箱根駅伝予選会の動画チェック、１０人の合計で１秒差、熱中症リタイア・・＆お疲れ１３ｋｍ走

（22日）RUN 13 km，1時間07分11秒，平均心拍 129

消費エネルギー 558 kcal（脂肪 167kcal）

（21日）WALK 7 km（前半は荷物あり），1時間20分，

10700歩，消費エネルギー 350 kcal（脂肪 175kcal）

刻々と近づくリレーマラソン。最近は真面目になってるから、会場が近くて走る距離も短いのにもう緊張して来た♪

国立競技場の電光掲示板にチーム名とタイムが出るのが大きい。一瞬しか映らないから、スマホで撮影するタイミングが難しくて緊張するのだ♪　その緊張か！

１００ｍ走のスタートみたいな集中力が必要とされる。フライングすると、次のシャッターを押す前に映像が消えてしまうのだ（笑）。実際、春は３人でスマホを向けて、私しか撮影に成功しなかった。自慢か！

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で、そもそもリレーマラソンという大会形式はもちろん、駅伝から来てる。だから自然に、駅伝のニュースに敏感になってしまう。というか、パーソナライズ（個人化）されたＹａｈｏｏ！の画面に駅伝関連のニュースが増えるのだ♪

駅伝と言えば、断トツ人気はもちろん箱根駅伝。正月の風物詩として大人気だから、大学も選手も予選会から気合が入る。上位１０校が本大会出場。

立川の国営昭和記念公園あたりで１０月１９日（土曜）に行われた予選会は、異常に高い気温のせいで悲劇も起きてた。画像は公式サイトのダイジェスト動画より。テレビ中継があったのに、全体の動画はＴＶｅｒにも見当たらない。

スタートは午前９時３５分で、１時間ちょっとのレース。天気が薄曇りなのはともかく、気温は２３度から２５度くらいまで上昇。これでハーフマラソン２１．０９７５ｋｍを全力で走るのはキツイ！　正月の本番の気温は１０度くらいだから、全く条件が違ってる。とはいえ、みんな同じ条件で激走。

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予選だから、正直、１０位だけがポイント♪　発表はイベント性を意識して、適度な間（ま）を取ってた。見事に滑り込んだのは、名門の順天堂大学。上位１０人の合計タイムが１１時間０１分２５秒だから、１人平均だと１時間０６分０９秒。多分、自信が無くてヒヤヒヤしてたはずの選手たちは大喜び♪

そして１１位は、これまた名門の東京農大。合計タイムは１１時間０１分２６秒。１０人合わせて１秒差だから、１人平均にすると四捨五入で同タイム。これは悔しいというか、悔やまれるというか。

自分だけでももっと必死にラストスパートしとけば・・。みんな、そう思うかも。実際、ハーフで１秒縮めるのは十分可能だし、合計タイムのレースだから自分個人のラストスパートはどうしても甘くなりがち。途中経過の情報がどれくらい正確に伝わってたか、サポートスタッフも含めた情報戦だったはず。

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一方、大きく報道されてたのは、本来なら８位くらいだった東海大の悲劇。チーム内で１０番目だったロホマン選手が、ゴール２０ｍほど前で転倒。上の縮小画像はサンスポより借用。

どうしても立ち上がれず、審判長がストップして、救急搬送。熱中症とのこと。這うこともできなかったのかね？　残念ながら、短い動画には映されてなかった。

彼に代わって東海大の１０番手でゴールした選手のタイムを調べてみると、９番手より５分遅い。ということは、余裕を持ってメンバー構成できなかったわけだから、チーム全体の総合力の問題。誰も１人の熱中症のせいにはしないし、１０番手の選手のせいにもしないはず。

まあ、他人の物語に浸ってる場合じゃない。次は自分たちの物語を作らないと！

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で、単なる小市民アスリートもぼちぼち頑張ってるのだ。一昨日の２１日（月曜）は、ウォーキング合計７ｋｍ。

前半の３ｋｍは、荷物を持ったままの帰宅で歩いた分だから、ちょっと遅かった。靴のブランドは一応、ａｓｉｃｓだけど、ビジネスシューズだから硬くて重くて歩きにくい。

帰宅後は残り４ｋｍ、靴を履き替えて荷物も無しで、居眠りウォーク♪　寝不足と疲れでフラフラだったから、歩いただけでも良しとしよう。帰宅後は、昨日の記事で書いたＮＨＫスペシャルの動画を鑑賞。

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昨日の２２日（火曜）は１０ｋｍ走くらいの予定だったけど、翌日の天気予報がまた高温になってるのを見て予定変更。無理して１３ｋｍ走っといた。といっても、昨夜も涼しくはなかったけど (^^ゞ

疲れで脚が重過ぎて、トータル１ｋｍ５分１０秒ペースが精一杯。休めば一気にスピードアップすると思うけど、これで連続５３日の運動。今さら止めれない♪　気温２０．５度、湿度８５％、風速１ｍ。この数字よりかなり暑く感じた。

心拍計はほぼ正常に作動してるから補正なし。脚がしんどいだけだから心拍は低かった。ではまた。。☆彡

　　　　　　　　　　　平均心拍　最大　　　　

往路（2.4km）　13分39秒　112　123　

LAP 1（2.2）　11分23秒　125　131

　　２　　　10分57秒　132　138

　　３　　　10分55秒　136　140　

　　４　　　10分43秒　138　151

復路（1.9）　9分35秒　135　158

計 13km　1時間07分11秒　129(76%)　158(93％) 

　　　　（計　２０８８字）