米国による唐突なイスラエル・イラン停戦、やはり合意を守れないか？＆レース前、軽めの運動

（24日）BIKE (indoor) 30km，1時間01分47秒

平均心拍 120，最大 136，マシン表示 1337kcal

心拍計表示 430kcal（脂肪 152kcal）

PEC FLY　27kg×13回×2　

スロー JOG 6km，36分30秒

（23日）BIKE (本物の自転車の試走) 8.4km，26分

平均心拍 90，96kcal（脂肪 61kcal）

移動スロー JOG 1.3km，9分30秒

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ちょっと前まで、トランプ大統領の話題のポスト（ｘ投稿）は、Ｇｏｏｇｌｅで検索するだけですぐ見れた。

ところが今は、なぜか検索結果に出ないことがあるし、アカウントにアクセスしても、私自身がｘにログインしてないと見づらい。

ｘの問題なのか、Ｇｏｏｇｌｅの問題なのか、何にせよコロコロと仕様が変わって面倒くさいのだ。デジタルの世界は。

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コロコロ変わると言えば、トランプ周辺の言動も極端に分かりにくい。相互関税で世界が振り回されたのに続いて、今度はイスラエル・イラン紛争（ｏｒ戦闘ｏｒ戦争）。

昨日の朝、いきなり停戦合意を発表したかと思ったら、早くもイランが破って攻撃か反撃したとか、イスラエルがやり返したとか。といっても、何が本当の情報なのか、事実関係がよく分からない (^^ゞ

ただ、トランプのＳＮＳ投稿を、海外メディア経由で見ると、少なくともイスラエルがやり返しそうになったのは確からしい。で、止めようと警告したのに、イスラエルのネタニヤフが言う事を聞かなかったのかな。Times of India より。

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　ISRAEL, DO NOT DROP THOSE BOMBS.

　IF YOU DO IT IS A MAJOR VIORATION.

　BRING YOUR PILOTS HOME, NOW! 

　イスラエル、その爆弾を落とすな。

　もし落としたら、大きな（停戦合意）違反。

　パイロットを引き返させろ、今すぐ。

まあ、最初から、合意を守るのは難しいと思われてたけど、１日ももたずに破綻？　これだとトランプ大統領と米国のメンツが丸潰れだから、イスラエル的にもあんまし好ましくないと思うけど、どうしても宿敵イランをもっともっと叩きたいと。ケンカなら負けるつもりないし。

そもそも、イラン核施設に対する米国の爆撃がイマイチだった可能性もあるし、爆撃の数日前からイランに情報が伝わってた可能性もある。案外、わざと米国がイランに伝えて、イランが爆撃の被害を少なくできたとか。

それがイスラエルにバレて、ネタニヤフが怒ってるのかね？　本当、中東は相変わらずというか、国際情勢は相変わらずというか。摩訶不思議な世界で、単なる日本の小市民としても困ったもんだと思ってる。。

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そんな中でも、小市民アスリートは着々とレースの準備中。一昨日の月曜（２３日）は、ごく短い移動ジョグと、本物の自転車の軽い試走。

ところが、ちょっと自転車に乗ろうとしただけで、右ふくらはぎをいきなり虫に刺されて、いまだに痒いほど (^^ゞ　蚊じゃなくて、何か変な虫か。ジムだと虫はいないから、油断してしまった。

昨日の火曜（２４日）は、ちょっと短めで１時間強のジム。内容は、レベル９で１分、レベル１０で１分半、１１で１９分半。レベル１２で２４分、１３で１０分、１４で２分半、１５で１分。そのあとは１２で２分。距離はちょうど３０ｋｍで、レベル１３以上の重い負荷の時間だけなら過去最高更新♪　しかも、まだ余裕あり。

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その後は、久々に腕と胸の筋トレマシン PEC FLY をこなして、早めに終了。他に、やたら蒸し暑い天気の中、ジョグが６ｋｍ、本物の自転車も５．１ｋｍだから、そこそこの運動量にはなってるけど、相変わらずポラール心拍計のサイトには冷たい反応を受けてる (^^ゞ　休みまくりみたいに言って来るのだ♪　思いっきし毎日、頑張っとるわ！

ちなみに本物の自転車は、信号に引っかからないように近所で周回してるだけ♪　こんな感じでグルグル回ってる。個人情報保護のため、ちょっとだけ地図を加工。完全な周回になってないのは、たまに赤信号が見えた時、脇道に迂回してるから。確率４０％くらい（細かっ・・）。

とにかくこれで、連続２９８日の運動。ではまた明日。。☆彡

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