乗鞍、８年ぶりの参加料値上げは３３％！、１２０００円は高いけど渋々エントリー・・＆１１ｋｍ走

（8日）RUN 11km，53分50秒，平均心拍 141

消費エネルギー 479kcal（脂肪 105kcal）

あぁ、無駄にドッと疲れた。。　１年近く前からＰＣが絶不調だから、過去のデータを調べるのも大変。エクスプローラーでフォルダの中身を見ようと思っても、なかなか表示されない。

ＰＣ内を文字で検索しようと思っても、元のファイルに上手く名前を付けてないとヒットしないし、検索がまた遅い。おまけになぜか、一度検索すると、その検索ワードが残ってしまって、その後うまく表示されないのだ。仕方ないから、エクスプローラーを閉じて、また開き直すことになる (^^ゞ　何じゃ、そりゃ！

あと、乗鞍ヒルクライム２０２３の参加料が大幅値上げされてたから、ずっと使ってるツイッター検索（t-proj.com）で感想を調べると、検索語を変えても何もヒットしない (^^ゞ　すべて、つぶやきゼロ。「・・・検索結果が見つかりませんでした」。

参加料が高過ぎて、ＳＮＳでも完全スルーなのか・・と思ってたら、どうもそのツイッター検索自体が使えなくなってるらしい（笑）。例の twitter api 有料化がどうのこうのってやつの影響か。

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とにかく、ずいぶん高くなったな・・と思いつつ、仕方なしに我慢して、乗鞍ヒルクライムにエントリーしといた。まあ、コロナ第１０波とぶつかって中止かも知れないけど♪　今のところ、２０２３年の大会は、コロナ前（２０１９年まで）の運営方式に戻すつもりらしい。参加料を除いて（笑）

今まで９０００円だったからか、次は１００００円かと身構えてたら何と、１２０００円（税込）！　３３％もの大幅値上げか。玉子と同じくらい♪

しかも、数年前に値上げしたばっかだろ？・・とか思って、苦労して過去のデータを発掘したら、８年ぶりだった (^^ゞ　あぁ、それなら許容範囲かも。マラソン大会も大幅に値上がりして来たし。ちなみに、ここ１０年の参加料の推移は下の通り。

　２０１４年　　８０００円

　２０１５年　　９０００円

　２０２３年　１２０００円

後で、さらに１０年近く遡って、推移グラフを作るかも♪　ちょっと今、日曜の深夜（月曜の未明）だから余裕がないのだ。早起きしなきゃいけないし。ブツブツ。。

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とか書いてる内に、１時半を過ぎてしまった (^^ゞ　もう終わりにしよう。一昨日（土曜）の走りは、１１ｋｍだけスタスタ。疲れてるから、別に頑張るつもりもなかったけど、弾むシューズで弾みを意識して走ったら、意外とスピードが出た♪　涼しかったし、ほんのちょっとだけ、心が弾むような出来事もあったし。

トータルでは、１ｋｍ４分５４秒ペース。今の体調だと上出来・・ってほどでもないね（笑）。早く４分半ペースまで持って行かないと！　気温１１度、湿度４０％、風速３．５ｍ。新・心拍計は、序盤が異常に高くブレてたから、補正した。

まあ、心拍はスピードのわりには低くなってる。足腰もまずまずだから、問題は、呼吸のパワーアップなのだ。あぁ、寝るヒマが無くなった・・とか後悔しつつ、ではまた。。☆彡

　　　　　　　　　　　平均心拍　最大

往路（2.4 km）　13分37秒　128　142

LAP 1（2.1）　10分11秒　143　152

　　２　　　 9分53秒　145　150　

　　３　　　 9分43秒　148　154　

復路（2.2）   10分25秒　142　157

計 11km　53分50秒　141(83%)　157(92％)

　　　　　　（計　１４０６字）