ココログもメールもログイン不能、ニフティ全体でシステム障害、復旧まで５時間＆スピード練習＋筋トレ＋ウォーク

（11日） RUN 11 km，55分05秒，平均心拍 129

（1500m 6分34秒，平均心拍 141 ＋ 9.5km）

消費エネルギー 413 kcal（脂肪 116kcal）

（12日） 雑用WALK 6km，1時間10分　

最近、ブログの毎日更新は早めに済ませてるし、ニフティのメールは１日に平均３回くらいはチェックしてるから、それほど動揺も焦りもなかった。

ただ、昔はもっと深刻なシステム障害も数回あったから、ログインできる時に素早くログインしとく必要がある。そもそも、ログイン用のページさえ表示されないこともあるから。

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昨日（２０２４年３月１２日）のシステム障害は、公式発表によると１４時１５分ごろに発生。私がウェブメールを見れたのは１９時すぎだから、５時間弱ということになる。もちろん、人によってというか、ＩＤや端末、アプリによる違いもあるかも知れないけど、復旧まで少なくとも３時間くらいはかかったはず。

下は、ログインしようとすると表示されてたお知らせ。「＠ｎｉｆｔｙのサービスにてログインできない等の不具合が発生しております」。普通、これに続いて、恐れ入りますがしばらくお待ちください、とか書くものだと思うけど、最近の日本企業のトラブル対応は変わったのかね？　なかなか非を認めないとも言われる欧米の企業なら驚かないけど♪

ちなみに、ニフティのトップページ（ポータルサイト）はほぼ正常に表示できて、上段に普通の活字より小さい赤字で「ご不便をおかけしますが」と書いてあった。少し下側には、枠つきでのお知らせも掲載。

ここから、会員サポートのページに飛ぼうとすると、何も表示されなかったというか、あちこちでたまに見かけるエラー表示が登場。「このサイトにアクセスできません」。もちろん、詳細を見ても、再読み込みをクリックｏｒタップしても役に立たない。

・・とか書いてるヒマがあったら、素早く今日の分の記事をアップしとこう♪　とにかく、ネットでも、「災害は　忘れた頃に　やって来る」のであった。

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一方、イベント接近で焦りまくってる小市民アスリートはもう、単なるジョギングというものはないし、休みというものさえ無くなってる。去年の冬もそうだった。

大震災の記念日である１１日（月曜）は、また１５００ｍ走を中心にして、計１１ｋｍ。５日連続のスピード練習だし、流石にこの日はちょっと遅いなという自覚があった (^^ゞ　１５００ｍのタイムは、６分３４秒。高校の体育の時間（春の体力測定）なら、一番遅い男子のタイムくらいか（笑）。いや、笑ってる場合じゃない。いいねの反対、良くないね。

トータルのペースは、１ｋｍ５分ジャストで、こちらはまずまず。もちろん、１５００ｍの測定直後はヘロヘロだから♪　気温１０．５度、湿度６０％、風速３ｍ。新・心拍計は、最初から最後までほぼ正常に（低めに）作動。

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終わった後は、軽く筋トレも追加♪　スクワット（両足＋ほぼ片足）、もも上げ、脚の後方振り上げ。高校陸上部のノリになって来た。

そして昨日（１２日）は、雨が上がった直後、あちこちの買い物も含めて、６ｋｍちょっとの雑用ウォーキング。やっぱり、適当にぶらぶら歩くのは好きかも♪

１５００ｍの中間タイムは取るのを忘れてしまった (^^ゞ　ボタンが押しにくいから、スピードを出してる時にはなかなか余裕がない。というわけで、今日は早くもこの辺で。。☆彡

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