はじめて携帯（スマホ）の Android をバージョンアップ、１０から最新１５にはできない♪＆月末のバイク距離稼ぎ

（29日）BIKE (indoor)  36km，1時間16分52秒

平均心拍 119，最大 137，マシン表示 1554kcal

心拍計表示 497kcal（脂肪 39 kcal）

LEG PRESS　片足　66kg×10回（左右）　　

移動JOG 3km，22分

（28日）BIKE (indoor)  27.65km，59分50秒

平均心拍 123，最大 143，マシン表示 1195kcal？

心拍計表示 438kcal（脂肪 149kcal）

移動JOG 5.5km，42分

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今日は全然違う記事を準備してたんだけど、ふと目に留まったこの記事がキッカケで、携帯（スマホ）のＯＳを初めてバージョンアップすることになった。

オタク総研がＹａｈｏｏ！に配信した記事。

　「Android、２世代以上前のユーザーが相当多い　最新『１５』は僅か４．５％も今後飛躍か」

最新のＧｏｏｇｌｅの情報公開によると、バージョン別のシェアは次の通り（小数点以下、四捨五入）。かなりバラバラに分かれてる。

　Android 14　　27％

　　　　　13      17％

　　　　　11      16％

　　　　　12      13％

　　　　　10      10％

              15        5％

最新の１５がまだ少ないのは分かるとして、１２より１１の方が多いのはなぜなのか理由が気になるけど、今はこだわらないことにしよう。私はスマホを２台持ってるけど、最新の１５か１４くらいのつもりだった。時々、何かＯＳの通知が出て来て、ちゃんと従ってたから。

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で、古い方（４年３ヶ月前）のシャープＡＱＵＯＳ　ＳＥＮＳＥ　３　ＬＩＴＥを見ると何と、バージョンは１０になってる(^^ゞ　古っ！

それは古過ぎてダメだろと思って早速、設定→システム→詳細から、バージョンアップを初体験。ここに Android と書いてないから、私はどうでもいいようなＳＨＡＲＰのスマホアプリのアップデートかと思ってた（失礼♪）。

１．７ＧＢのデータ量だし、時間がかかるのかと思ったら、簡単に終了。ｉＰａｄのｉＯＳのアップデートより速い。ところが、バージョンは１つ新しくなっただけ (^^ゞ　まだ１１。。

そこで、再びバージョンアップすると、今度はＡＱＵＯＳのスマホアプリが新しくなっただけだった (^^ゞ

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もう１回やればいいのかと思ったら、もうバージョンアップできない (^^ゞ　ネットで調べると、どうもこのスマホの機種だと１１までしか出来ないらしい。もう１つ、１年半前のスマホも、１１が１２になっただけで、１３には出来ないらしい。

まあ、逆に考えると、別にそれ以上バージョンアップしなくても問題ないということかも。ポジティブ・シンキングしとこう。

で、バージョンアップで何か変わるのかと思ったら、表面的にはほとんど変わらず。通信回線が高速になったような気がしたけど、計測すると元通りの値だった♪

トラブルは、最初のうち、スクリーンショット保存エラーが続いたこと。１０分くらい経つと一応、自然に直ったけど、保存の操作がちょっと変わった。

ちなみに、ｉＰａｄの場合、設定の画面で赤くて小さい丸印が表示されるから、自然にＯＳをバージョンアップすることになる。新しい方のｉＰａｄ　Ｐｒｏは今、ｉＰａｄＯＳ　１８．４．１のインストール前。３．４ＧＢで重いから、ちょっとためらってる所♪

ところが、９年前（！）の古い方のｉＰａｄ　Ｐｒｏは、ｉＰａｄＯＳ　１６．７．１１が最新 (^^ゞ　まあ、スペックが低いから仕方ない。まだサポート外になってない（多分）だけでも感謝しよう。

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一方、小市民アスリートの方は、ジムで月末の距離稼ぎをしてる所。一昨日（月曜）は、仕事が長引いて時間がない中、１時間だけエアロバイクを回した。

レベル９で１分、レベル１０で４分、１１で３９分、１２で１０分、１３で１分３０秒、１４で３０秒。最後は再び１２で４分弱。仕事疲れと寝不足のせいか、心拍が高め。雨で暖房が入ってたのか、ジムが暑かった気もする。帰宅後、変な格好でずっとＰＣをいじってたら、両脚に痙攣が来てしまった。トイレに行こうとした時だったから、危なかった (^^ゞ

他には、移動ジョグ５．５ｋｍ。ジムの往復は雨で傘をさしてたから、ダルかった。ウォーキングは短過ぎるから、無しにしとこう。本当は合計２ｋｍくらいは歩いてる。

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そして昨日（火曜）は、マシン筋トレをほとんど省いて、バイクで１時間１７分。レベル９で１分、レベル１０で３分、１１で５６分、１２で１２分、１３で１分３０秒、１４で３０秒。最後は再び１２で３分弱。

なぜか前日より調子が良くて、心拍も低かった。ジムに冷房が入ってた気もする。マシン筋トレは時間が無くて、片足レッグプレスのみ。他には、移動ジョグ３ｋｍ。ウォーキングは無し。これで連続２１１日の運動。

そして明日・・じゃなくて今日は月末最終日だから、ブレイクスルー目指して頑張ろう！　バイクで腹が減って、柿の種をバリボリ食べつつ、ではまた明日。。☆彡

　　　　　（計　２０２７字）