指先にトゲが刺さって痛い！、トゲ抜き買うか、病院の皮膚科か、放置で抜けて自然治癒か＆ジムでバイク

(25日) BIKE (indoor) 34.8km，1時間12分05秒

平均心拍 123，最大 135，マシン表示 728kcal

心拍計表示 485kcal（脂肪 175kcal）

小雨移動 JOG 4.4km，28分

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生体認証がフツーの時代に、指紋の写真をネットにアップしていいのかどうか微妙だから、一応、指紋は有料アプリでボカシといた。数百円の元を取るために（笑）。セコッ！　どちらの手の、どの指かも、念のために省略。ごまかすためのウソは書かない。

それはともかく、トゲが刺さった指先の写真を撮るのが難しいとは思わなかった (^^ゞ　自分の目で見た感じとは大違い。これじゃ、トゲというより単なる汚れに見えるし、取れそうな感じもしない。

ｉＰａｄ　Ｐｒｏで接写すると、ますます訳が分からない画像になる (^^ゞ　これはやっぱ、ミラーレス一眼カメラを買わなきゃダメってことか（笑）。無理やりだろ！　いや、前から欲しいもんで。写したいものは特に無いけど♪　淋しい人か！　２５万円くらいなのか。何となく買ってみる値段でもないね。備蓄米なら６００ｋｇ買える（笑）

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さて、トゲと言うと、先日のＤＩＹ（巨木切り倒しｅｔｃ）の時にもどっちかの親指に刺さったけど、今はどっちだったか分からないほど♪　自然に抜けたのか、腐って溶け出したのか。吸収はしてないと思う。とにかく、全く痛くないし、見えなくなってる。

ただ、今回の原因不明のトゲは、細いのが刺さってるのがハッキリ見えてるし、自分でも何とか取れそうな感じなのだ。しかし、ピンセットが無いというか、本当はどっかにあるだろうけど発掘不能♪　そんな物を使ったのは、小学校の昆虫採集とか顕微鏡観察の時くらいだろうから、もう２０年くらいは経ってる（笑）

普通のピンセットなら、１００均でも売ってるだろうけど、そんな物で細くて小さいトゲを抜けるとは思えない。５年くらい前なら、ダイソーにルーペ付きトゲ抜きが売ってたらしいけど、今は見当たらず。セリアやキャンドゥの情報も無し。

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仕方ないからａｍａｚｏｎで見ると、結構高いのだ。１０００円とか、１５００円とか。１人焼肉が食べれそう♪　ＮＨＫ『ドキュメント７２時間』の東京・新橋か！

それだけの大金を投資しても、トゲが抜けるかどうか分からないんだから、病院の皮膚科に行く方がいいような気もする。また、あの無愛想な女医にあたるかも（個人の感想・・笑）。

保険診療で済むらしいから、初診料を含めて、すぐ抜ければ２０００円くらいか？　すぐ抜けなくても、たかが３０００～４０００円だろう。そもそも、病院ですぐ抜けないトゲなら、自分で抜けるはずはないし、放置するのも良くない。　

別にズキズキした痛みはないけど、何かが当たると、軽い痛みや違和感があって気になる。まあ、これもＤＩＹの一種として、自分で挑戦してみようかな。抜けたら気持ちいいだろうね。わざともう１回、棘を刺しちゃうかも（笑）。オイッ！

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一方、単なる小市民アスリートは、ほぼ体調回復して元気一杯だけど、昨日はまた仕事に追われてた。週末恒例の自宅のお仕事に加えて、雨の中、遠くにも出かけて来たのだ。

「雨で無理して遠出した時に限って、電車が行きも帰りも遅れる」（実話・・笑）。またしてもマーフィーの法則、恐るべし。。

で、予定より遅く帰宅したから、ジムの時間がまた減ってしまったと。本当はノルマとして４０ｋｍの予定だったのに、３４．８ｋｍが精一杯。ただ、調子が良くて、いい感じでハーハー回せた♪　心拍は低いけど、脚の負荷は適度にかかってる。

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で、１時間１２分０５秒の内容は、レベル９で２分、１０で１分、１１で３２分、１２で２９分。さらに、レベル１３で４分、１４で２分半。最後はレベル１２で１分半ちょっと。心拍計は正常に作動。

他に、荷物付きの小雨移動ジョグ４．４ｋｍと、荷物つきウォーキング４ｋｍ。本当は６ｋｍ以上、歩いてるけど、少なめに申告しとこう。潔くて、いいね・・とは誰も言ってくれないね♪　なお、今週は計１４１２７字で終了。ではまた来週。。☆彡

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