日本は金メダル２０個で（金の個数）ランキング３位、東京に続いてパリ五輪でもメダル大国＆男子マラソンを見た直後にジム

（10日）BIKE (indoor)  34.7km，1時間15分

平均心拍 129，最大 149，マシン表示 1536kcal

心拍計表示  559 kcal（脂肪 173kcal）

LEG PRESS　134kg×（22回×3）

LEG CURL　41kg×21回×3

PEC FLY　27kg×（21回＋19回）

WALK 3km

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楽しかったパリ五輪もほぼ終了。後は閉会式だけになってしまった。今回は東京五輪２０２０（開催は２０２１年）の３年後だったけど、次のロス五輪までは４年ある。スポーツ好きのお祭り人間としては、ちょっと淋しいかも♪

昨夜、ジムから帰ってテレビをつけると、まだレスリングの決勝戦なんてやってたから見てしまった。最重量級の７６ｋｇ級。これで勝てば、金メダルがちょうど２０個の大台に到達するから、真面目に観戦。接戦の末に鏡優翔（かがみ・ゆうか）が勝った瞬間、思わず大きく拍手してしまった♪　日本大好きの日本人なのであった。

あちこちに出てるメダル獲得数ランキングみたいなものを見ると、日本は世界３位に輝いてる。地元開催だった前回の東京五輪の順位を保つとは、ちょっと驚いてしまう。まあ、金メダル２０個の内、８個がレスリングだから、ちょっと偏り過ぎの感はあるけど、凄いのは確かに凄い。

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何しろ、米国のすぐ次なのだ。中国の１位は、人口が多過ぎるから別扱いとすると、世界２位♪　そんな事を言い始めると、人口１０万人あたりのメダル数とか計算しなきゃいけなくなるから、深入りはとりあえず止めとこう。

ちなみに、ＳＮＳとかだと「メダル数３位」とか書いてるようだけど、あくまで「金メダル数」３位。全てのメダル数のランキングだと、パリ五輪で６位。東京五輪でも５位なので、念のため。

ただし、金メダルの数でランキングを考えるのは、世界的な慣習になってる感じだ。公式サイトも英語版ウィキペディアもそうなってた。

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ところで、海外開催の五輪だと金メダル数トップというニュースを見て、素直で従順な小市民は直ちに調べてみた♪

個数ではなく、全ての個数の中での「割合」だとどうなのか？　この情報は、探しても発見できないから、ポイントの数値だけ自分で調べて計算してみた。

まず、金メダルの割合。海外開催の五輪の中で、今まで金の個数が最高だったアテネ五輪だと、１６個／３０１個だから、約５．３％。それに対してパリ五輪だと、２０個／３２８個だから、６．１％。という事は多分、金の割合でもパリが過去最高なんだと思う（海外五輪では）。ちなみに東京五輪２０２０では２７個／３４０個だから、７．９％。やっぱり東京が一番か。

続いて、全てのメダルの割合。海外五輪の中で、今まで最高だったらしいリオ五輪だと、４１／９７２だから、４．２％。それに対してパリ五輪だと、４５／１０４２だから、４．３％。ギリギリで、パリが過去最高か。ちなみに東京五輪２０２０だと、５８／１０８０だから、５．４％。やっぱり東京が一番か。

それにしても、東京はどうしてこんなに全てのメダル数が多かったのか？　ズブズブとのめり込みそうになるから、この辺で止めとこう。どうせ、検索アクセスはほとんど期待できないし (^^ゞ　マニアック過ぎる記事は、さっぱり相手にされないのだ。あくまで適度なマニアックさが重要。

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一方、小市民アスリートの方は、相変わらず地味に運動し続けてる。これは別にアクセス数とか関係ない。自分の趣味だし、生き方だし、健康にも役立ってると思う。

先日の超久々の「高熱の風邪」も、あっという間に免疫システムが撃退♪　ひどかったのは１日だけで、病院にも行かず、仕事も運動も休まずに続けたほど。マスクはしてたけど、咳も少なくて、周囲への悪影響もまったく見当たらない。

で、一昨日（土曜）は五輪の男子マラソンを見て、リアルタイムのブログ記事を書いた後、ジムでバイク＆筋トレ。バイクはちょっと長めで１時間１５分。

レベル１０で４分半、レベル１１で１９分半、レベル１２で４０分。さらに、レベル１３で４分、レベル１４で２分。やっと、美ヶ原の直前の強度まで回復♪　最後はレベル１１の高回転で５分。

新・心拍計は正常に作動。ちょっと高めだけど、ランニングと比べるとまだまだ余裕がある。逆に言うと、まだまだ太腿の鍛え方が足りないから、心肺を追い込めないのだ。先に脚だけ疲れてしまう。

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筋トレマシンは相変わらず、ちょっと伸び悩み状態 (^^ゞ　まあ、その前のフィットネス・バイクのレベルが上がってるから、身体が疲れてるってことで（半ば言い訳かも♪）。

というわけで、また強引に、早めのブログ毎日更新リズムまで戻したのであった。そんな事より、お盆前の仕事をしなきゃいけないんだけど・・とか焦りつつ、ではまた。。☆彡

　　　　　（計　１９９６字）