５ヶ月ぶりの Windows PC、起動・アップデートとｉＰａｄとのＷｉＦｉ接続だけで２時間半・・＆また１１ｋｍ走

（11日）RUN 11 km，51分11秒，平均心拍 139

消費エネルギー 415kcal（脂肪 100kcal）　

WALK 4 km，45分，5800歩

消費エネルギー 200kcal（脂肪 100kcal）

疲れた。。　またか！　今度は、壊れかけのノートＰＣを５ヶ月ぶりに動かそうとして、大変だったのだ。まあ、動いただけでも良かったけどね♪　早めに、全データをバックアップしとかないと！

　　　

モニターの一番下にある、この見慣れたタスクバーを見ると安心する♪　最近ずっと使ってるｉＭａｃにも似たようなものがズラッと並んでるけど、いまだにピンと来ないのだ (^^ゞ

ｍａｃＯＳの場合、今使ってる（ことになってる）アプリのアイコンには、下に小さくて黒い点が付いてる。これが見にくいし、Ｗｉｎｄｏｗｓに全くない表示方法だから、いまだに慣れないのだ。

まあ、動き自体は軽いし、急な強制アップデートで待たされることも無いし、トラブルも無いんだけど。ＷｉｎとＭａｃ、両方使って初めて実感できるのは結局、一長一短ということ。ただし、Ｗｉｎの方が遥かに安いから（半額以下くらい）、多数派になると♪

　　　　　☆　　　☆　　　☆

さて、ノートＰＣの放置プレイが長過ぎるな・・とは思ってたけど、今回、超久々に動かしたのは、古いデータを探したかったから。

過去のデータの大部分は、新旧２つの外付けＨＤＤに保存してある。その内、古い方のＨＤＤをｉＭａｃに接続したら、２分ほど見れたのに、突然見れなくなって、ｍａｃＯＳから警告が出た。いきなり終了するな、とか (^^ゞ　こっちが言いたいわ！

その後、再起動したり接続し直したり、色々試したけど、なぜか全く見れなくなったから、ウインドウズの古いノートパソコンを引っ張り出して来たわけ。元々ずっと、それで使ってたＨＤＤだから。

　　　　　☆　　　☆　　　☆

ところが、Ｗｉｎｄｏｗｓが起動しないどころか、その前の黒い画面、ＢＩＯＳの段階で（？）大苦戦 (^^ゞ

Ｄｅｌｌの丸いロゴはハッキリ出てるし、その下に点々のグルグル渦巻きも一応動いてる。ところが、このグルグルの動きがものすごく遅いし、丸じゃなくて歪んだ楕円みたいな形になってる。ストレージはＳＳＤだから、音もしなくて、動いてるのかどうか分かりづらい。ランプは付いてるけど、作動ランプと充電ランプが兼用だから、バッテリーを充電してるだけなのかも。

しかし、持久系アスリートは我慢強い♪　仕事に追われて忙しいのに、ジーッと待つこと２０分近くか。遂にＷｉｎｄｏｗｓが起動。懐かしのデスクトップ画面も映ったけど、ｉＰａｄとの無線接続が出来ない。ノートＰＣのモニターは、一応見れるけど、ほぼ壊れてるから、ｉＰａｄ無しだとほとんど使えないのだ。

で、このｉＰａｄとの無線接続（Ｅａｓｙ　Ｃａｍｐｕｓという有料アプリ使用）を確立するのに、３０分以上かかったか (^^ゞ　ＰＣとｉＰａｄ、両方のアプリを更新して、再起動して、手作業で設定。何が効いたのか、よく分からないまま、ｉＰａｄにＷｉｎ　ＰＣの画面が映し出された♪

ザ・ロング・アンド・ワインディング・ロード。。　またビートルズか！

　　　　　☆　　　☆　　　☆

で、外付けＨＤＤとの接続はすぐ成功。古いデータを探し回ってみた。欲しいデータは見つからないというか、元々なかったのかも知れないけど、似たようなデータなら色々ある。見てると、あっという間に時間が経ってしまうから、とりあえず終了。

やっぱり、Ｗｉｎｄｏｗｓのエクスプローラーは見やすくて実用的だね♪　ＭａｃのＦｉｎｄｅｒより、明らかに使いやすい。単なる慣れの問題ではなくて、内部の全体を把握しやすいし、フォルダとファイルの関係を分かりやすいのだ。

しかし恒例の、Ｗｉｎｄｏｗｓ　Ｕｐｄａｔｅは面倒 (^^ゞ　時々やっとかないと、セキュリティの問題もあるし、あまり放置し過ぎると後で大変な時間を費やす恐れもある。特に、Microsoft Defender Antivirus は更新しとかないとヤバイ！

　　　　　☆　　　☆　　　☆

で、これがまた時間がかかるのだ。５ヶ月放置してたし、パソコンも８年前の壊れ掛けだから動作が遅い。ジーっと待って、再起動して、またジーっと待って♪　ようやく終わったら、もう寝なきゃいけなくなったのであった (^^ゞ　

まあ、約半年ぶりだから、こんなもんか。更新履歴を見ると、前回は去年の９月。乗鞍ヒルクライムが終わって、一段落した時ってことね。

なお、新しいＷｉｎｄｏｗｓマシンは、何度も書いてるように、高価で高性能の物を買う予定。ＡＩを本格的に扱いたい。だから、今年の年末か来年まではズルズルと引き延ばしたい♪　大型モニターのデスクトップだと、部屋も片付けないと。ｉＭａｃのモニターにＷｉｎを映し出す方法は、古いＭａｃじゃないとダメなのかね？　要研究＆ハイリスク。。

　　　　　☆　　　☆　　　☆

一方、単なる小市民アスリートは、前日の１２ｋｍ迷子ウォーキングの疲れが残る中、また１１ｋｍ走。流石に足腰と背筋がもたなくて、失速気味だったけど、また序盤からいきなりスピードを出してみた。まだ真冬の寒さだし、いずれ心停止するかも♪

トータルでは１ｋｍ４分３９秒ペース。これを遅っ！と感じれるようになっただけでも良しとしようか。今はもう、４分切りがターゲットになってる（個人の豪語・・笑）。気温４．５度、湿度３８％、風速３ｍ。上３枚でちょうどいい寒さ。

心拍計はまたプラス４で補正。序盤（グラフ左端）の急上昇が、いきなりダッシュを示してる。ハイリスクなので、良い子は真似しないように！　私は、良い大人だからいいのだ♪　ちゃんとリスクを把握してコントロール出来てると（多分）。

ウォーキングもしっかり４ｋｍこなしたけど、寝る前に暴飲暴食してしまった (^^ゞ　ＰＣでイラついたから仕方ない♪　ではまた。。☆彡

　　　　　　　　　　　平均心拍　最大

往路（2.4km）　11分38秒　132　149

LAP 1（2.1）　9分54秒　138　142

　　２　　　 9分46秒　142　145

　　３　　　 9分44秒　143　147

復路（2.2km）　10分10秒　141　149

計 11km　51分11秒　139(82%)　149(88％)

　　　　　（計　２５０４字）