富士山噴火の検討本格化、シミュレーションＣＧ動画でイメージ練習＆再びリハビリ、１ｋｍ５分以上は「ジョグ」扱い♪

（14日）JOG 11 km，55分09秒，平均心拍 134

消費エネルギー 425kcal（脂肪 111kcal）

WALK 3 km，33分，4400歩

消費エネルギー 250kcal（脂肪 130kcal）

今日は書くネタが多くて、その気になれば超久々に１万字の記事でも書けそうだけど、時間も字数もない。今週は月火の２日間だけで既に６０００字超も書いてるし、週末には共通テストがあるから、また国語のマニアックな記事を書くことになる（義務♪）。

というわけで、何か１つだけ軽く書くとするなら、個人的には富士山噴火になる。宮崎の地震の直後だから、南海トラフの方が差し迫った危機だろうけど、私個人にとっては、南海トラフの大地震より、富士山噴火の影響の方が遥かに大きいはず。確率の差が大きいことを考慮しても。

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さて、昨夜のＮＨＫニュースで、気象庁が富士山噴火の会合を開いた話が大きめに扱われてた。火山灰情報をどう発表するのかを検討する会合は初めてとの事。

上図はその会合のものではなく、しばらく前のものだけど、首都圏に住んでる者にとっては興味深い。５０ｋｍ前後も西側にある富士山から、風に乗って大量の灰が降り積もるシミュレーションで、この想定ケースの場合、首都圏の南西部に数ｍｍ程度の灰が積もる。場所によっては、１ｃｍ超。

ただし、降り積もるスピードはそれほど速くもなくて、半月ほどかけて積もるらしい。ということは、地震や津波、豪雨や川の氾濫と違って、対応する時間がそれなりにあるけど、長く続くから混乱も長引くことになる。少なくとも１ヶ月間は大混乱するはず。

飲食物、水、そして空気。人間の生にとって一番大切な物に、直ちに巨大な影響が出てしまう。もちろん、ライフライン全体も生活の質も、大打撃を受ける。ＮＨＫが今回も報道に引用してた、２０１９年のＣＧシミュレーションで確認しとこう。

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富士山の噴火というと、頂上の火口を考えてしまうけど、実際には少し下側から噴火する可能性が高いということか。この映像だと「ＣＧ（噴火想定）」と丁寧に説明してあるけど、昨夜のニュースだと「ＣＧ」としか書いてなかったから、噴火の映像に動揺した高齢者もいるはず。

黒い煙の下側に赤い炎も見えるけど、山火事とかの映像は無かった。あくまで、煙と灰に着目。

どうしても、映画かテレビドラマの映像・画像に見えてしまう。５年以上が経過した今現在なら、生成ＡＩを使って、遥かにリアルな映像を作れるはず。

渋谷のシンボル、１０９のビルの「１０９」が消されてる辺りが細かい。最近のＮＨＫは、それほど配慮しなくなってるけど、これはネガティブな画像だから、営業妨害にならないように配慮したわけか。とにかく、西側からドス黒い灰の雲が迫って来ると。確かに、上図の雲の方角は西側なのだ。手前がスクランブル交差点やハチ公。

傘を差して、大勢の人が歩いてるけど、そんなに人の移動があるのかね？　ほとんどのお店はお休みになると思う。そもそも、店を開けると灰が入って来て、商品の多くがダメになるはず。

車は通行止め、飛行機は欠航、電車もストップ。テレビやネットは大丈夫なのかね？　ラジオは何とかなりそうだけど。

信号機も停電か何かでダメになって、一部では火花も飛ぶと。電線が切れて、触って感電死とか。それより、目や喉、肺がやられそう。

ちなみに、水道の水の対策（貯水場の覆いとか）は進められてるらしいけど、たぶん実際には大パニックになるはず。やっぱり、水が一番大切か。マスクはコロナやインフルの物でいいのかね？

自分が生きてる間にはおそらく無いだろうと思うけど、いつ噴火しても不思議はない。地震も含めて、色んな「備え」はすべきだなと、改めて思った夜だった。。

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一方、単なる小市民アスリートの方は、昨日がレース後のリハビリ２日目。連続１３７日の運動。背筋の痛みはかなり治ったけど、スネはまだダメージが残ってて、特に上側は、手で押さえると痛い。

とはいえ、前日よりはかなりマシになってるから、ちょっとスピードアップして再び１１ｋｍ。心肺にもちょっと炎症が残ってる感じがあるから、それほど負荷をかけずに、適度にスタスタ走って帰宅。トータルでは１ｋｍ５分０２秒ペース。

今までは、基本的に１ｋｍ５分１５秒以下を「ＲＵＮ」（ラン）ペースとしてたけど、今年から１ｋｍ５分未満を「ＲＵＮ」とすることに決定。５分０２秒ペースは単なる「ＪＯＧ」（ジョグ）♪

というより、そろそろ１ｋｍ３分台を目標にしないと、短い距離のレースでは論外なのだ。ちなみに、アフリカ勢のトップランナーにとっては、１ｋｍ３分ジャストがジョギング感覚らしい（笑）　　

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気温６．５度、湿度６４％、風速１．５ｍ。心拍計はまたプラス４で補正。右手首に装着するようになってから、測定はほぼ安定してたけど、ちょっと乱れが増えて来た。早くもベルトが緩んで来たのかも。あるいは、手首が細くなったとか。

心拍計もそろそろ新しいのが欲しくなってるけど、それよりはもっと高速のシューズが欲しい♪　ａｓｉｃｓの新商品が出ないか、公式サイトをチェックする毎日。そんなヒマがあったら自分の身体を鍛えろよ！・・と自分ツッコミしつつ、ではまた明日。。☆彡

　　　　　　　　　　　平均心拍　最大

往路（2.4km）　13分32秒　123　140

LAP 1（2.2）　11分03秒　131　136

　　２　　　10分36秒　137　143

　　３　　　10分06秒　142　150

復路（2.1km）　9分52秒　140　155

計 11km　55分09秒　134(79%)　155(91％)

　　　　（計　２３０９字）

大震災（原発事故）とコロナの影響か、意外なほどの減少～登山・ハイキング人口の推移（レジャー白書 ２０２４他）

私の生まれ故郷は瀬戸内海で、海と山に挟まれた狭い田舎町で育ったから、子ども時代だと、山登り（登山というよりハイキング、遠足）は年に３回くらい楽しんでたと思う。

近くのＭ山とＴ山は、お弁当とおやつと水筒を持って遊びに行くにはちょうどいい所だった。低いＭ山の上の方には、山頂広場みたいな場所があって遊べたし、高いＴ山は登って降りるだけで適度な冒険。途中まで自転車で登って、そこから歩くというような事もやってた。

最近は毎年、自転車のヒルクライム・レースで山登りしてるけど、登山やハイキングではない。自転車仲間には登山が好きなメンバーも少なくないから、誘われることもあるけど、虫に刺されやすい体質だということもあって、行ったことはない。

ただ、基本的には好きな世界だし、いずれはチャレンジするつもり。少なくとも、思い出がいっぱい詰まってる田舎の山には登ってみたい。山も道も、基本的には昔のまま残ってるらしい。

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というわけで、今回は日本生産性本部『レジャー白書　２０２４（他）』から、「登山」と「ピクニック・ハイキング・野外散歩」の参加者人数をまとめてみよう。

いつものように、ここでいう参加者とは、１年に１回以上、参加した人のこと。つまり、ごくたまに行うだけの人も含めてる。

あと、２００９年から急激に増加してるのは、調査方法が変更されたから。紙の訪問留置法からインターネット調査に変わったことで、人数が一気に数割増えて、グラフが不連続的になってしまってる。経費・労力・時間の節減で仕方ないとはいえ、注意が必要。

ちなみに、登山とハイキングの違いは微妙で、ハッキリした区別や定義はないけど、半日以上かかるような山歩きが登山。３時間以下の山歩きや、ケーブルカー・リフト・ロープウェーなどを利用するのがハイキング、といった感じだろうか。電車や車などでの移動時間は別として。

例えば、東京で有名な高尾山だと、どちらにもなり得る微妙な山になる。秋川渓谷ならハイキングか。新宿御苑や代々木公園に行くだけなら、ピクニックとか。いずれにせよ、「登山」人口は、「ピクニック・ハイキング・野外散歩」人口の３分の１～４分の１程度。しんどいものは人数が減る。ごく自然な傾向がここでも確認できる。

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２００２年から２０１１年までのデータは、『レジャー白書　２０２１』で補った。２０１２年と２０１３年については、近日中に追加する予定。数値データは以下の通り。単位は、万人。

  02       03      04       05       06     07      08       09       

3410   2750   2750   2620   2620  2630   2470   3690   

 880     650    650     660     550    570     590    1230  

 10        11        12       13       14      15       16  

3380   2330                          2440   1800   1680  

1070    810                           840     730     650  

  17       18      19       20       21     22       23

1610   1840   1720   1470   1420  1380   1460

 650     680    650     460     440    500     480  

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ネットやメディアを見てると、その種の情報は溢れ返ってるけど、実際にはかなり減ってるのが分かる。特に、２０１１年の東日本大震災・福島第一原発事故と、２０２０年からの新型コロナの影響は顕著で、いまだに完全には立ち直ってないとも見れる。

あと、ここ１０年ほどのデータで考慮すべきは、外国人観光客が含まれてないこと。それを含めると、特に有名な観光地の人数はかなり増えるはず。例えば、富士山とか、高尾山とか。

そう言えば、私の田舎町の小高い場所で、外国人カップルを見た時には驚いた♪　あんなちっぽけな田舎まで来てるとは。。　ともあれ、今日はそろそろこの辺で。。☆彡

　　　　　（計　１５２９字）

通り魔対策の防刃・防刺服、米国司法省ＮＩＪ規格もひろゆきアラミド繊維も３万～７万円＆ハーフ走４本目、まずまず

（19日）RUN 21.1km，1時間39分07秒，平均心拍 142

消費エネルギー 820kcal（脂肪 221kcal）

やっと北九州の事件の犯人（容疑者）が逮捕されたと思ったら、たまたま千葉県柏市の放火殺人事件（？）の逮捕と重なって、ニュースが二番手扱いになってた。１人死亡・１人重傷より、２人死亡・放火の方が深刻だと。

柏はともかく、北九州の男は徒歩で逃げてたとか言われてたのに、実際は駐車場の車で自宅へ戻った？　目撃証言というものはしばしば不確かだと昔から指摘されてる。九州の自治体への脅迫文（メール）は別の愉快犯？　神戸でも女による刺傷事件が起きたし、どうしても護身・防護に関心が高まる。

というわけで、ひろゆきと丸井織物が規格した防刃・防炎服はあっという間にほぼ売り切れ状態らしい。上は、ひろゆきのＸ（旧 twitter）より。５～７万円くらいの品揃えだから、安い洋服の２０倍くらいの高価な商品だけど、命の値段を考えると安いのかも。

ただ、各種の報道では、肝心の性能の説明が非常に少ない。実は、「防刺」性能は保証されてないのだ。「切る」ことへの耐性はあるけど、「刺突用の耐性はございません」と販売ページに明記されてる。

これでは意味がない・・とは言わないけど、スパッと身体を切られるよりも、ブスッと刺される方が遥かに危険なはず。グサッ。。　やはり本気で護身用の防刃「防刺」服を探すのなら、専門店のサイトや公的規格を調べることになる。

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ところが、検索しても、日本の大手の会社の商品は見当たらない。全日本防犯グッズ協会というものがあるけど、これは７つの店（会社）の提携であって、公的な組織ではなさそうだ。

とはいえ、その認定加盟店のサイトを２つ見ると、ＮＩＪという名前のアメリカの規格があるらしい。National Institute of Justice、米国国立司法研究所。ただ、ウィキペディアの項目は日本語ウィキにしかないから、権威や信頼性はともかく、世界的な普及はしてないのかも。

「Stab Resistance」というのが、刃物への耐性を表す英語表現。規格 Standard-0115.00 を見ると、恐ろしく細かく決められてた。刺す時の角度まで考慮。ただ、細かく決めるのはいいけど、それに適合する商品を作るのは大変だし、厳密に公的にテストするのも難しいと思う。一般消費者の需要もまだ僅かだろうし。

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たまたま今は冬だから、みんな厚着してて、素人が刃物で突き刺すのはちょっと難しめの状況にはなってる。そもそも、空いてる場所だと相手に対する接近が難しいし、混んでる場所だと刃物を取り出した時点で周囲にバレるリスクが高まる。刺した後もすぐ現行犯逮捕の可能性が高い。

といっても、北九州にせよ神戸にせよ、犯人は逮捕とか刑罰なんてそれほど気にしてない感じもある。その時、刺したいから刺す。自分のコントロールもできないし、後の事も考えられないと。自分の命も他人の命も、大切ではないと。

私も首都圏で暮らしてるから、不特定多数が集まる場所は使わざるを得ない。防刃パーカーや長袖シャツも欲しいけど、とりあえず行列と駅・電車・繁華街には警戒しとこう。特に今は、連鎖反応的な犯罪が起きそうな雰囲気が漂ってるから。。

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実は、単なる小市民アスリートが走る時も、最近はちょっと注意してる。前に書いたことだけど、一度だけ公園で爆竹を投げられたことがあるし、変な若者グループに絡まれた事も３回（以上）あるのだ。走路のすぐ横で練習してたスケボー少年の失敗のせいで、足首を捻挫したこともある。

こちらが走るスピードを上げれば、リスクは下がると思うから、ちょっとでも怪しい人間がいる時は距離を取って、ペースアップするよう心がけてる。男の私でさえこれだから、女性ランナーやウォーカー（散歩人）は大変だろう。

とにかくここ数日、軽めの運動に留めてたのは、昨日のハーフ４本目に備えてたから。２１．１ｋｍ走。足腰はぼちぼちの状態だったけど、それなりに動いてくれて、呼吸もまずまずいい感じだった。走る前にパブロンを１錠ドーピングしたのが良かったかも♪　単なる素人の練習だから、失格にはならないし、検査もない。

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走りの感触としてはかなり良かったけど、タイムは微妙で、１ｋｍ４分４２秒ペース。まあ、１年前の厚底フルカーボンシューズだし、まだ本気のタイムトライアルじゃないから、良しとしとこう♪　来週は、最新シューズで最後のハーフを走る予定。

気温６．５度、湿度４６％、風速２ｍ。上に長袖２枚で走って、ちょっと寒い程度。まあ、手が冷たいのが辛いだから、新しい手袋を物色中。なかなか、いいのが無いのだ。軽くて暖かくてオシャレな物がほとんど無い。おしゃれは余計か♪　心拍計はまたちょっと低めに感じるから、プラス４で補正しといた。

というわけで、これで連続１１１日の運動が終了。特にダメージも無く、それなりに順調かも♪　レースまで残り３週間ちょっと。ではまた明日。。☆彡

往路（2.4 km）　12分14秒　126　138　

LAP 1（2.2）　10分16秒　139　143

　　２　　　10分07秒　142　146

　　３　　　10分01秒　145　148　

　　４　　　10分03秒　146　149

　　５　　　10分02秒　146　149

　　６　　　10分02秒　145　149

　　７　　　10分02秒　146　149　

　　８（2）   　9分19秒　148　150

復路（1.5）   7分02秒　145　151

計 21.1km　1時間39分07秒　142(84%)　151(89％) 

　　　　　（計　２２８２字）

郵便料金値上げとネット社会で年賀状じまい（絶縁状・絶交？）が流行る中、珍しく早めに手書き修行開始♪

年末はホントに慌ただしい。仕事納め、大掃除（デジタル含む）、年末年始の準備、寒さ対策、クリスマスの長文記事（笑）。それに加えて、今年（２０２４年）と来年は正月明けにハーフマラソンの大会があるから、練習も大変。

そして、毎年恒例の苦行、手書きの年賀状♪　ボールペンとはいえ、住所と名前を手書きするのは大変だけど、半ば「写経の修行」だと思ってるから、自分からやめるつもりは無い。一部の例外を除けば。

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例外については、今まで何度か書いて来た。まず、相手から２回連続スルーされたら、基本的には私も出さなくなる。ただし、お世話になった人、なってる人と、一部の特殊な友人は別♪

でも、この特殊な友人へも、遂に出さなくなったけど、ＬＩＮＥは一応つながってるし、今後会う可能性もある。別に「絶縁」したわけじゃないのだ。

出すのをやめる時の他のパターンは、相手が単なる印刷で、しかも遅い場合（こちらの年賀状への形式的な返事）。そうゆう人は今、１人だけいるけど、お世話になった目上の人だし、たまに手書きメッセージもついてるから、ずっと出し続けてる。

しかし、ここ最近は、社会的に年賀状が減り続けてるのは事実。特に今年は、ハガキの郵便料金が６３円から８５円に値上がりしたから、ネガティブ・キャンペーンとかアンチ年賀状みたいに見えてしまうネット記事も多数出てる。日本の文化と慣習を愛する日本人の１人として、残念に思うけど、日本と日本人そのものが変わって来たということか。

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ネット記事の内容に触れる前に、Ｇｏｏｇｌｅで「ね」と１文字入力した時の検索候補を見てみよう♪　私の端末でさっき試すと、こうなった。

実質的な第６位に、「年賀状じまい」が出て来る (^^ゞ　これは悲惨。まあ、「ね」で始まるメジャーな言葉が少ないのも影響してるだろうけど。

続いて、フジテレビのＦＮＮが引用してたのが、ＪＯＢ総研のアンケート調査。２０１９年（新型コロナの直前）に年賀状を送ってた人は、８７％。ところが２０２３年は２６％だから、激減と言っていい。コロナの影響がほぼ消えてる今年も、送る人は３１％に過ぎず。

ただ、この調査は、２０代～５０代（仕事・転職世代）の登録者６００人ほどに対するネット調査のデータだから、統計学的にはあまり信頼性はない。人口構成的にも、６０代、７０代を入れないと、日本全体の調査にはならない。

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一方、年賀状を止める時にはどうするか。あるいは、相手はどう感じるのか。読売新聞ＨＰの人気投稿欄「大手小町」には、そのものズバリの分かりやすい投稿が掲載されて、話題になってた。

　「年賀状じまい　『宣言』されると不愉快…　黙ってフェードアウトした方がいい？」

私は元々、ある程度以上の関係や付き合いがある人にしか年賀状は送らないから、いまだに年賀状じまいを受け取ったことがない。でも今回、つまり来年の正月はさすがに覚悟して、心の準備を整えてる♪　「絶縁状」が来ても落ち込まないように、怒らないように。上のイラスト（山崎のぶこ作）は本気で嫌そうで、いいね（笑）

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前にも書いたけど、実は私は高校３年の時、絶縁状みたいな年賀状じまいを２人か３人に送ってしまった。流行の最先端 (^^ゞ

相手は地元の幼馴染だけど、それ以来、完全に繋がりは切れてしまったから、いまだに後悔してる。小学校時代はよく遊んでた、付き合いの長い友達なのに。特にそのうち１人は面白いヤツだったから、大人になっても友達付き合い出来てたはず。

何と書いたのか、ハッキリとは覚えてないけど、新しい人生を歩むので・・というような感じの事を書いた気がする。田舎から大都会に旅立つから、さようなら・・だと。取り返しのつかない大失敗。青過ぎるお子様だった。。

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では、年賀状じまいには何と書けばいいのか。ハフポストも引用してる、「ランキングー！」公表の簡単な文例の第１位は、

　「私事で恐縮ではございますが、年賀状でのご挨拶を本年をもって卒業することにいたしました」

なるほど。確かに、当たり障りのない文になってる。私の個人的な選択、生き方だと丁寧に伝えてるし、「年賀状での」だから、年賀状以外の縁は残すかも知れないという事がほのめかされてる。

まあ、それでも傷付く人や不快に思う人はいるだろうし、私も心穏やかじゃないかも知れないけど、この辺りが妥協点なのかも。

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全年代で１万人近い人が回答して、ほぼ同数だった第２位は、

「高齢のため年賀状の支度が難しく、今年限りでどなた様に対しても控えさせていただくことに致しました」

これは第１位よりも納得しやすい文章だけど、「高齢」の人しか使えない。まあ、高齢じゃない人がジョークで使うこともありそうだけど、それは相手の家族の高齢者がたまたま見かけたら、あまりいい気分はしないかも。

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・・・おっと、こんな感じで書いてると、いくらでも書けてしまうから、「今日の」ブログじまいをすることにしよう。「今日の記事は卒業させていただきます」♪

で、私自身は珍しく、早めに年賀状の準備をスタートしたのだ。去年の年賀状や欠礼ハガキ（デジタル画像の保存含む）を探して、今年受け取ってる欠礼ハガキや連絡も集めて。いつも、ちゃんといろんな情報を確認した上で書き始める。

メールで連絡して来る相手もいるから、気を遣うのだ。最近、スパムみたいなメールが一段と増えてるから、大事な連絡をスルーしてる可能性もある。

というわけで、準備は整ったけど、実際に書き始めるのは今週末からになりそう♪　そしてクリスマス・イブはまた、徹夜のブログ修行が待ってるのであった（笑）。年賀状じまいもブログじまいも、まだまだ先のつもり。ではまた。。☆彡

　　　　　（計　２３６５字）

ドラマより熱いリアル、感動と感謝♪～ＮＨＫ新プロジェクトＸ『パンデミック 東京の危機 第１波 医療従事者の闘い』

このブログは１９年４ヶ月前から毎日更新し続けてるし、ＮＨＫ関連の記事も多数書いてるけど、『プロジェクトＸ』関連の記事はほとんど無い。過去記事を調べても、少し前の写メの記事くらいしか見当たらない。

たまたま１８年間の番組休止期間とキレイに重なったからだろうけど、一昨日の夜たまたまＮＨＫプラスの動画で見た回は素直に感動したので、記事にまとめとこう。「パンデミック　東京の危機　第１波　医療従事者の闘い」。去年５月の５類移行で一区切りついた形になってる、新型コロナ対策の特番。

本当は「医療従事者『たち』の闘い」としたい所だろうけど、タイトルが長過ぎるから、「たち」をカットしたわけか。実際には、出演した医師も強調してたように、病院内、日本国内が一体となった「チーム」での闘いだから、医療従事者たちの闘いなのだ。スーパードクター１人が大活躍する外科のドラマとかとは本質的に違ってる。

もちろん、医療従事者たち以外の人達も、感染対策を徹底することで、その巨大な闘いに参加してる。それでもやっぱり、主役は彼ら、彼女らなのだ。素直に認めて、感謝する♪　

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私は気付かなかったけど、先週もコロナの回だったらしい。「クルーズ船　集団感染」。番組公式サイトより。懐かしい響きがあるけど、記憶は鮮明で、今でもクルーズ船の広告とか見ると思い出してしまう。致死率の高い未知のウイルスに大規模感染した船が、港にやって来る。ほとんど映画のような展開だった。

今回（２０２４年１２月１４日放送）の回が注目したのは、第１波。新規の感染確認者数のグラフを見ると、第１波の山はほとんど見えないくらい低い。

ただ、致死率が高くて、今現在の数十倍もあった。明らかに、ただの風邪やインフルエンザではないし、最近増えてるマイコプラズマ肺炎とも全く違ってる。

医療従事者の中にも、パニック状態になる人がいたらしい。人間的に自然な反応だと思う。辞めた人も少なくないだろうけど、それもまた自然なことだし、法律違反でもないから、責めることはできない。もし私だったら、辞めずに働き続けて、早めに遺書を書いてたはず。こうゆう運命だと。

ちなみに、番組では５類以降までのグラフしか示さなかったけど、モデルナの推定値のグラフを右側に付け加えると、下のようになる。人数的には、山はまだ高いし、今もまた第１２波に向かって増えてる最中なのだ。年末年始、正月明けは要注意。闘いはまだ終わってない。

　　　

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全国に先駆けて、東京その他に緊急事態宣言が発令されたのが、２０２０年４月７日。ニュース７が渋谷スクランブル交差点の大型スクリーンに映し出されてる。出したのは、安倍首相。いろんな意味で日本の歴史に残る首相となった。

費用と見た目、素材その他で、さんざん叩かれたアベノマスク。うちにはまだ残してある。ドラッグストアやコンビニでマスクの売り切れ状態が続く中、やむを得ない正しい選択だったと思う。

マスクの出来とか気にしてる余裕はなかったはず。まずはスピード。そして、素早い対応を印象づけて、安心感をもたらすこと。「不織布」なんて言葉も、それまでは一般的ではなかった。

私が以前、渋谷の西武百貨店でスーツを買った時、「不織布カバー」の話を女性店員にしたら、まったく言葉が通じなかったのをよく覚えてる。デパートのアパレルでさえ、「ふしょくふ？」といった反応で、少し説明を試みた後、すぐ諦めた。

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そんな中、感染症の指定医療機関でもないのに立ち上がった病院「の１つ」が、東京医科歯科大学。「新型コロナウイルス対策室」という分かりやすい部署を立ち上げた。もちろん、他の病院でも同様のことは行ったはず。

さすがは「看護婦」さんだなと思ったのは、自分の表情がわかる顔写真を防護服に貼り付けるアイデア。笑顔でＶサインして、「頑張るぞー！！」。看護部長の鈴木千晴さん、その他の皆さん、いいね♪

思わず患者さんも微笑んだことだと思う。看護の世界は、対人サービス、接客業だから、こうした工夫は大切。おそらく、男性の看護師さんだと気付きにくい点だろう。

毎朝、集まって対応策の研究と議論。大変な中、頭が下がる真剣な努力。

試行錯誤の１つは、入院患者を腹臥位（ふくがい）にすること。肺の血行を改善することで、回復を促すと。

ちなみに私は時々、アレルギー性気管支炎で呼吸困難になるけど、上体を起こして起坐呼吸すると凄くラクになる。寝てる時でも、座椅子その他で上体を少し起こすと、気のせいとかプラセボ（偽薬）効果のレベルではないハッキリした効果がある。

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スタジオに登場したのは、左から、植木穣・対策室長（当時）、倉島直樹・臨床工学技士長（同）、荒井裕国・医師（心臓専門）。右の２人は、バディ（相棒）らしい♪　一番右の機械が、最後の切り札として有名だった「エクモ」。体外式膜型人工肺。ただし、当時の海外の救命率は６割だから、失敗の可能性も高かった。

整形外科とかのスタッフも、バックヤード（裏方）チームとして参加。お掃除とか、地味な作業を手伝ってくれたらしい。「私たちにも手伝わせてくれ」。熱い。。

そんな中、意識不明のまま救急車で担ぎ込まれたのが、帝王切開で出産した直後の関口毱奈さん。入院後も症状が悪化。４月３０日のレントゲン写真だと、肺が真っ白になってしまってる。エクモを使うしかない。そうそう。当時、この種の深刻な症状の写真は度々見てた。

ここでも、看護の世界らしい心配りが温かい。意識不明で眠るベッドには、お子さんの写真。反応はなくても、声をかけ続ける。「赤ちゃんが待っているよ　お母さん　頑張って」。意識や反応がなくても、脳には伝わってる可能性がある。

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やがて意識を取り戻し、チームのみんなと記念写真♪　ハッピーエンド。写真を組み込んだ手書きのメッセージも、毱奈さんに贈られてた。

やがて、緊急事態宣言は解除。感謝を表すブルーインパルスの飛行機雲の下、みんなで記念写真。完全にドラマみたいな世界♪　植木さんはお仕事中だったらしい。

もちろん、実際には救えなかった命もあるわけで、番組の最後に少しだけ触れてた。新型コロナの国内の死者数は、累計で１０万人を超えてる。これでも、人口１０万人あたりの死者数で海外と比べると、かなり少ない。

東京の闘いだから、最後のタイトルバックはシンボル、都庁のツインタワー。そして、本当のラストの画像は、毱奈さんの家族から贈られた手書きの感謝メッセージ♪　病院に飾られてると。次女は、医科歯科を選んで出産したらしい。

「みんなの命を救ってくれて　ありがとうございます　みんなで幸せに　すごしていきます」

大変だけど、やりがいがストレートに感じられる職場。ちょっと自分の仕事と比べながら、今日はそろそろこの辺で。。☆彡

　　　　（計　２７９０字）

東海道・山陽新幹線の共用トイレの半分近くが女性用に、大の便器数と床面積で不公平感？♪＆寒さと疲労で７ｋｍ走

（13日）RUN 7 km，35分21秒，平均心拍 134

消費エネルギー 275kcal（脂肪 69kcal）

WALK 2 km，25分，3200歩

消費エネルギー 110kcal（脂肪 55kcal）　　　　

これ、ホントに完全に実現するのかね？　「東海道・山陽新幹線に女性専用トイレ設置　ＪＲ東海初、今月から順次」。ちなみに、ＪＲ東海だけじゃなくて、ＪＲ西日本のＨＰでもニュースが出てた。

このニュース、多数のメディアが記事を配信してたけど、やっぱり朝日新聞が一番きっちりした情報を伝えてる。事件報道とか企業・役所の発表とか、どこでも書いてる記事を読み比べると、朝日が一番正確に事実をまとめてることが多い。

「今回の変更によって１編成に男女共用が９カ所、女性専用は７カ所、男性用（小用）は７カ所となる」。

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男性用が、立ったままの小用だと書いてる辺りは流石だ。 狭い「便器室」。執筆者が男性ということもあるのかも（辻健治記者）。女性専用の外観の図も添えられてた。痒い所に手が届くような報道で、いいね♪

まあ、外国人旅行客にこのピクトグラム（絵の表示）やピンク色の意味が理解できるのかどうかは不明。そもそも海外では、ピンク色は日本と比べて人気がないとかいう情報も耳に入ってる。

残される男女共用が、７つじゃなくて９つなのは、多目的トイレのある１１号車の所だけは女性専用を作ってないから。これは正しい判断だと思う。下図を参照。ＪＲ東海ＨＰの「車両のご案内」より。

もし、多目的トイレと女性専用の２つにすると、気を使って多目的トイレの使用を避ける男性がかなり遠くまで移動するハメになってしまう。９号車や１３号車の共用トイレが空いてるとも限らない。我慢できない男の子がいたら、大変な事になる。新幹線が止まるかも♪

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朝日も細かいけど、マニアック・ブロガーも細かい♪　普通の化粧室エリアを上から見下ろした断面図で、面積比を考えてみよう。

上図もＪＲ東海より。こう見ると、男性用トイレ（小用）の床面積が女性専用の半分以下だと分かる。ドアが折り畳み式だから、通路の側がちょっとくぼんでるのだ。

面積だけなら気持ちの問題とも言えるけど、「大」の便器の数を考えると、不公平だと感じる男性もいるはず。女性は２つ（専用と共用）、男性は１つ（共用）。

この計画、本当にそのまま実現できるのかね？　一部の男性のクレームなら無視することも出来るけど、新幹線内でトラブルが起きると運行にも支障が生じてしまう。ＪＲさん、運行（うんこう）の遅れにご注意あれ♪　フリガナか！　駅弁の食中毒とか、起きない事を祈るとしよう。。

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一方、単なる小市民アスリートの方は、また寝不足で仕事がキツくて、帰りも遅くなったから、もう寝ようかな・・とか思いつつ、寒い屋外に走り出した♪　とりあえず、１月１２日のハーフマラソン大会までは毎日運動し続ける予定。これで連続１０５日。

走りの方は、最初からイマイチかイマニ (^^ゞ　靴底が硬いビジネスシューズでかなり歩き回ったし、立ってる時間も長かったから、脚の付け根が疲れてた。上に３枚着て、カイロも３個持ってたし♪　さすがに暑くてジャマになった（笑）

それでも何とか我慢して、７ｋｍのトータルでは１ｋｍ５分０３秒ペース。遅っ！　気温５度、湿度５６％、風速１．５ｍ。風が弱いのは助かったけど、小雨がパラついてた。やっぱり、ちょっと変な天候だと思う。また、ＳＤＧｓのせいか（笑）。コラッ！

心拍計は、往路でうっかり手首のベルトを緩めてたこともあって、ほとんど無意味なデータになってた。まあ、心拍は低かったはず。眠すぎて、またお菓子を食べ過ぎたら、吐き気がして来た（実話・・笑）。そろそろ寝るとしようか。

そうそう。昨日も２ｋｍだけウォーキングしたんだった。まあ、ホントはそれより長く仕事で歩いてるけど。今週末もずっと家で仕事なんだよな・・とかボヤキつつ、ではまた。。☆彡

　　　　　　　　　　　平均心拍　最大

往路（2.4km）　13分17秒　121　140

LAP 1（2.2）　10分07秒　138　151

復路　　　11分58秒　138　152

計 7km　35分21秒　132(78%)　152(89％)

　　　　　（計　１７３７字）

福原愛ちゃんの活躍期が卓球ブームのピークか、引退後は減少（観るファンの数は別）～卓球人口の推移（レジャー白書 ２０２４）

毎年、年末恒例の『レジャー白書』記事。正直、そもそも最近はネット調査の類が溢れてるから、「レジャー白書」という検索がかなり減ってるようだけど、数十年前から毎年詳細に調査・公表し続けてるメディアは、日本生産性本部のこれ以外に見当たらない。

定期的に応援する意味でも、また新しい記事をアップしとこう。下の画像は公式販売ページより。

　  

ちなみにこのブログで今までに書いたレジャー白書の記事は、以下の１４本。私が好きなもの、興味があるものに偏ってるのは仕方ない。オートキャンプだけは、単なる話題性につられて記事を書いてるけど、今では人気がかなり落ちてしまったらしい。

スキー・スノーボード、ジョギング・マラソン、テニス、サイクリング（自転車）、将棋・囲碁、ビデオカメラ・カメラ、ＳＮＳ、ゴルフ、動画、オートキャンプ、武道、旅行、遊園地・テーマパーク、麻雀

今日は、卓球人口の推移について。調べてみると、どうも私が抱いてたイメージとは違うし、メディアの扱いともかなり違う気がする。

例えば、７年前の東洋経済オンラインのこの予想は今のところ、外れてるのだ。ブームはともかく、「卓球人口１０００万人」は、現実の２０２３年の日本社会では「夢物語」になってる（レジャー白書２０２４の最新データは２０２３年の分）。

　　　　　☆　　　☆　　　☆

私は、卓球のテレビ中継とか見ることは少なくて、五輪のメダル争いが盛り上がった時くらい。世界選手権とかはほとんど見てない。自分でプレイするのは好きで、中学・高校時代は普通に遊びでやってたけど、ここ最近は全くやってない。

ただ、卓球に関するネット記事は、目につけばサラッと読んでたし、ブログ記事も時々書いてる。メディア的には、引退後の石川佳純の人気を中心として、卓球関連の話が盛り上がってるイメージはある（特に女子）。学校のクラブ活動とかでも、卓球が盛り上がってるという話は聞いてる。

今回、『レジャー白書　２０２４』を見る前の予想としては、福原愛ちゃんのブーム以降、卓球人口は堅調な推移だろうと思ってた。コロナもあったし、増えてはないにせよ、大きく減ってはいないだろうと。

ところが実は、かなりハッキリ減少してたのだ。愛ちゃんが引退した２０１８年以降は。以前、男子の大物の水谷隼が、卓球ブームを盛り上げたのは愛ちゃんだと発言したらしいけど、確かにデータ的にはキレイにそうなってた。

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２０１１年から２０１３年までのデータは、『レジャー白書　２０２１』で補った。数値データは以下の通り。単位は、万人。

  11     12     13    14      15     16     17     18     19

 840   830   660   700    720   780   830    830   680

  20     21    22     23

 520   540   490   540  

ちなみに、愛ちゃんが実績で輝いたのは、２０１２年のロンドン五輪（女子団体・銀メダル）から２０１６年のリオ五輪（女子団体・銅メダル）まで。リオのすぐ後、台湾の江宏傑選手と結婚。１７年、出産。１８年、引退。１９年、出産。その後のプライベートの激動については、ここでは省略しとこう。

石川佳純も、ロンドン、リオで愛ちゃんと共にメダル獲得、さらに東京五輪でもメダルを獲得してるけど、愛ちゃんの引退後の落ち込みはカバーできてない。新型コロナの悪影響がどの程度あったのかは不明。

　　　　　　☆　　　☆　　　☆

もちろん、本当に愛ちゃんの引退が原因で卓球人口が減ったのかどうか、因果関係はハッキリしない。たまたま時期が重なってるだけかも知れないし、単にテレビや動画、試合会場で見たり応援したりするファンの人口は別問題。

卓球のテレビ番組の視聴率を調べるのは有意義だけど、すぐには推移は分からない。せいぜい、単発のいくつかの数字が分かるだけだろう。

マーケット（市場）の消費金額の推移に関しては、２００１年から２０２３年まで、ほぼ３５０億円前後で一定だった。ただ、値上がりを考慮すると、数量的には減ってるのかも知れない。

後ほど、２０１０年以前の参加人口はどうだったのかについても調べて、グラフとデータを追記したいと思ってる。とりあえず、今日のところはこの辺で。。☆彡

　　　　　　（計　１７２１字）

ＮＨＫスペシャル『ジャニー喜多川 ＂アイドル帝国＂の実像』、スタートエンターテイメント出演再開の告知特番

月曜の夜、仕事と寝不足で疲れて帰宅すると、ＮＨＫプラスの動画配信でＮＨＫスペシャルが紹介されてることが多い。どうしてかな・・と思ってたけど、そう言えばＮスペは日曜の夜のテレビ放送が多いからか。で、翌日の月曜の動画配信で紹介されると。

とにかく、昨夜も眠くてヘロヘロで帰宅した後、ニュース動画を見ようとしたら、こんな静止画の画面が目に入って来た。ちょっと懐かしい感じもしてしまうけど、昨年春からの大騒動からまだ１年しか経ってない。

『ジャニーとメリー　知られざる来歴』、『ジャニー喜多川　″アイドル帝国″の実像』。どっちが番組タイトルなのか分かりにくいけど、後者らしい。つまり、性的虐待の主犯であるジャニー喜多川がメインの番組なのだ。

ただ、そのジャニー喜多川の反抗を放置・拡大させたメリー喜多川も、最大の共犯者として扱われる。私の感想としては、不幸な弟を溺愛して盲目的に保護しようとした、哀れな姉のように感じられた。

弟には弟の、姉には姉の、それぞれの理由や事情がある。もちろん、だからと言って許される訳ではない。

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どこまでが独自の新情報か分からないし、信頼性も微妙だけど、ジャニー喜多川と姉のメリーが米国にいた少年時代から、どうも同性愛的な行為か性的虐待みたいなことがあったみたいだ。当時から、姉は、弟の「病気」を周囲に話してたらしい。

日本に移住して、戦時中に和歌山に疎開していた少年時代（１０代前半くらい）、世話になってたおじさんから「すごい愛してもらった」みたいなことを話してたとのこと。

愛してもらったとかいう言い方は、単なる性的虐待というより、本人が望む同性愛的行為だったことを示してる。もちろん、現在の価値基準だと、大人の側の性的虐待と判断される。

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年上の男性に受け身で愛してもらう行為から、年下の男性を愛する立場へ。実際の性的行為が攻めか受けかはともかく、プロデュース・演出としては能動的に活躍することになった。

上は、１９６５年の『夢であいましょう』に「ジャニーズ」という名前のグループが出演した映像。令和の今の視線で見ると、お笑い芸人のコントみたいに感じるけど、当時は若い男性が歌って踊るだけで画期的だったらしい。今から思えば、この「ジャニーズ」（ジャニー喜多川のもの）という名前自体が微妙ではある。

そのジャニーズをめぐる裁判があった時、猥褻（わいせつ）な行為に関しても問われたけど、当のメンバーが否定の証言。後になって、筋書き通りの偽証だったと告白。そもそも半世紀前だと、男性同性愛とか男性に対する性的虐待は、感覚的にあまり重大とはされない。

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そのジャニーズの１人、中谷良さんは、しばらく後の１９８９年になって『ジャニーズの逆襲』（データハウス）という暴露本を出版。性的被害も告白。

この書籍は一部で話題にはなったけど、もらった姉は違和感が強かったようで、つい最近まで読んでなかったらしい。確かに、私も表紙を見るだけでパスしたくなる。ちなみに今現在だと、メルカリやａｍａｚｏｎで数千円の値段がついてた。

ジャニー喜多川による性加害との因果関係はともかく、中谷氏は不眠その他に悩まされる人生を送ったようで、２０２１年に死去。晩年の写真には、ジャニーズ時代の面影はほとんど無い。

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この中谷さんをめぐる最近の賠償・謝罪の件に進む前に、上の暴露本以降（ほぼバブル期以降）のジャニーズ事務所の業績を見ると、光ＧＥＮＪＩのヒットからＳＭＡＰ、嵐の大人気に向けて、かなり好調だったことが分かる。

ただ、上のグラフは急成長をアピールするための作為的なもので、そもそも年間の申告所得のグラフの右上に大きく、累計１４００億円と書くのが不自然。左下あたりはずっと年間１０億、２０億レベルなのに、無理やり数字を大きく見せてる。

実際、ホリプロの２４年度の売り上げは１年で２４０億円だから、もし累積するとジャニーズ事務所より遥かに上のはず。最大手のレコード会社、ソニー・ミュージックエンタテインメント（日本）の売り上げはホリプロの３倍。ほぼ同じ名前の米国のソニー・ミュージックだと、桁違いの規模になる。ジャニーズ事務所がそれほど凄い企業というわけでもない。

それでも、２００９年以降のＮＨＫ紅白歌合戦の出場数では、ジャニーズ・グループの出演が目立ってる。数だけでなく、司会・進行のような係も任されてた。

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ところが、盛者必衰。ジャニー喜多川が２０１９年に死去。メリー喜多川も２０２１年に死去。時代の流れ的にも、タレントの独立が増えて来て、テレビ・雑誌・スポーツ新聞といった旧メディアの勢力は徐々に下降。

そして２０２３年春、英国ＢＢＣの告発という外圧によって、ジャニーズ帝国は一気に崩壊。社名変更後のスマイルアップによる被害の補償に対して、中谷氏の姉も申し込んだものの、賠償金支払いの話は進展せず。どうも、過去の暴露本出版が響いてるらしい。

謝罪だけでも来て欲しいという姉と、スマイルアップ補償本部・本部長との電話のやり取りは強烈なインパクトだった。編集による影響を割り引いても、良くない印象が生々しい。

「すいません　なかなか簡単に答えられなくて　ただ誰が何を謝るんだというのがちょっと今わからなくて　・・・本を書かれて痛めつけられたのは間違いないんで　

何で東山が（謝罪）しなきゃいけないのか僕わかんないんですよ　東山は別に加害者じゃないですからね　心の底からお詫びができないので　今の話を聞いていると」。

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こんな流れで番組終了なのかと思ってたら、「一旦」、ホッとさせる映像が挟まれた。姉がお墓参りで、報告するように見えるシーン。「その後、スマイルアップの東山社長は中谷さんの姉と面会。ジャニー氏の性加害について謝罪した」。ただし、賠償金の話は触れられず。

それでも少し安心して、動画から離れようとした瞬間、凄い映像が目に飛び込んで来た。

「２０２４年１０月１６日　ＮＨＫはスタートエンターテイメントの所属タレントへの出演依頼を可能とすると発表した」。

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そうゆう事か？！　１６日に発表して、この特番を２０日に放映。その間、ＮＨＫではウェブも含めてこの件を報道してないようだ。私はここ半月ちょっと、ニュースはほとんどＮＨＫに頼ってたから、この特番のラストシーンまで知らなかった。

ということは、この番組は旧ジャニーズ出演再開の告知という意味を持つことになる。「この問題はこれで終わったとは考えていません」という「ＮＨＫのコメント」が虚しく響いてしまう。１年の保留を経て、もうそろそろと。年末の紅白歌合戦も近づいてるし。

まあ、ＮＨＫの内部でも、相変わらず対立や温度差が続いてるのかも。芸能部門の再開決定に対して、報道部門が控えめに特番で疑問を提示したとか。

私としては、補償交渉の進展と共に、ジャニー喜多川の原点に対するさらなる取材にも期待しとこう。彼ももともと被害者だったのなら、多少の情状酌量の余地はあると思う。過去の被害者が次の加害者になってしまうというのは、よくある事だから。

それでは今日はこの辺で。。☆彡

　　　　　（計　２９３８字）

コワーキングスペース「ＦＥＥＥＰ」（フィープ）、個人利用でも快適な仕事空間、初回ポイントで無料なら♪＆また７ｋｍ走

（16日）RUN 7 km，35分10秒，平均心拍 132

消費エネルギー 273kcal（脂肪 68kcal）

かなり前から、家以外の仕事場がどこかに欲しいなと思ってた。スタバとかドトールみたいなカフェだと、ザワザワしてそれほど落ち着かないし、ドリンクを飲み干した後は気が引ける。私の感覚だと、１杯だけなら１時間前後が限界で、実際には４０分くらいで出ることが多い。

図書館は静か過ぎるし、家の近くにない・・といった話は、少し前に書いたこと♪　コロナの初期、２０２０年や２１年なら、シティホテルがガラ空きになってたから、広くてキレイな客室が格安で提供されてた。渋谷や横浜でも、昼間ならずっと使って６０００円とか。いつか試してみようと思ってる内に、大バーゲンセールは終了してしまった。

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ただ、オンラインやリモートワークが一気に普及したこともあって、あちこちに「コワーキングスペース」とか「ワークスペース」とか言われる場所が出来てる。

要するに、その時々で空いてる部屋や座席を提供するサービス。月極めの契約もあるし、その都度の飛び込みの利用もある。要するに、昔からあるマンガ喫茶やネットカフェの仕事版で、マンガや雑誌は置いてないし、パソコンとか端末もないのが普通だろうと思う。フリードリンクでもない。自分の端末の画面を大写しにするモニターなら、あったり無かったり。

去年とか一昨年とか、私がインスタグラムを見るようになった頃には、ＡＩお勧めのアカウントは、そうした空間とスポーツジムだらけになってた。スクロールしても、延々と似たような広告が続くのだ。

ところが、最近はそうしたスペースがあまりお勧めされなくなってる。私がスルーする事が増えたからか、あるいは「コロナ明け」で業界の勢いが衰えたのか。

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とにかく、「ＦＥＥＥＰ」（フィープ）という「はかどる空間」の無料ポイントがたまたま手に入ったから、初体験してみた。ごく簡単に、画像付きの感想を書いとこう。いわゆる口コミ情報。

ここは東京都内に現在１０店舗ある施設で、会社の創業は２０２１年１０月。ということは、狙ったのかどうかはともかく、完全にコロナ初期の企画になる。

ＦＥＥＥＰという言葉の意味は、かなりネット検索しても出てこない。英単語にも見当たらないから、何かの略語か造語だろう。ちなみに、feep なら警告音とかいう意味。fee-paying なら、料金を払うとかいう意味。

とにかく最初は、携帯電話とＳＭＳでアカウント作成。かなり簡単で素早い流れだった。個人情報の入力とか、余計な広告とか、無いのもいい。

と言っても、クレジットカードを使うのなら登録が必要。私はポイントだけで支払うから、入力したのは携帯の番号だけだ。名前、性別、職業、年齢、何も聞かれなかったのは気楽でいい。セキュリティの問題を別とするなら。

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使いたい部屋は、とりあえず普通の個室シングル。もっと安いカウンター席とかもあるけど、どうせ無料だから気にせず♪　デフォルト（初期設定）でご利用開始日時が「今すぐ」となってるということは、そうゆう臨機応変の使い方を想定してるわけか。例えば、雨宿り、トイレ、居眠りとかの用途でもすぐ使える。ドリンクは自販機で自腹購入。

店を外から見た感じだとガラガラに空いてるような気がしたけど、実際にはかなりの利用客がいる感じだった。部屋が埋まってるし、僅か３０分の利用中に客の出入りがそこそこあったのだ。短時間の利用で次々と回転してるのかも。

支払いの画面も、デフォルトで「全額ポイントで払う」となってるのが嬉しい。新しい利用客の気持ちをよく理解してる。私の場合、３０分で４４０円。４４０Ｐ（ポイント）で決済。

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ＬＩＮＥの友だち追加は想定外だったけど、手続きはすぐ終了。ようやく予約が完了した。キャンセル料の取り決めも一応ある。

完了した時点で、部屋の番号が表示される。行ってみると、思ったよりかなり狭いけど、仕事に集中するにはちょうどいいかも。公式サイトやＸでも強調してたけど、ソファの座り心地は確かに気持ちいい♪　外観は安っぽく見えるけど、座ると適度な柔らかさなのだ。居眠りにも良さそう。

机の上には、簡単な説明とペーパータオルと、小さな卓上扇風機（中国製）。意外と涼しい♪　目の前にはモニターがあって、電源ボタンを押した後、付属のＵＳＢ－ＣケーブルですぐｉＰａｄの画面を映せた。何の設定も無しで、ケーブルの端子をｉＰａｄに差しただけ。

そのモニターの画面をｉＰａｄのカメラで撮影すると、上のようになる（笑）。モニターを映したカメラ画像が無限に小さく続いて行くのだ。かなりレトロな画像かも。大昔のオーソン・ウェルズの映画とか思い出す♪

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自分の端末の音は出せない。施設の内部には、ジャマにならない静かなＢＧＭとか環境音楽みたいなものが流れてた。ＷｉＦｉは超高速で、測定サイトの針を一気に振り切ったほど。下り６００Ｍｂｐｓ、上り３６０Ｍｂｐｓ。たぶん下りはもっと速くて、過去最高のスピードだった。

個人的に一番いいと思ったのは、時間が限られてるから、本気で仕事をする気になること♪　予約の延長は出来るけど、あまりお金やポイントは使いたくないから、短時間で集中しようと頑張ることになる。結果的に、効率が上がるのだ。

というわけで、私の印象はかなり良かった。ただ、セキュリティやトラブルのリスクは一応ある。クレジットカードを登録して有料で利用するかというと、あまりしたくはないかも。まあ、いざという時の場所を知ったのは大きいし、これを機に、別のスペースも試してみたい。    　

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一方、単なる小市民アスリートの方は、昨日も７ｋｍだけ走って、４７日連続の運動。脚は疲れてるけど、前日よりはマシで、トータルでは１ｋｍ５分０１秒ペース。気温２２．５度、湿度８０％、風速１ｍ。この数字より、かなり暑く感じた。

心拍計はスタート直後の異常値だけ補正して、ラストはそのまま。本当に心拍が急上昇したのかも。１ｋｍ５分を切ろうとして、頑張ったのに失敗したのだ (^^ゞ　まあ、このコンディションでこのタイムなら良しとしよう♪

というわけで、今日はそろそろこの辺で。。☆彡

　　　　　　　　　　　平均心拍　最大

往路（2.4km）　13分16秒　118　130

LAP 1（2.2）　10分03秒　139　147

復路　　　11分51秒　141　165

計 7km　35分10秒　132(78%)　165(97％)

　　　　　（計　２６６９字）

１９人殺害の植松聖死刑囚が獄中結婚、相手の女性と結婚理由＆寝不足１１ｋｍ走

（10日）RUN 11 km，56分11秒，平均心拍 128

消費エネルギー 390kcal（脂肪 117kcal）

世の中が広いというのは一応、知ってるつもりだったけど、いろんな女性がいるもんだなと改めて驚かされる。

やまゆり園障害者らに対する大量殺傷事件で死刑が確定した植松聖死刑囚が、先月（２０２４年９月）ごろに獄中結婚したらしい。あるいは、まだ予定なのかも。

相手は元々の知人じゃなくて、あの事件と裁判を通じて植松を知った女性のようだ。１９人死亡、２６人が重軽傷、８年前の凄惨な事件の後で初めて近づいた稀有な女性。

植松の直筆の手紙によると、「私にはもったいない美人」とのこと。よりによって、あの彼を選ぶとは。「スパイかもしれませんが・・・」とか言われつつ。植松自身も、「驚いて発熱いたしました」と書いてる。文章も文字も、意外と丁寧でしっかりしてる部類かも。

Ｙａｈｏｏ！の記事の執筆者、月刊『創』（つくる）編集長の篠田博之は、結婚相手が障害者だという点に驚いたらしい。障害者なら、植松の行為や考えを憎むのが当然（または自然）ということだろう。

　　　　　☆　　　☆　　　☆

ただ、彼女自身が障害者という点よりも、彼女が障害者による犯罪被害者らしいことの方が重要だと思う。１５歳、高校生の時、性的暴行を経験。だから障害者に対して、ネガティブなものも含めて、複雑な思いを強く抱き続けてるわけか。障害者ならではの犯罪だったのかどうかは微妙な所。

実は、死刑囚の獄中結婚というのは、それほど珍しいわけでもないらしい。どうも、家族と弁護士でないと接見禁止だから、接見するためには家族になるしかないそうだ。結婚するか、養子縁組するか。

接見ではなく、差し入れなら、わりと自由に出来るようで、その差し入れに自分の住所と名前を書いておくと、彼から型通りの文章のみの礼状が届くらしい。そうした差し入れをしてる人が１０人近くいて（性別は不明）、その内の１人が彼女。

まあ、あれだけ有名な死刑囚だと、全国で数千万人の女性が知ってるわけだから、数百万人に１人くらいの割合で、彼に好意的な思いを持って近づいても不思議はないのかも。あくまで確率的には。極端に珍しい例外として。

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当然、彼女の家族は反対で、彼女は家を出ることになったそうだ。正直、家族にとっても死活問題だろう。わざわざ死刑前の植松と結婚した女性の家族だと世間に知られたら、おそらく普通の生活は吹っ飛ぶはず。親戚付き合いも絶たれそうだし、身の危険もあり得る。

記事の著者である篠田はどうやって彼とやり取りしてるのか。ハッキリとは書いてないけど、どうも植松が再審請求をしたから、「接触」は可能になったということのようだ。直接会う「接見」はダメだけど、手紙とかのやり取りは認められたということか。一部では、家族でも弁護士でもない人の「特別接見」というものもあるけど、最近は少ないとのこと。

他の死刑囚に関しても、驚くような獄中結婚の話が書かれてたけど、時間もないし、とりあえず、これ以上はこだわらない事にしとこう。いずれにせよ、あの事件の真相解明のような動きは、もう少しあってもよいとは思う。あくまで慎重な姿勢で。。

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一方、単なる小市民アスリートの方は、疲れても眠くても、無理やり運動継続。昨日も、最初から最後までフラフラしながら、１１ｋｍだけ走って来た。本物の自転車だと危ないけど、ランやエアロバイクなら何とか大丈夫。

秋らしい絶好の気象条件だったけど、流石に連続４１日目だと脚が動かない。特に序盤は脚が重くて、トータルでは１ｋｍ５分０６秒ペース。遅っ！　気温１６．５度、湿度７５％、風速３ｍ。半袖だと、北風がちょっと寒いくらいだった。

手首が乾燥してたからか、心拍計はかなり異常な測定になってたから、大幅に補正。まあ、心拍はそれほど上がってないと思う。厚底カーボンじゃない、底が硬めのレース用シューズを履いたからか、ちょっと右膝や左足首に痛みを感じた。普段は柔らかいクッションで楽してるってことだろう。

あぁ、もう寝よっと！　それでは、また明日。。☆彡

　　　　　　　　　　　平均心拍　最大

往路（2.4km）　13分43秒　118　132

LAP 1（2.2）　11分13秒　125　133

　　２　　　10分47秒　131　141

　　３　　　10分03秒　139　152

復路（2.1km）　10分25秒　137　151

計 11km　56分11秒　128(75%)　152(89％)

　　　　（計　１８２６字）