レース前日、一言つぶやき♪

（29日）BIKE（本物の自転車）計 9km，測定せず

荷物 WALK 1.5km

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危なかった。。(^^ゞ  出発が１５分も遅れたから、もし何かあったらヤバかった。大雨とか自転車トラブルとか、忘れ物とか。

自転車の遠征はとにかく荷物が多いから、いつも何か忘れてる (^^ゞ  今回は今のところ、忘れ物が無いけど、気づいてないだけかも♪  

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それにしても、観光地の売店には、小市民アスリートが食べる物が全く売ってない！ 

ホントにいつも困るのだ。家から持って行かなきゃいけないのかね。遠足か！

おみやげが多いのは仕方ないとして、昼食みたいな普通の食べ物がダメなのだ。脂質が多い物しか無いし、塩分も多い。

人によって個人差もあるだろうけど、少なくとも私の場合、塩分の摂取による体重増加が極端。１. ５ｋｇくらい、すぐ増えてしまう。食べ物自体じゃなくて、水分の取り込みが増えるかららしい。

余分な水分を排泄するまで、過去の経験だと、２日か３日かかる。普段ならいいとしても、レース直前だとダメ。重い身体で運動することになるから。特に自転車ヒルクライムなんて、わざわざ無駄なおもりを遥か上まで運ぶことになるから論外。

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と言っても、食べ物かないから仕方なく、ちょっとマシな物を買って食べてしまうことになる。

この後、さらに宿のご馳走が待ってる♪   お風呂に行くと、体重計も待ってる（笑）。まあ、重すぎたら、体重計がおかしいってことで♪

気になる天気は、やっぱり小雨まじりか。終了後の午後には晴れることになってるのが悔しい (^^ゞ    早めに晴れてくれぇ～♪   あるいは、雨でコース短縮だと楽できるけど（笑）。コラコラ！

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と、ここまではお昼に書いてたんだけど、その後、無事に会場に到着。フツーに雨 (^^ゞ

自転車乗りは雨に慣れてるはずだけど、みんな傘を差してる状況。持ってない人は、男同士で相合傘（笑）。

もちろん、女子はほとんどいない♪    参加選手のうち、女子は僅か５％。たまに女性を見かけても、男子選手の家族とかが多い。

そうそう。去年、久々に復活したレースクイーン（乗鞍ガール）も、今年は会場で見なかった。あれは単なる４０周年記念だったのか。

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と書いてたら、同じ部屋のＮさんが早くもイビキをかき始めた（実話・・笑）。まだ今、１９時半♪    食べてすぐ寝ると、牛になるのに（古っ！）。

降り続く雨の音も、子守唄になってそう。私も風呂入って寝ようか。昨夜は３時間半しか寝れなかったし (^^ゞ

滅多にやらないスマホのブログ投稿を予約設定して、もう終わりにしよう。なお、今週は計１４０００字くらいかな（追記：１３８５０字）。後ほどカウントして追記する予定。雨がひどくならない事を祈りつつ、ではまた来週。。☆

　　　　　（計　１１３１字）