大阪万博、テーマ曲は２０２５年より１９７０年の『世界の国からこんにちは』の方が、いいね♪＆１３ｋｍ走とか

（12日）RUN 13 km，1時間03分22秒，平均心拍 137

消費エネルギー 500 kcal（脂肪 125kcal）

WALK 1 km，12分，1600歩

消費エネルギー 40kcal（脂肪 20kcal）

（11日）移動 JOG 2.5 km，17分

WALK 3 km，34分，4500歩

消費エネルギー 120kcal（脂肪 60kcal）

（10日）BIKE (indoor)  15.4km，32分43秒

平均心拍 126，最大 152，マシン表示 663kcal

心拍計表示 240kcal（脂肪 72kcal）　　  

移動JOG 5.6km，38分30秒

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首都圏から遠いし、キャラクターのミャクミャクが苦手だから、大阪・関西万博２０２５にはあんまし関心なかった。万博に限らず、行列に並ぶのもなるべく避けたいから、わざわざ見物に出かける気にもなれない。

ただ、流石に開会式の当日になると、一気に報道や情報が増えて来て、お祭り人間の気分も盛り上がってしまう♪　特に、開会式で皇后陛下と紀子さまが私の好きな色の服装だったから、つい記事を読んでしまった。すると、ズルズルと関連記事に飛んでしまうのだ♪　おすすめ機能、恐るべし。。

画像は、産経新聞がＹａｈｏｏ！に配信した記事より縮小引用。前にも何度か書いた気がするけど、報道写真に関しては、産経新聞デジタルがかなりいいと思う。大きくてキレイな写真が多い。ピンクとミントのお２人、春らしいテンメイ・カラーが鮮やかで、いいね♪

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さて、時間があれば、万博の開会式の感想記事とか書いてもいいんだけど、残念ながら今はそれどころじゃない。新年度の仕事その他に追われる日々。

一応、雑用をこなしながら、ＮＨＫプラスで開会式の番組を流し見してみた。副音声で英語のリスニングもしながら。すると、各国入場の際に、「こんにちは・・・こんにちは」という歌詞が耳に入って来た♪

大阪出身、コブクロのオフィシャル・テーマソング、『この地球（ほし）の続きを』。「続きを」って曲名は珍しいね。サステナブルを前面に出したと。

「こんにちは」の連呼は明らかに、１９７０年の大阪万博テーマソングへのオマージュ（敬意を込めた模倣）、リスペクトだから、歌詞を比べてみた。と言っても、ここに両方書くことはできないけど。

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７０年の『世界の国からこんにちは』は、中村八大が作った曲も耳に残るし、島田陽子・作詞の歌詞も、誰でも分かりやすいもの。「こんにちは」を３５回（！）繰り返すのも、斬新なアイデア♪　世界的にも珍しいことなのか、後で調べてみようか。

上は、今年リリースされた、一番有名な三波春夫バージョンのデジタル・リマスター。今どき売れるのかどうかはともかく、三波の名前の漢字までわかりやすい。

１番、２番、３番、それぞれ１１回ずつ「こんにちは」を入れて、最後の繰り返し２回も加えて、計３５回。１１回×３＋２回＝３５回。

それに対してコブクロの曲は、「こんにちは」がたった８回しか入ってない♪　まあでも、地球、世界、夢、年号とかを歌詞に入れてる辺り、かなりのリスペクトは感じる。

でも、他のミュージシャンが次々に歌う流れにはならないだろうね。５５年前には、人気者が次々と競作したらしい。下は、吉永小百合と山本リンダ。Ｇｏｏｇｌｅ画像検索より縮小引用。お２人とも、いまだに現役なのも、いいね！　実は、ＳＭＡＰによるカバーまであるのには驚いた♪

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一方、単なる小市民アスリートの方は、３日前（木曜）が、長めの移動ジョグと短いジム。バイクの内容は、レベル９で１分半、レベル１０で５分半、１１で１０分、１２で１２分、１３で１分。再び１２で１分、最後は１１で１分半。疲れてたようで、短いのにしんどかった (^^ゞ

一昨日（金曜）がバイク（自転車）からランへのつなぎの日で、雨も降ったから、運動は少なめになった。移動ジョグと短めのウォーキングのみ。と言っても、仕事中の運動量が多かったから、１日で見ると結構な負荷になってる。

そして昨日（土曜）は、週末恒例、自宅でのお仕事を一通り片付けた後、あんましやる気がないまま１３ｋｍ。ジョギング感覚だったけど、珍しく長めのバトルもどきになったから、「ＲＵＮ」ペースのそこそこマトモな走りになった。バトルは私の勝利・・でいいのかな？　相手は不満かも♪

トータルでは１ｋｍ４分５２秒ペース。気温１３度、湿度７６％、風速２．５ｍで、心地よい気象条件♪　心拍計は、ランとしては珍しく完全に正しいような気がするけど、一応プラス２で補正しといた。かなり高い値だから、本当は元のままで正しいのかも。ウォーキングは１ｋｍのみ。

これで連続１９４日の運動。なお、今週は忙しかったからちょっと少なめ、計１３６４６字で終了。ではまた来週。。☆彡　　　

　

　　　　　　　　　　　平均心拍　最大

往路（2.4km）　12分46秒　125　137　

LAP 1（2.1）　10分32秒　134　141

　　2　　　 10分10秒　142　145

　　3　　　 10分07秒　146　149

　　4　　　  9分41秒　149　152

復路（2km）　10分07秒　143　156

計 13km　1時間03分22秒　137(81%)　156(92％)

　　　　　（計　２１２１字）