ＮＨＫスペシャル「ヒューマンエイジ５ 不老長寿」、若返り血漿交換の米国クリニック判明＆通勤ジョグとウォーク

（1日、書き忘れ♪）移動 JOG 3km，21分

WALK 3.2km，36分，4700歩

（8日）移動 JOG 3.5km，25分

WALK 3km，35分，4500歩

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前から何度か書いてるように、ＮＨＫスペシャルの類の番組で「最新」とか紹介されてるものの大部分は、数年前から２０年前くらいのもの。今回の『ヒューマンエイジ第５集　不老長寿』（２５年１２月７日）の内容も、最新のものは見当たらない。

ただ、国際的な取材力はさすがで、映像には説得力があるし、面白いまとめ方にはなってた。本来なら長いレビュー記事を書きたいところだけど、時間がないから１点に絞ってみよう。

子どもたちのためにも、まだまだ若く元気でいたい、ローレン・セリグさん、４９歳。この画像はわりと若く見える。

ただ、全体的に映像を見ると、金銭的・労力的なコスト・パフォーマンスがどうなのかは微妙だった（個人の感想）。まあ、日本人と米国人の違いもあるとは思う。あと、もちろん身体の中身はテレビに映らないし、今後の変化も分からない。

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まず、少なくとも毎日２０～３０種類飲んでる薬とサプリ。思わず、ゲストの大谷翔平も笑顔♪　鈴木亮平だろ！

いや、そっくり投票サイト「ｓｏＫＫｕｒｉ」によると、そっくり率は８０％超もあるもんで（笑）。体型まで似てる気がする。小型の大谷。

服薬以外に時々出かけてるのが、遥か１５００ｋｍも離れた米国シアトルのクリニック。抗老化の「最新」（？）治療として、「血しょう交換」（plasma exchange ： プラズマ・イクスチェンジ）を受けてるとのこと。自由診療で、１回７５万円。さらに旅費もかかるはずで、シングルマザーがどうしてそんなにお金を持ってるのかが気になった。

それはともかく、ソファに寝そべった状態で、まず両腕に注射針。

装置を起動して、血しょう（血漿）を取り出す。血しょうとは、血液から赤血球などを取り除いたもので、栄養やホルモンを運ぶ体液。

代わりに、人工の血しょうを注入。ネットと最新ＡＩ（ＣｈａｔＧＰＴ５．１）で調べると、これは血漿交換の１つのシンプルなやり方であって、他にも色々とやり方があるらしい。

というか、そもそもこの血漿交換というのは、かなり昔からあった治療法で、ずっと病気に対して使って来たもの。それをここ数年くらい（？）で、抗老化・アンチエイジングに応用するようになって来たとのこと。

日本国内で検索しても、実施してるクリニックが少なからずヒットするから、数年どころか１０年くらい前からあったのかも。機器は当然、年々新しく高性能になってるとは思う。１回５０万円～１００万円くらいで、米国とほぼ同様の料金設定。１０回なら、５００万円～１０００万円。

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ＮＨＫは、このクリニックがどこなのか、そのシーンで情報テロップを全く入れてなかった。これはかなり珍しいから、要するに国営放送として、安易な利用・通院に誘い込むことを避けてるんだと思う。

日本からだと、旅費だけでも高額だから、ハマってしまうと簡単に１０００万円くらいになるはず。１００万円×１０回とか。

ただ、安全性に関しては、訴訟とかの問題・トラブルはほとんど生じてないらしい（ＡＩの回答）。そもそも昔から長い歴史を持ってる方法であって、おそらく、単に用途を変えただけに近いものだから。病気に使ってた方法を、若返りにも転用し始めたと。

お金も、余ってる富裕層は今の日本に大勢いることになってる。自己負担と自己責任でチャレンジするのは本人の自由だろう。効果はたかが気分的なものに近いかも知れないけど、その気分的なものが実は大きいとも言える。プラセボ（偽薬）効果について一般的に指摘できること。

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というわけで、ズバリ、あのシアトルのクリニックを紹介しよう。ヒントは、下の画像のシャツのロゴ。小さい文字だけど、ある程度は読み取れる。

この女性医師だろう。Gillian Ehrlich さん。クリニックの名前は、Neuroveda HEALTH（ニューロヴェーダ・ヘルス）。あえてリンクまでは付けないけど、検索すればすぐサイトがヒットする。

Therapeutic Plasma Exchange、治療的な血漿交換。もっと自然に訳すなら、血漿交換療法。赤字でハッキリと、１セッション５０００ドルと提示してるのは好感持てる。１ドル１５０円で換算すると、７５万円。日本だと、いくらなのか費用を隠してる所もいくつかあった。

まあ、まだまだ効果・有効性や安全性が確立された方法ではないので、私自身は今現在、行く気はない。仮に、大幅に値下がりしたとしても。実は、１回あたり２～３時間もかかるらしいし。大変だと言われる腎臓の透析をイメージしてしまう。

とはいえ、不老長寿には関心があるから、今後の発展に期待してしまうのも事実。ちなみにＡＩに聞くと、一番のお勧めは、軽い有酸素系運動と筋トレだった♪　私の運動の場合、軽くはないから、完全な逆効果かも。。

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そんな中でも今、唯一の軽い運動の曜日になってるのが、月曜日。昨日も、その１週間前の１２月１日も、通勤でジョギングとウォーキングを数ｋｍずつやっただけ。といっても、仕事着とビジネスシューズで荷物もあるし、気分的にはちょっと頑張ったような感じになれる♪

で、１２月１日の分の記録は今まで書き忘れてたみたいだから、今日の記事のトップに書き添えといた。なお、一昨日の運動の心拍データはいまだに取れてない (^^ゞ　まだバッテリーが無くならないから、測定を終了できないのだ。

あぁ、もう面倒だから、ｉＰｈｏｎｅとＡｐｐｌｅ　Ｗａｔｃｈを買っちゃおうかな・・とか思いつつ、ではまた明日。。☆彡

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