文字の手書きのチカラ・効果、デジタル時代に世界で再評価（ＮＨＫ『クローズアップ現代』）＆お疲れジョグ

（8日） JOG 11km，56分46秒

平均心拍 124，最大 145　　

WALK 3.5km，40分，5000歩　　　

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文字に限らず、イラストや絵も含めて、手書き・手描きに良い効果があるというのは、昔から何となく実感してた。知的な効果だけじゃなくて、繊細な身体的トレーニングにもなるし、心理的・精神的にもプラスだと思う。

ただ、遅いし、汚いし、面倒だから、どうしてもデジタル社会だとキーボード入力や画面タッチ入力で済ませてしまう。鉛筆やシャープペンシルだと、書いた後にこすれて汚くなることがあるし、ボールペンでも滲みや軽いインク漏れみたいなものが生じてしまう。

そして、それら全て、消す時も面倒で汚い。デジタルなら、加筆・修正する際にも、キレイで簡単なのだ。文章を何度も練り直す「推敲」（すいこう）には圧倒的に便利。日本語だと、昔のワープロでも同様。

だから、ここしばらくは、ほとんど手書きはしてなかった。年賀状の手書き写経修行を除いて（笑）。手書き用の日記帳や家計簿を買ったことは何度かあったけど、ほとんど続かなかった (^^ゞ　まあ、日記なら過去２０年間、毎日このブログに書いてるという事情もある。

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そんな私にとって、たまたまＮＨＫ　ＯＮＥで見かけた「手書きのチカラ」というテロップは魅力的だった。クローズアップ現代で、初回の放送は２６年１月７日。正式なタイトルは長くて、「最近、手書きしてますか？　最新研究が明かす＂頭を動かす力＂」。

ＮＨＫのこの種の情報番組で「最新」とされてるのは、ほとんどが数年以上前のもの。この点は今までも何度か指摘して来たことで、今回も本当に「最新」の話は一つも見当たらない。

ただ、最初から最後まで上手くまとめてあって、しかもちょっと笑えるノリもあった。いきなり桑子真帆アナの書き初めで番組スタート。直ちに、街頭調査。「じょうはつ」とか「（雪が）ふる」という漢字を書いてください♪

私は書けたけど、蒸発の「蒸」はちょっと動揺したかも（笑）。そんな文字を手書きしたことは、中学以来まったく無いんじゃないかな？　見るだけなら、よくあるけど。

雪が「振る」と書いたおばさん・・じゃなくて中高年女性は、恥ずかしそうな素振りがちょっと可愛かった♪　私は「降る」という漢字が得意なのだ。なぜか書きやすい。人名にも使われるし。そりゃ、「隆」だろ！♪

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日本と違って、アルファベットの欧米だと、漢字が書けないという話はないけど、数年前から手書きの効果が再評価されてるらしい。

デジタル先進国だったスウェーデンでは、３年前から。「手書きでノートを取った方がより多くを学べるのは明らかです」。明らかは言い過ぎだけどネ♪

ＮＨＫが作ったらしい、この国際学力調査ＰＩＳＡの成績の低下を示すグラフも、かなり問題がある。

まるで、デジタル化の時期に大幅に低下したみたいだけど、左の縦軸をよく見ると、実は大して下がってない。５１５が４８５になった程度の話なのだ。２２年で５％の下落に過ぎない。この辺り、グラフのリテラシー（読み取り能力）が問われる所。

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米国における手書きの再評価も、ちょっと笑える。手書きを重視するようになったら、国語の標準以上の成績が１８％から４６％まで上がったという話だけど、「標準以上」というのは標準レベルも含む表現だから、本来なら６０％以上あっても不思議はないのだ♪　まあ、それ以前の悲惨さよりはかなり改善したと。

それはさておき、手書きの筆記体を学ばないと、公的または私的な歴史的文書が読めないという話は、なるほど・・と納得。日本でも、昔のくずし字はほとんど読めないけど、ここで話題になってたのは、もっと普通のアルファベットの筆記体。

上は、テレビでも映ったアメリカ合衆国憲法の実物の画像だけど、私は小文字も含めてほとんど読める。ただ、小見出しの「Ａｒｔｉｃｌｅ」（条項）の頭文字、「Ａ」は読めなかった。そもそも、１文字なのか２文字なのかも不明♪

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ここで、ゲスト２人の紹介。日記帳でもお馴染みのコピーライターの大御所・糸井重里と、兵庫教育大学・准教授の大塚貞男。

大塚によると、手書きは「マルチモーダル」らしい。要するに、多数の側面を統合してるということ。運動、触覚、視覚、聴覚、時間感覚。

う～ん、これだけだと説得力は弱い。聴覚はあんまし使ってないし、時間感覚というのもよく分からない。わずかな使用でも数え上げるのなら、何でもマルチモーダルになってしまう。キーボード入力もそう。

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スマホ入力、タブレットのペン入力、手帳の手書きを比較した研究もあるらしい。特に記憶の面では、紙の手書きが良いとのこと。デジタルだと、入力した字の位置がスクロールとかで変化してしまうけど、紙ならページ上の同じ位置のまま動かない。これが、記憶を手助けすると。

もちろん、デジタルにもメリット・長所があるし、手書きにもデメリット・短所がある。私が最初に書いたこと（記憶・時間・修正）の他に、糸井の独自見解が示されてた。デジタルは「伝わりやすい」けど、手書きは「表しやすい」。

この対比の表現はどうかな。むしろ、デジタルは「情報伝達」、手書きは「気持ちの表現」とかの方が、コントラストが明確だと思う。文字数もほぼ同じ。

とにかく、あらためて手書きの大切さを感じたから、私もまた挑戦してみよう。本当にやるので、乞うご期待♪

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一方、単なる小市民アスリートの方。一昨日（８日の木曜）はつなぎのジョグ１１ｋｍ。短い距離でスピードを出す予定だったけど、前日のハーフ走の疲れがたっぷり残ってて、全然ダメだった (^^ゞ　終盤でも、１ｋｍ５分切りまで上げるのが精一杯。

トータルでは、１ｋｍ５分１０秒ペース。遅っ！　まあ、冷たい風が吹きつけて、ウェアも厚着で走りにくかったという事情はある（６割は言い訳♪）。気温３度、湿度３８％、風速４ｍ。

この数字よりは寒く感じた。実際、公園のランナーの大部分は「ガチ勢」♪　たまたま私のスピードが遅かった日とはいえ、こんなに次々と追い抜かれたのは初めてかも (^^ゞ　私の心拍も、遅いわりにちょっと高めだった。苦戦したと。

他に、ウォーキングも３．５ｋｍ（荷物付き）。あぁ、またブログの更新がギリギリに戻ってしまった・・とか思いつつ、ではまた明日。。☆彡

　　　　　　　　　　平均心拍　最大

往路（2.4km）　13分20秒　115　122

LAP 1（2.1）　11分15秒　121　128

　　２　　　10分52秒　126　129

　　３　　　10分28秒　130　137

復路（2.2）　10分51秒　130　145

計 11km　56分46秒　124　145

　　　　（計　２７２２字）