長嶋監督、脈拍と血圧がゼロになっても心臓を動かそう、諦めずに生きようと（喪主・長島三奈）＆バイクは重いギア

（8日）BIKE (indoor) 34.55km，1時間10分05秒

平均心拍 120，最大 132，マシン表示 1455kcal

心拍計表示 530kcal（脂肪 212kcal）

LEG CURL　41kg×17回 　　　　　　　

移動スロー JOG 6.2km，42分半　　　　

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今夜はなまじ珍しく時間の余裕があったから、長嶋茂雄監督の情報をボーッと流し見。あっという間に、時間が足りなくなってしまった (^^ゞ　仕方ないから、ブログを書く時間を大幅に削ることにしよう。

長嶋の最後の病室は明るくて、笑い声さえ聞こえて、看護師さんも美人が多かった（笑）とか、長嶋一茂と長島三奈が語ってる。病院の名前の情報は、ごく一部で、東京慈恵会医科大学附属病院とされてるけど、確認はしてない。事実なら、私も最期はそこにしようか♪

細かい話だけど、「長嶋」茂雄の次女、「長嶋」一茂の妹の名前は、「長島」三奈という漢字らしい。嶋と島。書く前、念のために調べて良かった。一応ブロガーとして、その辺りはかなり注意してるのだ。気になったら直ちにネット検索。

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さて、長めの弔問期間の後、週末にはお通夜と告別式。ずっと付き添ってたらしい長島三奈が、喪主として挨拶してた。どちらも全文が報道されてるけど、特にお通夜の挨拶は、人間味あふれる面白い内容で、素晴らしいなと感心した。

誰かが代筆したような文章でもないから、ウィキペディアで本人の学歴を見ると、小中高が田園調布雙葉、大学は日大文理学部哲学科を卒業。それでスポーツキャスターになってるし、人脈や交際は圧倒的だから、かなりの才能と実力を持ってると。まだ５７歳。今後は活躍の舞台が広がるかも。

笑えるのは、「父は松井さんが世界で一番好きな方です。もし松井さんと私が同時に海で溺れたら、父は私じゃなくて真っ先に松井さんを助けに行くだろうなと、本気で私は考えたこともあります」という言葉♪

次女でこれだと、長男で同じ野球人だった一茂はどうだったのかね？　まあ、野球選手としての格差もあるし、フツーに嫉妬するようなキャラにも見えない。

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思わず感動したのは、死亡確定の直前、２０２５年６月３日の午前６時過ぎの思い出エピソード。

脈拍と血圧の数字が０（ゼロ）になった後も、ピッピッと山なりの波形が続いたらしい。看護師さんにたずねると、「監督が心臓を動かそう、動かそう、動かそうとしている振動なんだと思います。私、こんなの見たことありません」。

最後まで長嶋茂雄を貫いた人生。意識がなくなっても諦めず、そして最後まで、俺は生きるんだ、諦めてないぞ。

マニアック・ブロガーとしては直ちに医学的な情報を調べたくなったけど、とりあえずは素直にそのまま受け止めとこう。生の欲動、生きることへの努力が生んだ奇跡。

告別式での、「長嶋家は毎日青空で、父が太陽のように笑顔をたくさん振りまいてくれました」という素朴な言葉も印象的で、誰もがうなずける名言だと思う。

あらためて、どうか安らかに。合掌。。

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一方、ほとんど光を放たない単なる小市民アスリートは、昨日、３日ぶりにジム。といっても、間の２日もランニングで走ってるから、全く休みはない。もう９ヶ月以上。

おかげで大切な用事を忘れてて、ジムに行く直前に思い出したから、エアロバイクは１時間１０分しか回せなかった。内容は、レベル９で１分、レベル１０で１分半、１１で６分半、１２で５２分（！）、１３で６分半（！）、１４で１分半、１５で３０秒。そのあとは１２で３０秒。

距離は３４．５５ｋｍだけど、重いギアの時間は最長を大きく更新。脚の負荷は大きかったけど、回転数が少なめだからか、心拍は低かった。

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その後、マシン筋トレでレッグカールを１セットだけやって、走って帰宅、途中で買い物。移動と距離稼ぎのスロージョグは合計６．２ｋｍ。これで連続２８２日の運動。

この連続日数、どうも２月半ばからずっと間違ってたらしいから、後で全て修正しよう (^^ゞ　１ヶ月分、少なくなってた。

帰りにまたコカコーラ１．５Ｌを買いたくなったけど、代わりに脂質ゼロの野菜ジュースで我慢♪　あぁ、レースまであと３週間の辛抱か・・とか思いつつ、ではまた。。☆彡

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