正月明けのハーフマラソン、来年も出場＆ゲリラ豪雨で排水が間に合わない公園でビショ濡れ１０ｋｍラン

（3日）RUN 10 km，51分18秒，平均心拍 135

消費エネルギー 415kcal（脂肪 108kcal）

珍しく、０時過ぎにすぐブログを更新しようと思ってたら、急用が入って２時過ぎになってしまった (^^ゞ　あえて急用とだけ書くあたりが、ベテラン・ブロガーの細かい配慮♪

　壁に耳あり、障子に目あり

　ネットにアクセスあり、閲覧に誤解あり（作者　テンメイ）

とにかく、想定外の時間を費やすことになったから、パッパと素早くアップしよう。「パッパ」って、死語かも♪　「マッマ」だと発音しにくい・・って話ではないと。

いや、ママとパパに関係する可愛い絵本をちょっと見たもんで。その話はまたいずれ、機会があれば。。

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さて、去年・・じゃなくて今年の正月に出場した、荒川のハイテクハーフマラソン。来年も出ることに決定。

名前が変わって、「東京ニューイヤーハーフマラソン」。試しにＧｏｏｇｌｅで「東京ニューイヤー」と入力したら、私の環境だと、トップにハイテクハーフマラソンが表示された♪　まだ公式サイトのＵＲＬが「hitech-half」のままだし、グーグルのデータ処理も過渡的状態だと。

私のブログも、いずれ名前やＵＲＬが変わる可能性が高いけど、Ｇｏｏｇｌｅはちゃんと対応してくれるのかね？　まあ、それまでにはＡＩの能力もさらにアップしてるし、大丈夫かな。今からちょっと心配してるのだ。

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で、正月明けのハーフマラソン。この時期は、気温が低くて好天が多いから、マラソンには最適。ただ、お正月にもダイエットが要求されるから、お餅とかあんまし食べれない♪　あんましか！　ちょっとは食べなきゃ、日本のお正月らしくないでしょ。

そろそろ久々にフルマラソンを走らなきゃいけないと思ってるけど、東京は抽選でまた落とされたし、湘南は遠過ぎて早朝の始発の電車に乗ることになるから、あんまし出る気がしない。心肺の不調で、電車で倒れかけたし（実話）。あと、マイボトルを持って走るというＳＤＧｓ的ポリシーも、理解はできるけど、ちょっと抵抗がある。実際、動きは広がってない。

ハーフだと、他にもいくつか候補があったけど、やっぱりこの大会が一番都合がいいのだ。かなり規模が大きくて、そこそこ行きやすくて、時間帯もちょうど良くて、参加費も手頃でリーズナブル。江ノ島の大会も考えたけど、朝が早過ぎるし、行きにくいからパス。

ちなみにその後は、１０ｋｍの大会に出ようかなと思ってる。リレーマラソン（駅伝もどき）も含めて、ここ２年ほどは短い距離がターゲットなのだ。高校陸上部では１５００ｍと５０００ｍの選手だったし、高校の体育の授業では３０００ｍ測定をよくやってたから。

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で、小市民アスリートは昨日も１０ｋｍだけ走って来た。これで３４日連続の運動だけど、前に２ヶ月連続があるから、まだまだ。前日の右足首の痛みは、何とか治ってくれてたけど、ちょっと気を使って走った。

小雨が降るのは想定内だったし、むしろ雨は歓迎なんだけど、実際にはまさかのゲリラ豪雨 (^^ゞ　あれだけひどい雨の中で走り続けたのは、数年ぶりとか１０年ぶりとかのはず。

大昔なら、バイクのツーリングで経験してる。山梨あたりかな。道路のすぐ横の川も激しい濁流になってて、マジで命の危険を感じた。それでもバイクがちゃんと動いたあたりは、さすがカワサキ♪

話を戻すと、急激な豪雨だと、公園の道の排水が間に合わないようで、一気に深さ５ｃｍくらいの水溜まりが出来てた。シューズの全体がズボッと入ったから、慌てて脱出しようとしたけど、水溜まりだらけで逃げ場がない。

ただ、１３分くらい（？）の豪雨が収まって、普通の雨になったら、水溜まりは一気に小さくなってた。素晴らしい排水能力だね。偉いぞ、土木建築！　いや、最近、土木建築にも興味を持ってるもんで♪

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とにかく、ビショ濡れで走ったけど、ほとんど寒くはなかった。雨と水溜まりがジャマになっただけ。あと、路面が滑った。それらの悪条件が無ければ、遥かに速かったはず（笑）。言い訳か！　いや、事実描写♪

トータルでは１ｋｍ５分０８秒ペース。休みなしが続いてるとはいえ、ダメだね。そろそろ５分くらい切らなきゃ！　気温２２．５度、湿度９５％、風速２．５ｍ。心拍計はほぼ正常だけど、前半の異常に高い値だけ補正した。

シューズを乾かすのが面倒だな・・とか思いつつ、ではまた明日。。☆彡

往路（2.4km）　13分28秒　121　136

LAP 1（2.2）　10分53秒　134　142

　　２　　　10分41秒　139　148

　　３（2）　9分43秒　145　154

復路（1.2km）　6分34秒　140　159

計 10km　51分18秒　135(79%)　159(94％)

　　　　（計　１９５２字）