お墓参りの急坂ロング・ウォーキング＆雑用プチジョグ

（2日）雑用 JOG 5 km，30分03秒，平均心拍 111

消費エネルギー 187kcal（脂肪 73kcal）

（3日）WALK 8 km（荷物平均 5kg），1時間25分，11500歩

消費エネルギー 450kcal（脂肪 230kcal）

　　　　☆　　　☆　　　☆

最近、頭の中が大阪で一杯になってるから、街中のポスターにも敏感に反応してしまう♪　下は大阪・関西万博２０２５の宣伝だろうけど、なぜか１９７０年の大阪万博のシンボル、太陽の塔が目立ってる（笑）

考えてみると、やっぱり今回の万博の象徴・大屋根リングよりも、半世紀前のシンボル・太陽の塔の方が目立つのだ。リングは航空写真とかドローン映像じゃないと全体像がつかめないけど、太陽の塔は誰でもすぐ巨大な建造物だと分かるから。

私がそれに近い感じの物を見たのはたぶん、淡路島で見た巨大観音像だけだと思う。高さ８０ｍ、土台を含めると１００ｍらしいから、太陽の塔より大きいし、観音さまだから独特の雰囲気もあった。中をちょっと登ったような記憶もあるし、探せば写真もあるはず。

試しに今、検索してみると、平和観音寺の世界平和大観音像は２０２２年に解体されたらしい。それを考えると、太陽の塔はしっかり保存されてる。あと１００年くらい頑張って欲しい。行政と管理事務所の皆さんに♪　

　　　　　☆　　　☆　　　☆

さて、ゴールデンウィークということで、真面目な私はお墓参りに出掛けて来た。急な坂の登り降りもあって、かなり大変だから、数年前までは正直ダルいなと思う部分もあったけど、ここ２年でイメージが大幅に変わった。

ウォーキングの珍しいルートと思うようになったのだ♪　日常の義務だと考えると大変だけど、トレーニングとして考えるとむしろラクで楽しい。おまけに、良い事をしたような自己満足感に浸れる（小市民の発想・・笑）。

お墓のあたりは、過疎化というより、単に街がさびれてる。人はまだそこそこ住んでるのに、とにかくお店が無い。目立つ店はコンビニ１件のみだから、あそこが閉店になったら、数ｋｍ先の街まで買い物に行くしかないから、車に乗れないお年寄りは生活に困るはず。宅配はどうなのかね？

唯一のコンビニはお花を売ってないから、遠くから自分で持参するか、それともちょっと離れた特殊なお店まで買いに行くか。最近はわざと、遠くまでスタスタ歩いてお花を買ってる。ただ、お花屋さんではないし、普通のお店でもないから、近場で作られた花をちょっと置いてるだけ。

写真のカーネーションとかも、細めの花束が２つ残ってただけだから、素早くゲット♪　あと２束は、スターチスという紫色のお花。

　　　　　☆　　　☆　　　☆

小さいけど、色合い的には最近の私の趣味にちょっと近い。１年半前に買ったｉＭａｃも、薄いパステル系のパープルを選択。お墓は２ヶ所あるから、それぞれにカーネーションとスターチスを備えて来た。

１年前、初めて除草剤を使ってみたら、劇的に効いて草取りがラクになってたけど、今回行くとかなり生えてた。流石に１年も経つと効き目が消えるわけか。それでも、前よりはラク。「クサノン」は強力な草枯らし。

草より想定外だったのは、まだ５月初めなのに、ヤブ蚊が多かったこと。私は極端に刺されやすいし、肌も弱いから、大変なのだ。以前、あわてて病院に駆け込もうとしたほど (^^ゞ　今回は、ひどい虫刺されは１ヶ所だけで済んだけど、右手の親指の付け根だから神経が敏感で、夜中まで痒かった。蚊じゃなくて、何か他の虫だったのかも。ブヨとか。　　

結局、お花を買って、お墓参りを２ヶ所するだけで、２時間以上もかかってしまった。歩行距離は合計８ｋｍ。まあ、その苦行も供養になると。とりあえず、次に行く時は、除草剤クサノンと虫除けスプレーを持参しよう。苦行＝供養が減るけど♪

　　　　　☆　　　☆　　　☆

一方、小市民アスリートは前日、雑用ジョグもこなしといた。ずっと雨だったけど、夜中近くになってようやく止んだから、雑用も含めて５ｋｍだけのんびりと。その前日まで、さんざんジムでバイクを回してたから、太腿が疲れ切ってて論外だった。あと、久々にプチ呼吸困難にもなってたから、息をするだけでしんどかった。

トータルでは１ｋｍ６分ジャストのペース。ま、こんなもんでしょ。心拍は流石に低かった。ウォーキングは無しとしとこう。これで連続２１６日の運動。

これだけ頑張り続けてるのに、体重もウエストもかなり増えてしまった (^^ゞ　納得いかないよな・・とかボヤキつつ、ではまた。。☆彡

　　　　　（計　１８７６字）