急激な冷え込みの中、通勤で回り道してウォーキング１０ｋｍ、小学校以来かも（テンメイ回想録１４）

（18日）WALK 10km，1時間50分，15000歩

消費エネルギー 600kcal（脂肪 300kcal）

寒い・・と思って、タニタのデジタル温度計で室温をみたら、たかが１８度だった (^^ゞ　適温か！　少年時代、田舎の実家で母親がよく、１８度くらいが一番「能率」がいいとか言ってたのを思い出す。

そう。この「能率」というレトロな言葉は、いつの間にか「効率」とか「パフォーマンス」とかになってるのだ。言葉の歴史を調べてみたいけど、今そんな話を書こうとしてるんじゃない。

とにかく、体感的には部屋の中でさえ寒いのは事実。この秋冬、一番の冷え込みと寒風の中、はじめて（？）合計１０ｋｍウォーキング。歩いてる時はしんどくなかったけど、帰宅して身体が冷えて来たらドッと疲れが湧いて来た (^^ゞ　距離も時間もかなり長いし、荷物もちょっとあったから、当然かも。

　　　　　☆　　　☆　　　☆

さて、この１０ｋｍウォーキングの「はじめて」問題♪　過去を振り返って、脳内で探してみると、なかなか面白いのだ。

というのも、すごく長く歩くというのは、何か特別な事情があった時だから。すぐ思い出せるお子様の思い出は、実家から片道３ｋｍほど離れた田舎の繁華街への探検旅行♪　小学校３年くらいの頃、日曜の朝とかに時々やってた覚えがある。

数百円くらいのお小遣いを持って、１人でスタスタ歩いて、田舎の街中に着くと、菓子パンとコーヒー牛乳（またはフルーツ牛乳）で昼食。お店の前でキョロキョロしながら食べてたのをよく覚えてる。子どもだから落ち着かないし、ビビってたのだ♪

食べ終わると、本屋さん（Ｍ書店）で立ち読み（座り読み・・笑）したり、田舎の小さなデパート（と思ってた所）でおもちゃとか眺めたり。そのお店も本屋さんもデパートもどきも、今では無くなってしまったけど、街の面影はちょっと残ってる。

そう言えば、あの年齢で１人でスタスタ６ｋｍくらい歩いてたっていうのは、今のスポーツライフにつながってるんだろうね。子どもの頃から、足腰と心肺の能力は高かったし、持久系の運動が好きだったと。

　　　　　☆　　　☆　　　☆

それよりも長い距離で覚えてるのが２回ある。１回は、ちょっと離れた所まで電車で遊びに行ったら、帰りの電車賃が足りなくなって、仕方なく歩いて帰った時♪　一応、家に電話して、真っ暗な中を帰った気がする。帰宅は２０時半とか。

やっぱり、長距離を１人で歩くことに抵抗がなかったんだと思う。この時が８ｋｍくらいかな？

もう１回は、どうして歩いたのか思い出せないけど、田舎のＮ川の上流あたりまで行って、河原の小さい石を色々と拾ったことがある。この時は１０ｋｍくらい歩いてるかも。流石にしんどくて、布製の袋を引きずって歩いてたら、穴が開いて、大部分の石が落ちてしまってた（笑）

そうそう。考えてみると、その頃から私は、川の石が好きだったのかも♪　だから、高校で上高地の辺りに修学旅行した時も、記念写真で河原の大きな石を持ち上げてるのだ（笑）。無意味な身体活動をしたがるのが、体育会系の幸せな性（さが）。

　　　　　☆　　　☆　　　☆

その種の経験を思い出してたら、止まらなくなってしまう♪　なるほど、子どもの頃はかなり長く歩いてたわけか。

そうそう。もうちょっと短い４ｋｍくらいの近所のお散歩なら、わりとフツーにやってた。途中の雑草の芝生で寝転んで、青空に浮かんで流れる白い雲を眺めるとか（実話・・笑）。

走るのも好きだったけど、長距離を意識的に走り出したのは中学２年の頃から（多分）。その前に、長距離ウォークの小学生時代があって、山歩きみたいな事もよくやってた。近くのＭ山とか、Ｔ山とか。お弁当と水筒とおやつを持って♪　護身用におもちゃの鉄砲も持参（実話・・笑）

大好きだった美人の先生とケンカして、泣きながら家までトボトボ歩いた経験については、またいずれ（笑）。そう言えば、ここ数年は全く「テンメイ回想録」シリーズを書かなくなってたね。家のどこかから日記を発掘できたら、また定期的に再開しようか。読者が少なくても、私自身が熱心に読むからいいのだ♪

　　　　　☆　　　☆　　　☆

で、話を戻すと、大人になってからだと、昨日が「はじめて」の１０ｋｍウォーキングかな。気温１３度、湿度４５％、風速４ｍの冷たい北風にも負けず。

これなら２０ｋｍはすぐ行けそうだから、どうせなら歩く大会にでも参加してみようか・・と思って調べ始めたら、これがまた特殊な世界♪　よく分からないから、とりあえず保留しとこう。マラソン大会や自転車の大会とは全く別物らしい。そもそも、参加料がおそろしく安いのだ。１０００円とか、５００円とか（笑）。子どもの参加を促してるのかも。

まあ、何とかウォークとかの大会参加はともかく、いずれ一度は２０ｋｍウォーキングに挑戦するつもり。美術館巡りとかでもＯＫ。３時間半以上はかかりそうだから、数百円のお小遣いは持っとこう♪　お子さま時代か！

５０ｋｍウォークの大会だと、丸一日かかってしまうから、ちょっと気が引ける。それならむしろ、５０ｋｍマラソンで走るべきかも・・とか書いてる内に、もう深夜の１時半になってしまった。寝るとしようか。

元々書こうとしてた内容と全く違うブログ記事になったけど、とにかく私は、歩くのも好きなんだと再確認できた。子どもの頃から自転車の遠出（サイクリング）も好きだったって話は、またいずれ。今夜はそろそろこの辺で。。☆彡

　　　　　（計　２２２７字）