発熱・腹痛をムリしてフラフラと病気ジョグ、総裁選どんでん返しのニュースを見る元気も無し・・

（4日）病人 JOG 13km，1時間21分35秒，平均心拍 111

最大 124，消費エネルギー 477kcal（脂肪 210kcal）

WALK 1.8km，23分，3100歩

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昨日は朝から他の事に気を取られてたから、自民党総裁選のことは完全に忘れてた (^^ゞ　夕方近くになって、ようやくフツーにネットを見ると、高市早苗新総裁のニュースが並んでる☆

下はＮＨＫのＸ（旧 twitter）動画より。決選投票の当選直後、５秒後くらい。１５時ちょっと前で、１４時５０分過ぎくらいか。本人は引き締まった表情のままだけど、右隣の元アイドル議員・生稲晃子が喜んでた。そんな目立つ所で健在だったとは。。

素直な驚きで、ホーッ・・って感じ。直前の各種の予想だと、小泉進次郎が最有力で、次は終盤に追い上げた林芳正だろうとか言われてたから、その決選投票なら、人気・血筋・若さ・知名度で、小泉の勝利かなと思ってたのだ。

国のトップ（たぶん）を選ぶのに、学歴とか頭脳とか、あんまし関係ない。優秀な人間なんて、周りにいくらでもいるから、他の飛び抜けたもの、圧倒的な存在感、リーダーシップを持ってるかどうかがポイント。

結局、昔の自民党っぽい保守派のベテラン女性が逆転勝ちしたと。麻生の力とか言われてるけど、それをギリギリで集めたのは彼女の力。ガラスの天井を打ち破った初の女性だから、歴史に残る偉業！⭐︎　ちなみに、選出後の株価（週末も動く日経平均先物）も少し上昇してる。

ちょっと気になるのは、「ファースト・ハズバンド」（女性首相の夫）になりそうな山本拓に対する介護。脳梗塞の後遺症があると言われてるのに、大丈夫なのかね？　高市は「ライフ」（実生活）を忘れて「ワーク」（仕事）に打ち込むとか言ってるから、ご主人の無事を祈ろう。

高市自身も敵が少なくないだろうから、ＳＰその他がしっかり警護しないと！　安倍、岸田、トランプ、過激な暴力の前例を教訓にして。。

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私も、他人の心配をしてる場合じゃない。今日（今現在はまだ４日の夜）は未明から大変だったのだ。

まず、残暑気分のまま、ほぼ裸で扇風機かけて寝てたら、朝方になって寒くて目が覚めた。扇風機を止めて、裸を止めても、寒気が続いたから、明らかに熱が出てる。そのままウツラウツラと仮眠して、土曜なのに早起き。

その後も、体調が悪いから寝ようかな・・とか思いつつ、頑張って、夕方には無理して走りに出た。その時点で、熱は３６．９度のまま。私は３６．５度以下が多いから、これはちょっと高い体温。

それでも、ノドは何ともないし、ゆっくり１３ｋｍ走るくらいなら大丈夫だろうと思ったら、想定外の事になった。普段なら、小雨は嬉しいくらいだけど、微熱の病人ジョグだと、小雨や汗が冷たく感じられる。胃と腸、腹回りの全体が痛くなって、そうなると背筋も辛い。

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それでも痛みを堪えて、必死にヨロヨロ完走。トータルでは１ｋｍ６分１７秒ペースで、遅過ぎて公園で次々に抜かされてしまった (^^ゞ　たまたま、超お古のシューズを履いてみたら、硬くて脚が痛かったのも失敗。珍しく、左の土踏まずまでピリピリ痛んだほど。

気温２１度、湿度１００％、風速２ｍ。心拍計は正常に作動。帰宅後は、クールダウンも兼ねて、最寄りのドラッグストアまで薬を買いに歩いて行った。

ところが土曜の夜だから（？）、薬剤師がいなくて第一類の医薬品が買えない (^^ゞ　ハァッ？！　仕方ないから、第２類のバファリンＡを購入。これ、胃にはあんましよくないと思うから、気を付けよう。とにかく、ウォーキング１．８ｋｍを確保。

なお、今週は計１３１７９字で終了。今はまだ日付変更の３０分前だけど、もう限界だから、予約投稿で就寝。明日も回復しそうにないな・・とか心配しつつ、ではまた。。☆彡

　　　　　　　　　　　平均心拍　最大

往路（2.4km）　15分34秒　107　117

LAP 1（2.1）　13分18秒　112　116

　　２　　　13分22秒　111　116

　　３　　　14分43秒　112　124

　　４　　　12分24秒　114　123

復路　　　　12分14秒　113　122

計 13km　1時間21分35秒　111(67%)　124(75％)

　　　　（計　１７１９字）