首都直下地震の悪夢に魘（うな）された夜・・＆まだ脚が回復せず、１５ｋｍジョグが精一杯

（29日）JOG 15km，1時間24分17秒，平均心拍 135

消費エネルギー 680kcal（脂肪 197kcal）

「うなされる」なんていう普段使わない日本語を書こうとして、ふと、この日本語の文法が気になってしまった。マニアの哀しい性（さが）♪

すぐ思いつくのは、「うなす」という動詞の受け身形ということだけど、「うなす」なんて言葉は聞いたことがない。漢字の「魘」（うな）も初めて見た。「鬼」という文字が下に入ってるのか。夢に鬼が出たことはないけど♪

コトバンクその他、信頼できそうなサイトの情報をまとめると、意味は受け身だけど、文法的には受動態ではないらしい。コトバンクのデジタル大辞泉の意味は、「恐ろしい夢を見るなどして、眠ったまま苦しそうな声を立てる」。

声を立てなきゃいけないの？(^^ゞ　そう言えば、フィクションの世界だと「う～ん・・」とか声を立ててるね。それなら、昨夜の私はうなされてないかも。声を立てなくても「うなされる」と言っていいのかどうか、今後の研究課題としとこう♪　細かっ。。

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とにかく、超久々に悪夢を見たのだ。子どもの頃はよく見てたけど、大人になると悪夢は激減。何でかね？　悪魔も幻想も妖怪も怪獣も、現実にはないってことをよく知ってるからか。

私の場合、小学校５年の頃にはかなりハッキリ認識してたと思うけど、それでもお化けや亡霊はまだ怖がってた。実は、今でもちょっと怖い♪　子どもか！

話を本題に戻して、なんで首都直下型の大地震の夢なんて見たかというと、寝る直前にネットのＮＨＫ　ＷＯＲＬＤで、トルコ・シリアの大地震のニュースを見たからだろう。起きてた時の影響で見た夢内容だから、「昼の名残（なごり）」とか呼ばれてる。

まあ、でも、なぜそれが夢にまで出たかというと、やっぱり潜在的にずっと不安を抱いてるからだろう。私が田舎からこっちに出て来る時に言われた事の一つが、地震に気を付けろということ。ウチの田舎はあんまし地震がないから、首都圏に出て来た直後は地震の多さが気になった。今でもやっぱり、多いなとは思う。

ただ、実害があったのは東日本大震災のみで、しかもケガはしてない。家の荷物が崩れただけ。面倒だから、あんまし直さなかったら、生活も崩れた♪

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で、声を立てずにうなされた悪夢。私の２つ前の自宅と、田舎から出て来てすぐのアパートとが圧縮（融合）されたような部屋で寝てたら、いきなり大地震が来て、建物が崩れた。ケガはしなかったけど、とりあえず脱出。　　

街はどこも壊滅状態で、飲食物も買えない。そこへ、しばらく連絡を取ってない旧友が来て、家の片付けを手伝ってくれた。助かった・・と思ってたら、携帯電話がかかって来て、旧友の家も大変だから引き返すとのこと。

私は避難場所と飲食物とかを求めて、あてもなく多摩川みたいな川沿いを歩くけど、大勢の群衆がうごめいてるだけで、途方にくれるだけ。アナウンスも無し。

ちょっと、映画『シンゴジラ』（東宝、2016年）で、ゴジラが多摩川に来襲した映像が混ざってる。実は寝る前にふと、シンゴジラで英語を喋ってた石原さとみのことを思い出したのだ。それがどうしてだったかまでは覚えてない。あっ、そう言えば色々と思い当たることが浮かんで来たけど、長過ぎるから省略♪　「現象には必ず理由がある」ｂｙ ガリレオ福山。

とにかく、手持ちの所有物は、ポケットの小さいＡｎｄｒｏｉｄ携帯のみ。途方に暮れて、絶望しかけた時、目が覚めたのだ。夢か！、助かった・・と本気で喜んでしまった (^^ゞ　案外、「目が覚めた」という夢かも♪　「胡蝶の夢」の荘子か！

ちなみに「途方に暮れる」とは、途方（手段、方法）が見つからなくて、暮れる（ぼんやり思い惑う）こと♪　あぁ、勉強になるブログで、いいね・・と思うのは、書いてる本人だけだね（笑）

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一方、昨日の走りは、予定では１００００ｍ測定（＋前後のジョグ）のはずだったのに、まだまだ脚が回復してなかったから断念。１０年以上もやってなかった測定を２日連続でやってしまったから、「途方もない」後遺症が生じてしまった。

ちなみに、この場合の「途方」も、手段という意味だね。治す手段もないような、ひどい後遺症という意味。

で、流石に丸４日、経ったから、１５ｋｍジョグくらい楽勝だろうと思ったら、とんでもなかった。ちなみに「とんでもない」の文法や語源は難しいから、とりあえずパス♪　「途方もない」とは違ってる。

１０ｋｍで止めようか・・とか思いつつ、トボトボと我慢して、何とか完走。復路では雨まで降って来たけど、復路の雨は別にいいのだ。身体が熱くなってるし、すぐ家で着替えれるから。トータルでは１ｋｍ５分３７秒ペース。遅っ！　心拍は低いけど、呼吸はちょっと苦しかった。まあ、日曜日の１０ｋｍジョグよりはマシか。

気温９度、湿度７０％、風速２ｍ。新・心拍計は正常に作動。あぁ、早く本気で走れるようになりたいな・・とか思いつつ、ではまた。。☆彡

　　　　　　　　　　　平均心拍　最大

往路（2.4 km）　13分46秒　122　138　

LAP 1（2.1）　12分08秒　131　135

　　２　　　12分13秒　133　137

　　３　　　12分12秒　136　146　

　　４　　　11分59秒　139　143

　　５　　　11分38秒　143　151　

復路（1.9）  10分22秒　142　152

計 15km　1時間24分17秒　135(79%)　152(89％)

　　　　　　（計　２２１４字）