森永製菓の広告「１０００円で沢山送ります」♪＆最後は１６ｋｍ走でノルマ達成、２３年５月の全走行距離

（30日）RUN 16km，1時間20分48秒，平均心拍 137

消費エネルギー 675kcal？（脂肪 189kcal）

ネットの同じ引っかけ広告に２回、引っかかってしまった (^^ゞ　お菓子の詰め合わせの魅力に負けたのだ♪　子どもか！

森永製菓「１０００円で沢山送ります」。広告なのは分かるけど、「製菓」だから当然、お菓子の詰め合わせの安売りだろうと思ってしまう。値段よりも、ちょっと変わったお菓子やオマケが入ってるかも知れないから、ついクリックというか、タップしてしまったのだ。

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すると、ログインの認証に使われる絵合わせが出て来て、それを私がピタッとはめると、「おめでとうございます！　チャレンジ成功したあなたに　朗報！」

この後、コラーゲンのアンケート（笑）が表示されて、また引っかかった・・と苦笑。しかし、私は潔い性格だから、自分の負けを認めて、アンケートに再び回答。

すると、おいしいコラーゲンドリンクを１０００円でたくさん送ってくれるらしい (^^ゞ　それを言うなら、今の私にとっては、おいしいたんぱく質の方が、いいね。あるいは、おいしい脂肪燃焼サプリとか、免疫関連とか。

それにしても、わざわざ「おいしい」と強調してるってことは、コラーゲンもおいしくないってことかね？　「良薬、口に苦し」ってことか。

ちなみに、子どもの頃、父親のアリナミンＡ（錠剤）をもらって飲んだら、甘くて美味しかった♪　今、検索すると、そんな情報はなかなかヒットしないから、味が変わったのかも。

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一方、実際の小市民ランナーは、何も飲まずに昨日も月末のランニング。ノルマ達成のために、１６ｋｍなんて中途半端な距離を走って来た。最初から脚が重くて、飛ばす気にもなれなかったから、久々に１ｋｍ５分台になってしまった (^^ゞ　まあ、去年のこの時期より速いからいいか・・とか言ってるようじゃ、よくないね♪

トータルでは１ｋｍ５分０３秒ペース。厚底カーボンシューズでこのタイムは、今の私にとっては遅い。気温２１度、湿度８８％、風速２．５ｍの気象条件は、蒸し暑かったけど、あんまし言い訳になってない。ま、月間のノルマは達成したから、良しとしとこうか。新・心拍計はほぼ正常に作動。　

往路（2.4 km）　13分27秒　118　129　

LAP 1（2.1）　11分07秒　131　139

　　２　　　10分44秒　137　145　

　　３　　　10分29秒　142　153　

　　４　　　10分32秒　144　153

　　５　　　10分18秒　146　157

復路（2.9）   14分11秒　143　156　

計 16km　1時間20分48秒　137(81%)　157(92％)

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で、５月の全走行距離は、

　　ＲＵＮ　２２０ｋｍ　；　ＢＩＫＥ　０ｋｍ

ランニングは何とか、２２０ｋｍ達成！　まあ、ホントは２３０ｋｍにしたかったんだけど、月の後半は挫けてしまった (^^ゞ

バイク（自転車）がまた０ｋｍなのはダメだけど、仕事関連もブログも忙しかったから、こんなもんでしょ。自転車は、週末にわざわざ早起きするのが大変なのだ。そもそも、完全な休日は、１ヶ月で６日くらいしか無かった。十分？　あっ、そう♪

確かに、昔は日曜だけが休日だから、１ヶ月で４日か５日しか休日がなかったわけか。ウチの両親なんて、日曜も働いてることが多かった気がする。「今にして　ようやく分かる　親の恩」♪　ありがたや。。<(_ _)>

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心肺負荷状況（カーディオ負荷ステータス）の折れ線グラフは、ぼちぼち。可もなく、不可もなく、小市民的。今月はそろそろ自転車かエアロバイクか、始めたいけど、梅雨で天気が悪いこともあって、ビミョーな所。

・・っていうか、私はまだ寝る前に一仕事あるのだ (^^ゞ　早くやれよ！　それでは今日はこの辺で。。☆彡

　　　　　　（計　１５４５字）