂肪 175kcal)
ちょっとまたブログに時間を使い過ぎてるから、今日は自粛しよう。と言っても、日本人美女サポーターの画像を2枚作るだけで7分くらいかかってたりする(笑)。暇人か!
いやぁ、何かもう優勝したような騒ぎだね♪ テレビ・ネット・新聞、日本中に情報が溢れまくってる。まだ予選リーグで1勝0敗になっただけなのに(笑)
まあ、過去のデータによると、最初に勝ち点を取ったW杯では決勝トーナメントに出場できることになってる。それを言うなら、順番的には今回のカタールW杯は、予選落ちの番だけど♪ 98落・02通過・06落・10通・14落・18通。
個人的には、次は日本vsコスタリカより、ドイツvsスペインの方が面白いと思う。スペインの方がちょっと上だろうけど、ドイツはもう完全に勝ちを狙うしかないはず。負けるとまたネットで、昔の闘将マテウスに怒鳴られるし(笑)。古っ!
☆ ☆ ☆
で、情報が溢れまくりの中、マニアの視線はしっかり細かい所をチェックした。ニュース映像の中の日本人美女サポーター♪ またか!
いや、NHKのカメラマンも完全にルッキズム路線だと思うな。19時の『ニュース7』でコメントしてた2人は明らかに可愛かった。
1人目は、偶然というより必然なのか、私が昨日の記事で最初に画像を載せた女の子だと思う。可愛くてノリがいいなと思ったら、大阪弁みたいなコメントをしてた♪ 「こんなことが あっていいんや」。実はADのカンペ読んでるとか(笑)。長時間はしゃいだ直後なのに、お化粧も髪型も崩れてないね。実はメイクさんが手直ししたとか♪
このコはニュース映像だと珍しく、2カットで台詞も2回あった♪ 細かっ! 多分、カメラマンかディレクターの好みだと思う。あっ、編集さんかも(笑)
女の子はこの2人しかコメントしてないんだから、意図は明らかだろう。ちなみにメイウェザーにKO負けした人気格闘家は、女の子の好みを聞かれて、性格なんて関係なくて顔、とか話してた(笑)。まあ、それだと続かないけど、その方がいいのかも♪ コラコラ!
☆ ☆ ☆
とか、軽口を叩いて遊んでる場合じゃない。単なる一般小市民は昨日もまた、両足の痛みに顔を歪めながら15km走って来た。1日休んだ後だから、最近のパターンだとRUNペースのはずなのに、ジョグのペースになってしまった。ハーハーゼーゼー、頑張ったのに。。
トータルでは1km5分22秒ペース。遅っ! 周回の中盤だけ、プチバトルで5分切りまでペースアップしたけど、その後は失速。というか、両足とも痛いんじゃ、誤魔化して走るのも困難。左の踵はちょっとずつマシになってる気もするけど、右膝のちょっと下側は悪化。前回よりも痛かった。特に最初、身体が温まるまでの30分弱が悲惨。。
気温14.5度、湿度60%、風速1.5m。新・心拍計は最近好調だったのに、今回はまた所々で高めにブレてたから補正した。両足を引きずって無理やり走ってるから、心肺に無駄な負荷がかかってしまってる。
ホントはしばらく休んで治したいのになぁ・・とか思いつつ、ではまた。。☆彡
往路(2.4 km) 14分09秒 124 139
LAP 1(2.1) 11分42秒 137 141
2 11分02秒 145 150
3 10分42秒 152 162
4 11分23秒 146 160
5 11分04秒 147 152
復路(1.9) 10分22秒 144 158
計 15km 1時間20分24秒 142(81%) 162(93%)
(計 1479字)
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