新型コロナの波は予想通り、去年と同様、冬（正月前後）に第１０波か？＆疲れた脚で１５ｋｍ走

（1日）RUN 15km，1時間15分30秒，平均心拍 144

消費エネルギー 700 kcal（脂肪 154kcal）

今日は、書こうとしたネタが次々にとりあえずボツになってしまったから、久々にコロナでつぶやくだけにしとこう。

というか、実はコロナやワクチン関連で妙な騒動が２つ起きてるけど、この２つはそこそこ関連してるらしい。高度にビミョーでデリケートな内容だから、個人ブログといえども扱いが慎重になる。デリケートは死語かも♪

ちなみに、元々はジャニーズのエージェント会社の社長とウワサされてる福田淳氏について、昔の朝日新聞の記事を掘り出して記事を書こうと思ってた。ところが、調べてみると、意外と該当箇所が短かったからパス。

じゃあ代わりに、久々にＮＨＫの数学バラエティ番組で書こうかとも思ったけど、こちらは面倒すぎて時間が足りない (^^ゞ　要するに今、例の影響で余裕がないのだ。あと、来週の火曜日くらいに、アレが到着する予定だし♪　アレとは何って？　阪神優勝でしょ（笑）。流行語大賞のベスト１０には入るかも。

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で、お馴染み、モデルナによる全患者数の推測グラフ（赤線）を見てみる。山の形がちょっと平たくなっただけで、去年と似た動きになってるのがよく分かる。去年は夏に第７波。今年も夏に第９波。

去年も今年も、山の頂点に不自然な鋭い凹みができてるのは、お盆休みだからだと思う。休みの影響で、検査や病院の治療が一時的に減ると。

冬の第８波の頂点にも鋭い凹みができてる。これは完全に、正月休みだからだと思う。私も１０年くらい前、正月にインフルエンザで寝込んだことがあるけど、病院なんて行こうとは全く思わなかった。単なる「寝正月」（笑）。

この動きだと、前にも書いたように、ワクチンを打つのなら１１月末くらいが目安になる（個人の推測＆判断♪）。つまり、第１０波の直前ということで、個人的にはハーフマラソンの大会の前でもある。

ところが、コロナワクチン関連で妙にざわざわした空気になってるから、冷静に情報を集めてる所なのだ。多分、アンチとか批判、陰謀説とかの動きは、もうしばらく収まらないと思う。少なくとも、日本では。。

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一方、いずれにせよ、小市民アスリートは早め早めで走らなきゃいけない。副作用とか副反応なしで、免疫力アップにもなるはずだし♪　食費がちょっと増える程度か（笑）

月曜がお休みで、火曜は荷物ウォーク。このパターンは、意外と脚に疲れが残るのだ。多分、重い荷物を持って１時間以上、歩くということが、普段はないからだと思う。私は基本的に階段を（一段飛ばしで）登り降りしてるし、走るのとはまた違う負荷になる。

・・っていうのは長めの言い訳に聞こえるかも (^^ゞ　とにかく、公園までの往路は脚が激重で、ジョギングにしようかと思ったけど、徐々に自然にペースアップ。ちなみに今の私の入力環境だと、「ペースアップ」と入力するのはかなりの高難度♪　「へ、゜、ー」のキーの位置が変なのだ。

結局、１ｋｍ４分半くらいまでキレイに上げて、１５ｋｍのトータルでは１ｋｍ５分０２秒ペース。ま、こんなもんでしょ♪　気温１６．５度、湿度７９％、風速１ｍ。昼間との気温差のせいか、この数字以上に涼しく感じた。

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新・心拍計は相変わらずというか、いつも以上に不調だったから大幅に補正。１６分くらいから４２分くらいまでの動きが正しい（細かっ・・）。序盤の脚がダルかっただけで、心肺的にはそれほどキツくなかった。

よし、これで早め早めのブログ毎日更新リズムに追いついたぞ！　ではまた明日。。☆彡

往路（1.9km）　11分15秒　120　130　

LAP 1（3.1）　16分34秒　134　142

　　２　　　15分29秒　145　151

　　３　　　15分18秒　154　159　

　　４（1.6）　7分21秒　157　162

復路（2.1）　 9分42秒　156　162

計 15km　1時間15分30秒　144(85%)　162(95％) 

　　　　　（計　１６３９字）