紅白初登場ニュースで流行（遅れ）の勉強、「今日知る ダメじゃん」♪＆右太腿の裏側が痙攣、治らない・・

（13日）RUN 8km，37分57秒，平均心拍 136

最大 150，消費エネルギー 350kcal（脂肪 81kcal）

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「今日ビジュ　イイじゃん」♪　印象的なサビの（？）フレーズでさえ、初めて知ったけど、公式動画のアップは２月だった。おまけに、新語・流行語大賞にもノミネートされてたのか (^^ゞ　「今日シル　オソイじゃん」（笑）

ＮＨＫ紅白歌合戦２０２５、初登場１０組の中で、『ニュースウォッチ９』が最初に紹介したのが、Ｍ！ＬＫ（ミルク）。名前と活字だけは見覚えあるけど、曲は初めて聞いた。曲名の通り、『イイじゃん』！　グループ名も意味深じゃん♪　とりあえずスルーしとこう。

ダンスというか、「その振り　いいじゃん」・・と思って、ＹｏｕＴｕｂｅで動画をチェックすると、しばらくの間はフツーの男性アイドルの曲。「この動画　フツーじゃん」（笑）

エッ？、２つバージョンがあるのかなと思ったら、途中でパターンが急変するわけね。で、そのフレーズとポーズが挿入されると。いいじゃん♪　大晦日のパフォーマンスを楽しみにしとこう。年が明けたら、もう忘れてると（笑）。「記憶リョク　ダメじゃん」！

紅白で流行遅れの勉強して、すぐ忘れるパターン。そんな私も、１０代後半から２０代前半の頃は、最先端の流行を自力で追いかけてたんだけどね。曲もファッションも。５年以上、前のことか。。♪

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白組ならミルク、紅組ならＣＡＮＤＹ　ＳＵＧＡＲ♪　制服系アパレルだろ！　キモオタか！　ハイハイ。昨日、シュガー（砂糖）の話を書いたばっかなもんで♪　ＣＡＮＤＹ　ＴＵＮＥね。

昭和レトロの人気アニメ『キャンディ♡キャンディ』が色々もめて、お蔵入り作品になってしまってることなら知ってた（笑）。古っ！　主人公の顔と名前しか知らないので、念のため。

話を戻すと、Ｇｏｏｇｌｅで「m」と入力しても、検索候補にミルクは出なかったけど、「ｃ」と入力したら、検索候補のトップはキャンディー・チューン。全く何も知らなかったけど、人気あるんだね。『倍倍ＦＩＧＨＴ！』。事務所のアソビシステムには、きゃりーぱみゅぱみゅも所属してると。なるほど。

「倍の倍のＦＩＧＨＴ　倍倍ＦＩＧＨＴ　ｂｙ　ＣＡＮＤＹ　ＴＵＮＥ」（作詞：玉屋２０６０％）

早口言葉の「ここだけ　いいじゃん」♪　要するに、ＴｉｋＴｏｋでバズらせる作りか。その意味では、ミルクもキャンディーも上手いけど、私がほとんど見ないＳＮＳだから知らなかったと。もう勉強したから、しっかり覚えとこう。大晦日までは（笑）

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ちなみに、なるほど・・と納得したのが、幾田りら。ソロだと初出場の扱いだけど、ＹＯＡＳＯＢＩとしてならお馴染みの人気者。もう１人のメンバー、ＡＹＡＳＥのタトゥーが強烈すぎて、ユニットとしてはＮＨＫの許容範囲を超えてると。

それに対して、あいみょんはまだ可愛げのあるタトゥー（？）だし、キャラも一般ウケするからＯＫ。総合的に判断するＮＨＫも大変だね。

ところで、昔からさんざん言われて来た紅白終了の話、最近は聞かなくなってる。石川さゆりの５０回出場まで、少なくともあと２年は続けるわけか。。♪

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一方、単なる小市民アスリートの方は、一昨日の１３日（木曜）も８ｋｍだけ、軽くスピードを出してみた。ところが後半、ちょっと気合が入り過ぎてしまって、初めて（？）右脚の太腿の裏側の外側（細かっ・・）が痙攣（けいれん）してしまった。

止まる気になれなかったから、そのまま無理して走り続けたら、丸１日以上経った今でも治らない。珍しいね。太腿の裏側や背筋を意識し過ぎてしまったのだ。後ろへ後ろへとドンドン蹴り出して、脚がつってしまったのは、１月のハーフマラソン大会と一緒。ヤバイじゃん！　明日・・じゃなくて今日は大人しくしとこう。

トータルでは１ｋｍ４分４５秒ペース。気温１４．５度、湿度７１％、風速１ｍ。心拍は高いけど、１ｋｍ４分半近くで走った前日よりは遥かに低かった。この日は古い心拍計だけで走ってみたから、心拍グラフは無し。

痙攣の影響もあって、ウォーキングは無し。それどころか、いまだに右足を引きずる状況で、負担がかかる左足までおかしくなって来た (^^ゞ　ダイエットは順調なのにな・・とか思いつつ、ではまた。。☆彡

　　　　　　　　　平均心拍　最大

往路（1.9km）　9分45秒　127　138

LAP 1（3.1）　14分31秒　136　143

　　２（1.6）　6分52秒　145　150

復路（1.5）　6分49秒　143　150

計 8km　37分57秒　136(82%)　150(91％)

　　　　　（計　１８８２字）