溺れてる人を見かけても助けに行くな！、溺れたら浮いて救助を待て（ＮＨＫ＆水難学会）＆バイク（自転車）９００ｋｍ

（28日）BIKE (indoor) 46.5km，1時間29分51秒

平均心拍 121，最大 141，マシン表示 2057kcal

心拍計表示 583kcal（脂肪 227kcal）

移動 JOG 6.1km，41分30秒，250kcal

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ＮＨＫテレビのニュースは、英語のリスニングで聞き流すのがフツーだけど、朝の『おはよう日本』はなぜか副音声の英語がないから、日本語のまま聞き流してる。

昨日（２５年７月２９日）は番組中盤で、水難事故の対策を簡潔にやってた。調べてみると、内容的には数年前からほぼ同じ話をしてるらしいけど、私は初めて聞いた事が多かったから、自分の備忘録としてブログに書いとこう。

滅多に遭遇しないことではあるけど、命に直結するし、単なる情報とか文化としても興味深い。

　「溺れる人を見ても、助けに行くな！」

実際には、「飛び込むな」という言葉に変えて穏やかにしてた。こんな微妙なアドバイスをテレビでハッキリ提示できるようになったのは、正しいことだろうけど、時代の変化を感じる。その変化には、令和の今でも対応できてない人が少なくないはず。私も含めて。。

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公益性のある国営放送の番組なので、大きめに引用させて頂こう。水難学会・理事、斎藤秀俊教授のお話。

　「溺れている人がいたら」

　　　「助けられる可能性はほとんどないため　飛び込まない」

　専門の訓練を受けた人でないと、海・川に落ちた人を助けることはほぼ不可能。

ちなみにこの救助の実験映像は、ネットのＮＨＫニュースを見ると、３年（以上）前のものらしい。まあ、情報に変化はないと思うけど、念のため。

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　で、代案としては、当たり前のこと。　「まずは１１９番へ通報」。その意味でも、携帯電話とか端末が必要だと。

そして、これはなかなか思いつかない情報。　「空のペットボトルなどを浮き輪がわりに救助を待つ」。「釣り糸の先にペットボトルを付けて投げる」。ペットボトル１本の浮力でも役に立つとのこと。

釣り糸というのは、釣りが好きな人が多いからか。釣り人が溺れたという話はそれほど聞かない気もする。溺れるのは、水遊びとか自然災害（洪水・高波・津波）だろう。

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実際には、身内が溺れてたら、つい助けに行きたくなるはず。

　「飛び込んでしまったら」

　　　　「 “ 救助しよう ” ではなく　 “ 呼吸を確保して一緒に救助を待つ ” 」

そして、「体に触れない」、「声をかけない」。

声をかけると、空気が肺から抜けて、浮力が落ちて沈むというお話。逆に、肺に空気を溜めるのはいいとネットに書いてた（ＮＨＫ　ＷＥＢ）。

ちなみに、水難学会というのは、消防職員が８割とのこと。サイトのＵＲＬは「uitemate」（浮いて待て）。

これが、他の団体だとどうなのか、世界的にはどうなのか、マニアック・ブロガーとしては直ちに調べたい所だけど、今はそんな余裕はない。とりあえず、素直にＮＨＫと水難学会を参考にしとこう。

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一方、単なる小市民アスリートの方は、海や川に遊びに行く余裕もなく、ひたすらジムでエアロバイク。音声なしとはいえ、テレビがあるから出来ることで、もし無かったら退屈すぎて続かない。

一昨日（２８日の月曜）は、またギリギリになったから、１時間半のバイクのみ。内容は、レベル９で１分、レベル１０で１分半、１１で２７分半、レベル１２で４６分、レベル１３で１０分、レベル１４で１分。最後はレベル１２で３分弱。距離は４６．５ｋｍ到達。

そしてようやく、バイク（自転車）の月間走行距離が９００ｋｍを超えた♪　ここまでマジで長かった。。(^^ゞ　悲惨な月だったけど、もうすぐ終わり。あと、ひと頑張りで、ノルマ達成！

他に、移動ジョグも計６．１ｋｍ。これで連続３３２日の運動。お尻が痛いし、右膝も痛くなって来たな・・とかボヤキつつ、ではまた。。☆彡

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