ソフトバンクがスマホか４Ｇケータイを無料でくれるらしいけど・・＆１５ｋｍ走

(13日) RUN 15km，1時間15分12秒，平均心拍 145

消費エネルギー 690 kcal（脂肪 166kcal）

助かった。。　「消費」期限を２日過ぎた牛肉を食べても大丈夫だった（笑）。オイッ！　かなり加熱したけど、良い子は真似しないように♪　良い大人は既にフツーにやってると思う (≧▽≦)。「賞味」期限なら４日は大丈夫か（個人の想像♪）。

コロナになって以降、食料品の備えをちょっと多めにするように心がけてる。すると、冷蔵庫の中で放置プレイになる物が増えてしまうのだ♪

冷蔵庫に入れない保存食品だと、そこそこ美味しい物はすぐ食べてしまって、美味しくない物だけ溜まって行く（笑）。食料備蓄、あるあるだろう。リッツクラッカーやカロリーメイトは、すぐ食べちゃうからダメだね♪　最近のマイブーム（死語）はカロリーメイトのバニラ味だ。ちょっと安っぽい香りが逆にクセになる。

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・・って話じゃなかった。ソフトバンクの携帯買い替えの勧誘ね。わざわざ、あらかじめＳＭＳで告知を送って来た後、ＤＭ（ダイレクトメール）も届いた。「重要なお知らせ　２０２４年１月３１日をもって　３Ｇサービスを終了いたします」。

５～６年前にも似たお知らせがあったよな・・と思って、ブログ内検索をかけると、もう丸７年前だった。その時は、私が使ってた機種に問題が生じるってことで、新機種を無料（＋手数料）でくれたんだけど、最寄りのショップに行ったら、余計なメモリーを売りつけられそうになって苦笑。たぶん、かなりの対象者が無意味に数千円払うハメになったと思う。

とにかく、ガラケーからＡｎｄｒｏｉｄ携帯（ガラホ）に変わったんだけど、既に世の中はスマホだらけだし、電話というものをしなくなってた。ＬＩＮＥかメールばっか。しかも、携帯のメールの大部分はＳＭＳになったから、送信も受信も一瞬。さらに、その後すぐｉＰａｄを買ったから、携帯でネットを見る機会も激減。さらに２年前、楽天スマホもゲット。

というわけで、Ａｎｄｒｏｉｄ携帯はその後、主にワンセグ（テレビ）とアラームとカメラ用の端末になってる。それはそれで、そこそこ便利だし、スマホより小さくて軽くて電池が長持ちするのがメリット。

なまじ小さいから、５回くらいグシャッと踏みつけてるけど、２つ折りのパカパカはなかなか頑丈♪　たかが液晶画面にヒビが入って、じわじわ広がってるだけだ（笑）。えらいぞ、ＳＨＡＲＰのＡＱＵＯＳケータイ☆　日本語の漢字変換能力は相変わらず低いけど♪

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で、今回は３Ｇ終了っていう大がかりな変更だから、端末に加えて、手数料まで無料。何で、シンプルスマホって、こんなに高いの？(^^ゞ　シンプルなら安そうなものだけど、高齢者は金を持ってて情報を持ってないから、この価格設定でいいのか（個人の想像・・笑）。

素直で従順な性格の私としては、意地でも４Ｇケータイにしたい気もする♪　毎月の料金も安いし、私が今持ってる機種の３世代後の機種がＡＱＵＯＳケータイ4だから、これでもいいかな・・。

と思ったら、ワンセグがついてなかった (^^ゞ　改悪だね。まあ、画面が小さいし画質が悪いから、見る人が少ないのかね？　私はＮＨＫニュースを副音声の英語で見たりしてるのだ。

というわけで、３つ上のスマホ写真の右側、ａｒｒｏｗｓ　Ｗｅ（ホワイト）にしようかと思ってる。「かんたん」とは書いてないけど、かんたん系らしい。 富士通グループから独立したＦＣＮＴの製品。

ただ、もともと私は来年の秋、ｉＰｈｏｎｅ１５に替えようと予定してたのだ。ソフトバンクはｉＰｈｏｎｅに関しては安売りなし（変則的な契約は別）。それならドコモに乗り換えたら安いのかな・・と思って調べると、２２０００円引いてくれるらしい♪

これでドコモに浮気して、５年後にまたソフトバンクに乗り換えて割引狙いとか（笑）。転「買」ヤーか！　でも、今までその種の事は全くやらずに来てるし、あと１年待とうかな。ソフトバンクがしびれを切らして、ｉＰｈｏｎｅの割引を提案してくれるまで♪

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一方、両足に故障を抱えた市民ランナーは、昨日・・じゃなくて一昨日また別の箇所を痛めてしまった。右膝の下をかばい過ぎたからなのか、ふくらはぎがピリピリ痛むようになったのだ。それをかばってたら、さらに右足首まで痛くなった (^^ゞ　満身創痍。。　「痍」って漢字が難しいわけね♪

それでも丸２日休んだ後だから、昨日はまた１５ｋｍ走。もともとの痛みは徐々に和らいで来てるから、久々に１ｋｍ４分台を狙おうと思って、厚底カーボンシューズを着用。中盤からはかなり１ｋｍ４分５０秒をキープできたけど、序盤は右足首が痛くてスピードを出せなかった。

トータルでは１ｋｍ５分０１秒ペース (^^ゞ　惜しい。。　気温７度、湿度９９％、風速１ｍ。まあ、雨上がりで湿度が高かったから遅くなったってことにしとこうか♪　新・心拍計は往路だけ異常に高かったから、補正した。

そろそろ年賀状が気になって来たな・・とか思いつつ、ではまた。。☆彡

往路（2.4 km）　13分35秒　126　145　　　　

LAP 1（2.1）　11分08秒　141　150

　　２　　　10分15秒　148　153

　　３　　　10分17秒　150　155 　

　　４　　　10分16秒　151　155　

　　５　　　10分15秒　150　156

復路（1.9）   9分27秒　148　153

計 15km　1時間15分12秒　145(83%)　156(89％)

　　　　　　（計　２２１９字）