１１年前の外付けＨＤＤ、壊れる前にバックアップ開始、読み込みも転送保存も遅い・・＆プチ呼吸困難ラン

（6日）RUN 11.1km，53分24秒，平均心拍 136

最大 146，消費エネルギー 430kcal（脂肪 108kcal）　

WALK 4km，44分，5600歩

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相変わらず、ボタンが２コ壊れて無反応になった心拍計に苦戦中だけど、それはたかが数万円で買い替えれば済む話。過去のデータはネットの公式サイトに転送・保存されてるから、全く困らない。買い替えた後にデータをダウンロードすることも可能（同じポラールなら）。

ところが、個人的にストレージに溜め込んだデータは、どこにも売ってない。特に、完全に個人的な情報は貴重だから、何重にも保存してる・・・と言いたい所だけど、多過ぎるし時間も無いから、上手く行ってない (^^ゞ

やっぱり、１年２ヶ月前から毎日運動するようになって、しかも今年の５月から量が急増してるのが大きいのだ。時間は１日２４時間、１ヶ月７０００時間強と決まってるから、他の事がおろそかになってしまう。

言い訳してるヒマがあったら、すぐ実行！　１１年近く前に買って、大量にデータ保存してる外付けＨＤＤのバックアップを「始めた」♪　そう。まだ始めただけなのだ。あまりにも動作が遅くて、なかなか進まない。

まあ、自分の感覚の変化も大きいのだ。ここ８年くらいは高速のＳＳＤばかり使ってるから、ＨＤＤの速度だと我慢できなくなってるということ。

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ＴＯＳＨＩＢＡ（東芝）のＨＤＤ、ＨＤ－ＡＢ１０ＴＷ。この１年後くらいにテレビ録画用として買ったバッファローのＨＤＤは、３年前に端子が壊れて、おまけに暗号化されてるからデータの救出にも失敗 (^^ゞ　それを考えると、この東芝は健闘してるのかも。そもそも、こっちの方が遥かに使ってる。

こんな所にもＱＲコードが付いてて、ｉＰａｄで写真を撮った途端にＳａｆａｒｉが起動、サイトに飛んだ♪　そこまで自動的に飛ばれても、リスク管理上、ビミョーではある。

たぶん、今だと化石扱いされてそうな端子、ＵＳＢ３．０ｍｉｃｒｏ－Ｂ。なぜか、途中に凹みがある。真ん中分けじゃなくて、６－４か７－３分け（死語？♪）。

ケーブルの反対側は、ちょっと前まで標準タイプだった、ＵＳＢ－Ａ。私は、それをＵＳＢ－Ｃに変換するアダプタを使って、ｉＭａｃで読み込んでる。もともとはＷｉｎｄｏｗｓで書き込んでるから、相性の悪さもあるのかも。

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で、どのくらい遅いかというと、重いフォルダだと、単に最初に表示するだけで１０分以上もかかる（笑）。重いというのは、データ量だけじゃなくて、ネットからのページ保存（完全）とか、ＰＣメールの保存とかが大変。逆に、意外と動きが軽いのは動画。

読み出しだけでも遅いし、それをＰＣに転送して保存する動作も遅い。他の事をしながらでないと、とても待ちきれない。ＮＨＫ　ＯＮＥやＮＨＫ　ＷＯＲＬＤで英語を聞き流したり、ｉＰａｄのＯＳをまたアップデートしたり（先日やったばっか・・）。

で、今現在どの程度バックアップできたのか分からないけど、すごく重要なものの多くは既に完了。ただ、これから２週間近く、予定が入りまくってるから、しばらく作業は中止になる。で、２週間経つと忘れちゃうと（笑）

ちなみに、ちょっと驚いたのは、こんな古くて地味な製品のページがまだ残ってること。これは良心的で、いいね！　ページどころか、データさえ削除されてることもあるから、誠実で良心的なサポート体制だと感心した。

ただ、ＣＡＮＶＩＯ（キャンヴィオ）なんていう今のブランド名は意味不明で、発音もしにくいし、分かりにくいだけ。ＴＯＳＨＩＢＡの方が遥かにいいのに、名前を変えなきゃいけなかったってことか。サザエさんのスポンサーも降りたし♪　頑張れ、東芝☆

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一方、単なる小市民アスリートは、秋の恒例、埃アレルギーによる呼吸困難に苦しむハメになった。毎年、夏が終わって一息ついた秋に、プチ大掃除（矛盾した言葉♪）をするんだけど、今年は運動量の増加と体調不良と巨木切り倒しとで後ろにズレ込んで、１１月になってしまったわけ。

ちょっと手をつけただけだから、マスクなんて要らないと思ったけど、もうクセになってるから、すぐノドに炎症が発生。パブロン１錠で誤魔化そうとしたけど、ランニングだとキツかった。序盤は、あまりの息苦しさで、すぐ歩きそうになったほど。

そこを我慢して、１１．１ｋｍ完走。トータルでは、１ｋｍ４分４９秒ペース。前日にちょっと痛めた右足首もかばってたから、頑張った方かも。脚も心臓もまだ余裕があった。気温１５度、湿度６０％、風速１．５ｍ。この数字よりは、涼しく感じた。

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心拍計はほぼ正常に作動してたけど、停止できないから、データ保存も転送もできないまま (^^ゞ　唯一の解決策を見つけたつもりだったけど、実行するのが難しいのだ。

他に、ウォーキングも４ｋｍ。歩くだけなら、ちょっと息苦しい程度で実害なし。それでは、また明日。。☆彡　　　

　　　　　　　　　　　平均心拍　最大

往路（2.4km）　12分25秒　125　135

LAP 1（2.1）　10分16秒　134　140

　　２　　　9分54秒　141　144

　　３　　　 9分46秒　142　144

復路（2.3） 11分03秒　136　146

計 11.1km　53分24秒　136(82%)　146(88％)

　　　　（計　２１６７字）