休みなしの週末、５ヶ月ぶりにツイートごっこ♪

３ヶ月ぶりくらいかと思ったら何と、５ヶ月ぶりか❗　何とかログインできても、何も表示されないから焦った💦　プロフィールをクリックしなきゃいけないのか・・・っていうか、何で汗の絵文字が「動物と自然」カテゴリーなの（苦笑）　いつも使ってる絵文字がリセットされて初期状態に戻ってるし、ブツブツ🎵

「全員が返信できます」なんて、いつの間にデフォルト設定になったの❓　ギョッとして、設定をあちこち探ってしまった💦　「フォローしているアカウントのみ」に変更🎵　ツイートする度にいちいち設定しないと、全員から返信されちゃうの❓　どうせ非公開だから関係ないはずだけど、返信が来たら怖い😃

約半年ぶりだから、画像の入れ方も思い出しとこう🎵　レスポンスはいいね。改行も出来るのか。
つぶやきの途中に画像を挿入するって出来ないんだっけ❓　そんな事より、首都圏のコロナの新規感染確認者数は凄い急上昇 ⬆️　東京は来週にも２０００人か。神奈川も、独自じゃない緊急事態宣言になりそう💥

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土曜恒例、新聞と折込チラシの片づけをしてて気づいたけど、家電量販店のテレビのＰＲに「五輪」の文字が全くない（苦笑）　「夏」「スポーツ」「観戦」「感動」とかの文字と、水泳か陸上の画像だけ🎵　ロゴは有料かも知れないけど、まさか「五輪」の文字が有料のはずはないから、読者の反感を避けたわけか💡

そんな中、目立ってたのは、２年半ほど前からこのココログやニフティのオーナーになってる、ノジマ❗️　ちゃんと、「東京２０２０　オリンピック・パラリンピック」と書いてた🎵　本来ならこのフレーズが日本中に溢れ返ってたはずなのに・・と思うと、何とも切ないね。。頑張れ、トップアスリート達！👏

チラシだけじゃなくて、新聞の紙面広告でもほとんど五輪の文字を見ない気がする💦　そんな逆風の中、火に油を注いだのが、開会式の音楽担当ミュージシャン・小山田圭吾の過去のイジメ告白。やったのも雑誌告白も３０年くらい前だし、既に知ってた人も多いらしいけど、その内容には流石にドン引き。。😱

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でも、炎上を受けた彼の謝罪文は誠実で素直で良かった。イジメられてた本人がどう思ってるかは知らないけど。ちなみに私はイジメ（？）についてはブログで色々と書いてる。そんな大げさなものはほとんど無かったけど、感心しないことをしたりされたりしてたのは事実。ただ、したのはほとんど小学校だ。

あっ、リンク付けるのを忘れた！　どうやって付けるんだっけ？　https://twitter.com/corneliusjapan　これでいいのか。文字とか選択せずに単に入力。小山田のソロ・ユニット名が Cornelius 。小説と映画で有名な『猿の惑星』の猿の名前か。案外、あの作品みたいに、彼がイジメた相手が今では遥か上の立場とか。

妙に重い流れになっちゃったから、最後は正統派お嬢様のＴＢＳ・野村彩也子アナ❤️　たぶん全く知らなかったけど、野村萬斎の長女❗️🎵　おまけに番組で「ドＭ」をカミングアウトしたらしい😆　そう言えば公文式のチラシで親子写真を見たかも。本人のリクエストに応えて鞭で叩くＳＭプレイ企画に期待♪🕯️

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ちなみに上のブリブリのお宝写真は、日刊ゲンダイの記事より縮小コピペさせて頂いた。いい記事だね、珍しく（笑）。コラコラ！

なお、今日は世界絵文字デー。ｅｍｏｊｉって、英単語になってるわけネ♪　ツイッターの絵文字をそのままコピペしたら、ココログでも使えるみたいだ。ロウソクの絵文字まで ♡

どっちかのシステムが変わったのかな？　ともあれ、ではまた明日。。☆彡

　　　　　　　　（計　１４７１字）

３ヶ月半ぶりにツイート練習＆９ｋｍラン

（14日）RUN 9km，45分34秒，平均心拍143

消費エネルギー 373kcal（脂肪 86kcal）

やはりコロナバブルの勢いは止まらず。日経平均株価、３０年半ぶりの３万円、ビットコインは５００万円！✨
　特に長期テンメイ・・じゃなくて低迷してた日本株はまだまだ上値の余地あり。長期的には４万円突破で最高値の流れだろうから、短期的に調整した所で買いだな・・とか、みんな思ってるはず 😃

３ヶ月半ぶりのツイッター、また仕様が変わってて使いにくいんだろうとか思ってたけど、ほとんど変わってない気がする🎵　そろそろＩＤとパスワードくらい覚えようか😃 　遅つ❗　ココログと違って絵文字が一杯あるのはいいけど、よく使う絵文字の履歴一覧が毎回消されてるから、探すのが面倒だね 💦

ちょっとだけ変化もあるのかな⁉　以前は私の環境だとツイートの途中に絵文字を入れることは出来なかったのに、出来るようになった。逆に、以前はツイッターからブログへのコピペは簡単に出来たのに、上手く行かなくなってる。仕方ないから一旦、メモ帳アプリにコピペして、そこからブログにコピペ中💦

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話を戻すと、マーケット（市場）も大揺れだけど、東北も大揺れ。震度６強は滅多に聞かないレベル。ただ不幸中の幸いなのはそれほど大きな被害が出てないこと・・とか政治家がうっかり話すと、また大バッシングが起きるわけね。全体の流れや文脈を無視した部分的引用と感情的・政治的攻撃が目立ってる（炎）

アレッ？、「自己紹介を翻訳」なんて表示されてる！　プチッと押してみると、Ｇｏｏｇｌｅ翻訳に飛ぶだけか😞　しかも自動入力されないから、手作業でコピペして翻訳するだけ♪　そう言えば最近、私もＧｏｏｇｌｅ翻訳で和文英訳とかすることがちょっと増えてるけど、単純な文ならそこそこ正確な英訳（ＯＫサイン）

アレッ！、文字数に「－１」なんて表示された (^^ゞ　分かりやすくて、いいね❗ 　こんなの、前からあったっけ？・・とか言いつつ、画像の挿入のやり方を復習🎵　ブログと微妙に違うのだ。あぁ、たまにツイートしてブログに転載すると、やっぱり時間がかかるな。検索サイトには無視されちゃうのに😃

なるほど。小さ過ぎる画像は勝手に拡大されちゃうのかな(^^ゞ　メモメモ。そう言えばツイッターには、小さい画像って見かけないね。インスタもそう。ブログなら出来るのにね。今後の研究課題ってことで♪　ああ、今夜も走りに行きたいけど、昼間の大雨の水溜まりがまだ乾いてなくて走りにくそう。。☔

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ちなみに、上の「－１」は残りの文字数のカウント。－１文字残ってるということは、１文字オーバーっていう意味だ♪　蛇足か！

という訳で、ツイッターに関するツイートを並べただけでもう疲れちゃったから、最後は昨日の走りについて♪　いや、ホントは思い切り書きたい事があるんだけど、まあ止めとこうか（笑）。またまたアレ関連で、温厚で寛容な私もかなりイラついてるわけ。フーッ・・、心を静めてと。。　漢字は「鎮めて」かな？♪

で、昨日は例の小学校の問題をブログに書いたら、やたら大変だったから、また走る時間を失ってしまった (^^ゞ　１１ｋｍランの予定だったのに、ぎりぎり９ｋｍが精一杯。まあでも、一昨日に続いていい感じの走りだった。

やっぱり、短めの距離の方が合ってるんだな。体質的にも、性格的にも。あと、あんまし寒くない方が、ウェアも軽くてスピードを出しやすい。トータルでは１ｋｍ５分０４秒ペース。気温１３．５度、湿度７４％、風速２ｍ。新・心拍計はほぼ正常に作動♪

三寒四温、徐々に春が近づいてるね。エアコンの電気代が安くなって喜んでる人もいるはず（笑）。他人事か！　セコッ！　ではまた明日。。☆彡

　　　　　　　　時間　　平均心拍　最大

往路（2.4 km）　12分57秒　130　141　

LAP 1（2.1）　10分39秒　146　151

　２　　　　10分26秒　151　155

復路（2.3）　11分33秒　149　158

計 9km　45分34秒　143(82%)　158(90％)　

　　　　　　　　（計　１６３７字）　　　

２ヶ月ぶりに、ツイッターつぶやき色々♪

１ヶ月に１回、ツイートしようと思ってるのに、もう２ヶ月経ってた💦　ツイッター記事を書くと、ブログなのに検索サイトが全く相手にしてくれないのが大きい😞　「ロボット君、ウチは真面目なブログだから、ちゃんと表示してね」と書いても、今のＡＩにはまだ認識というか対応できないわけネ🎵

ツイッターのつぶやきを、直接ブログにコピペできないのもホント面倒❗　ココログの新システムが変な反応して、削除さえ出来なくなるのだ😞　仕方ないから、メモ帳アプリに１回コピペして、そこからブログにコピペすることになる😃　フツー、そんな面倒な事やんないだろ🎵

さて、今日は秋の快晴の土曜日なのに、お昼で寝てしまった😃　昨夜、寝ようと思ったら朝日新聞の朝刊が来て、別刷ｂｅの詰将棋に４０分くらいかかったのが失敗の始まり🎵　その後、パズル「絵むすび」を頭の中のイメージだけで解くのに２０分ほどかかったから、脳が興奮して朝まで眠れなくなったわけ☀

都成竜馬六段の出題🎁　将棋マンガの主人公みたいな名前だね🎵　上級、１１手詰、持ち駒は銀（ヒヨコ）　初手の銀打ちの可能性だけで５通りあるけど、どれもダメ。第一感の３二馬も同金で失敗で、正解は３手目が意外な妙手なのだ✨　高校時代なら一瞬だったのに・・って、言い訳か❗

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詰将棋は各自お試しあれってことで、次はウチの人気記事になってるパズル「絵むすび」🎵　また難易度・星３つだからあんましアクセスを稼げない😃　６種の絵は「ボ」で始まる物で、ボール、帽子、ボクシング、盆栽、ボート（ボート）　ボンレスハムは商品名じゃなくてboneless ham（骨なし肉）って意味なのか❗

絵むすびの最初は、端っこと隅にあるボートをむすぶ線が分かりやすい（ボート）　大回りさせないと他の線のジャマになる（ヒヨコ）　次はボンレスハムで、残りは中央でゴチャゴチャと🎵　しかしコロナ禍のハロウィーン、やっぱり盛り上がらないね（魔女）　いまだに世界中でマスクその他、自粛をめぐって揉めてるし・・⚡　

私も一度、仮装して渋谷のハロウィーンに参加しようと思ってるけど、今年もムリ（魔女）　代わりに（？）Ｇｏｏｇｌｅホリデーロゴのゲームを楽しんでみた🎵　最初はやり方が分からなくて、すぐ終了💦　ところが２回目は延々と続いてしまったから、最後はワザと負けた感じで５万点で終了😃　負け惜しみか❗

いや、ブロガーは途中でいちいちスクリーンショットも撮らなきゃいけないから忙しいわけ🎵　猫（？）が海に潜って、お魚みたいなお化けを次々と退治（魔女）　お化けの上に付いてるカラーの記号（＾｜－とか）を入力すると得点ゲット🎁　子ども向けに簡単にしてるんだろうね（ヒヨコ）　私もカワイイお子様だし😃

そう言えば今年のハロウィーンは例の『鬼滅の刃』のコスプレが多い感じだ（魔女）　私も口枷して禰豆子（ねずこ）の画像をアップすべきだったかも😃　単なるアブナイ人か❗　そうそう、ハロウィーンは鬼退治だから自分が鬼になっちゃいけない✨　今年ならコロナワクチン仮装とか白マスク姿とか🎵　普通だろ❗

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いつも思うけど、このツイートまとめ記事は意外と作るのが面倒で、あんまし手抜きにならない (^^ゞ　オマケに、検索サイトには無視される（笑）。まだ言うか！

この時間があれば、もっとマトモな記事を書けたかも・・とか思うけど、やっぱりtwitterの放置プレイが長過ぎるから、これでいいのだｂｙ天才バカボン♪　古っ！

あぁ、１０月も終わったね。まだコロナの発症はなし♪　ありがたや、ありがたや。。　寒くなって来たから、インフルにも気を付けて。それでは、また明日。。☆彡

　　　　　　　（計　１４７９字）

３ヶ月ぶりのツイッター、使いにく過ぎて一時撤退とか＆残暑ジョグ距離不足

（29日）JOG 8.8km，49分47秒，平均心拍135

　消費エネルギー 335kcal（脂肪 80kcal）

普段使ってるブラウザのＩＥ（インターネット・エクスプローラー）がツイッターで使えなくなったこともあって、３ヶ月の放置プレイ♪　自分のツイートがタイムラインに表示されてないのを修正するだけで２０分もかかってしまった 💦　音符の絵文字を探すのに４５秒、汗の絵文字に３０秒 😃　遅っ❗

「トップツイート」が優先的に表示されてしまうのを、「最新ツイート表示」に切り替えるとかネットに書いてたけど、私の場合は効果なし。タイムラグ（時間差）があるのかな ？　結局、自分のアイコンみたいな画像をクリック（タップ）したら回復。ところが数分後には勝手なお勧めツイートだらけに 😞

以前はツイートした文をブログに直接コピペ出来たのに、今はなぜか出来ないっていうか、フリーズみたいな反応になるから、一旦メモ帳アプリにコピー 💦　ホント、「余計な事」するよな・・っていうのを生まれ故郷の言葉で書こうとしたけど、ピンポイントで場所が特定されるみたいだから止めとこ 😃

なるほど。１５分くらい経つとすぐ、強制的にお勧めのものを表示するように変更されたわけネ。ちょっともう今朝は疲れ果てたから、一時撤退しよっと♪（走る男性）　アレッ、「走る男性」の絵文字なんてあったっけ？　ココログは以前あったから、よく使ってたのに、システム変更で無くなってしまったのだ。。😞

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あぁ・・、ドッと疲れた (^^ゞ　まあでも、たまにこうゆう事をやると、いかにＳＮＳの変化が激しいかっていうのが分かって、いいね♪　変化の緩やかなブログの良さも再認識できるし。

そろそろ、インスタグラムの登録にも再挑戦してみようかな？　まだ早いか。またメールアカウントを奪われてしまうだけだから、もうしばらく待つのが正解かも。

明らかにシステムがおかしくて登録できないのだ。化石みたいな存在のブロガーなんて、お断りってことか（笑）　Blogger Lives Matter！（ブロガーの命も大切だ）。メディアにも多様性を！

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全然、予定と違うこと書いてるな (^^ゞ　今日は、月と台風の話とか、色んなコネタを用意してたのだ。東京マラソン２０２１とか。

このＷｉｎｄｏｗｓ１０のロック画面の画像が、不気味なくらいキレイだな・・って話とか♪　何か、怖いね。ガイコツの頭に見えるからか。ちょっと生々しすぎて、かぐや姫とか、うさぎがいるとは思えない（笑）　いないだろ！　むしろ、耳が可愛いミッキーマウスとか、ネズミに見えるかも。

それより、暑さに弱い市民ランナーは、早く残暑から解放されたい。救世主の候補としては、やっぱり台風による天気図の変化。既に様子が変わってるけど、まだこの台風９号は日本列島の西側を通る予定なんだね。

ということは、また９月から１０月にかけて、列島直撃の台風が来ると。まあ、被害は困るけど、秋の空気や雨、風が恋しいのだ。・・っていうか、涼しくなってくれないと、墓参りする気が起きなかったりする♪　罰当たりか！　そろそろお掃除しなきゃなぁ。。

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・・・って感じの話を色々するつもりだったのに、ツイッターの仕様変更で調子が狂ってしまった。ま、ログインして４つツイートしただけでも良しとしよう♪

そう言えば、youtube もまだデビューしてないね。遅っ！　試しにやってみようか。また登録で門前払いされそうだけど（笑）。実は私自身の動画というのは、そこそこ撮影済みなのだ♪　単に公開してないだけ。ヤバイから (≧▽≦)　そうゆう動画か！

とにかく、やたら熱い残暑が続く中、昨日も仕事の合間に９ｋｍだけ走って来た。暑さ以外に、太腿がおかしくなってるから、僅か９ｋｍでも自信なかったけど、意外とスムーズに完走できた・・・と書くつもりだったのに、距離が２００ｍ足りなかった (^^ゞ　エーッ・・！、８．８ｋｍだったの？　ガックシ。。＿|￣|○

何で間違えたかっていうと、９ｋｍっていう半端な距離が、丸１ヶ月ぶりだったからだね。現象には必ず理由がある（ｂｙガリレオ福山）。トータルでは１ｋｍ５分３９秒ペース。遅っ！　気温２７度、湿度９０％、風速２ｍ。心拍はまた上下に乱れてたから、適当に補正した。普通だったと思う。

さあ、これで「テンメイのＲＵＮ＆ＢＩＫＥ」も丸１５年間が経過♪　最後の記事がこんなんでいいの？って感じはあるけど、とにかく毎日走り切ったのであった。コロナにも負けず、ＳＮＳ時代にも負けず。パチパチパチ ＼(^o^)／

なお、今週は計１５４３７字で終了。また来週。。☆彡

　　　　　時間　　平均心拍　　最大

往路（2.4 km）　14分58秒　121　147

LAP 1（2.1）　12分11秒　133　144

　2　(2)　　10分50秒　142　152

復路（2.3）　11分52秒　145　160

計 8.8km　49分47秒　135(77%)　160(91%)

　　　　　　　　　（計　２０１１字）

丸３ヶ月ぶりにツイッターごっこ♪、いきなりトラブルだらけ・・

うわっ・・！　しばらくツイッター使ってないなと思って、ログイン画面にアクセスしたら、いきなり「従来のバージョンのhttps://twitter.com が表示されています。このサイトは２０２０年６月１日に閉鎖」💦 　ホント、デジタルの世界は変化が速いね。いまだに自分のＩＤさえ覚えてないのに (≧▽≦)

何とかログインしたら、丸３ヶ月ぶりなのか。とりあえず「閉鎖」問題でもツイートしとこ♪、と思って気軽に入力してボタン押したら、いきなり、「申し訳ありません。問題が発生しました」(^^ゞ　ブラウザが古くて生じた問題かと思って、ＩＥからＣｈｒｏｍｅに変更。再度チャレンジしてみた。

すると、今度はわざわざ赤い帯でレッドカード（笑）。「問題が発生しました。やりなおしてください」💦 　ここでもう挫けて止めそうになったけど、マラソンランナーは我慢強いのだ♪　フツーだろ！　イラつきつつも、しっかり警告画面を画像キャプチャーするブロガー魂。いいね 💕

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ブラウザがＣｈｒｏｍｅ（クローム）の時だけ一瞬、文字数オーバーとか表示されたから、試しに５文字消したらツイート成功☆　エェッ、いつもちゃんと文字数カウントを見て、１３０～１４０字くらいで書いてたのに。右下のカウンターの文字数が少なく表示されてたってことか。ブラウザのせいで ⁉

分かった❗ 　私はツイッター・ドット・コム（元は英字）と入力しただけなのに、システムが勝手に「https　コロン・スラッシュ・スラッシュ」（元は英字）を付け加えたから、８文字くらい増えちゃったのか。余計だわ！・・とか公開でツイートしたら、「お前が知らないだけ」とかクソリプが来るのか (≧▽≦)

いや、単に「クソリプ」と書きたかっただけだったりする（笑）。感情こめれるし、何となく語感も文字もカワイイ 🎵　「クソコメ」だとあんまし可愛くないし、「暴言」だと単なる論外。私がブログで覚えてる最初の（？）暴言っぽいコメントは、『野ブタ』８話記事「あなた考えすぎだと思う」かな（笑）

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先日ツイッターが「クソリプ防止機能」のテストを開始したとかいうニュースを見た。自分のツイートに対してリプライ（返信ツイート）できる相手を３段階で制限する試み。１．全員。２．（自分が？）フォローしているアカウント。３．（自分が？）＠ツイートしたアカウントのみ。ブログには向かないね。

　　　

ツイッターに書くのもビミョーだけど、やっぱインスタグラムを開設したいな。他人のインスタをちゃんと見るために。今だとアクセスして２０秒くらいであの余計なログインしろ警告が出て来てジャマして来る (^^ゞ　また登録にチャレンジしようか。で、またメールアドレスを失うだけで失敗すると (≧▽≦)

あぁ、もうブログ毎日更新の締切時間が近づいてるから止めとこ♪　ここ１ヶ月はホントにあおられててＮＨＫニュースさえ見れなくなってる (^^ゞ　英語のリスニング練習は？！　語学も２週間サボってしまった。ま、新型コロナに感染してないっていうか、発症してないだけでも良しとしよう （四つ葉のクローバー）　ではまた✨

　　　　　　（計　１２８９字）

裏垢（アカ）、ツイ廃、＃タグる・・ＳＮＳ用語は大変＆また１４ｋｍ

(30日) RUN 14km，1時間13分03秒，平均心拍140

消費エネルギー690kcal（脂肪166kcal）

私のお気に入りの唐田えりかが延々と叩かれる中、今度は文春が「非公式のＳＮＳ」まで記事にした。この直後から、ネットの芸能系個人サイトが一斉に「裏垢（アカ）」の記事をアップ。

非公表の個人アカウントを裏垢とか呼んでるけど、そうゆうのは匿名掲示板を除くと、自虐的に使うべき言葉であって、他人の不祥事を面白がる時に使う言葉ではない。せめて、裏垢じゃなく裏アカと書くべき所。最近さすがに一部で、異常な炎上を疑問視する声が上がり始めてる。ウチでは前から、冷めた姿勢を示してた。

実際問題、たかが民事で数百万円程度の案件で、前から世間に溢れ返ってることに過ぎない。直接的な被害者も、わずか数人なのだ。むしろ、このバッシングによる当事者と周囲の被害の方が、数千倍くらいに達してるだろう。せめて唐田の日めくりカレンダーでも買って応援しようかと思ったら、発売前なのに売り切れ♪　ファンの予約か、あるいは転売狙いか。。

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で、文春砲の非公式ＳＮＳ。その内容より、どうやってそんなものを調べたのか、その方法や経緯を知りたくて一通り目を通したけど、大部分は週刊文春デジタルのうけ売り、コピペみたいだ。ただ、一部は誰か個人が探り当てたようにも見えるし、文春の記事の数日前から、半信半疑のまま地味な話題になってたらしい。

隠し方が不十分だったのか、身内が何らかの理由でリークしたのか。唐田えりかの擁護のために、事務所関係が彼女の本心をリークした可能性も一応ある。流石に、自分でリークするのは内容的にあり得ないと思う。

ちなみに私も非公表のツイッターアカウントをかなり前から持ってるけど、外部からのコンタクトはいまだに一つもない。良し悪しはともかく（笑）。まあ、内容のほとんどは自分でブログにコピペしてるくらいだから、自分でリークしてるようなもんだけど♪

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一方、たまたまと言うか、一連の流れと言うか、「ツイ廃」なんて言葉も初めて知った。「ツイッター廃人」のことだろうと思いつつ、念のため検索。こうゆうネットのスラング（俗語、卑語）については、ニコニコ大百科が役に立つ。やっぱり、想像通りの意味だった。もちろん、他のネット情報でも確認。

ただ、ツイ廃なんて人間はたかが数％だろうと思ったら、数割いるという情報もあって驚いた (^^ゞ　１日あたり数百ツイートとか、多過ぎて一時的に制限がかかってしまうとか♪　まあ、単なるリツイートや５０字以下の一言つぶやきが大部分だろうけど。大体、何かでツイッター検索をかけると、ヒットするツイートのほとんどはそんな感じの短いつぶやきになってる。

ところで私は、ツイッター検索にせよＧｏｏｇｌｅ（グーグル）検索にせよ、単語（ワード）の組合せ（フレーズ）で検索することが基本で、後は検索オプションで完全一致やマイナス検索を使ったり、ニュース検索、英語検索をかけたり。

しかし、最近の若者はそんな探し方はしないという噂もある。「ググる」より、「＃タグる」。ツイッターやインスタグラムのハッシュタグで検索するらしい。「#」（ハッシュ記号）＋言葉。例えば、「#コロナウイルス」とか。

ハッシュタグというのはキーワードの一種であって、元々は論文とか本格的な文章、詳細なデータに付けてたものだろう。それを一言つぶやきに付けるって発想自体が、ＳＮＳらしい。要するに、内容よりもつながること、拡散することが重要なのだ。せっかく言葉を覚えたことだし、今後はハッシュタグ検索も使う予定。いまだに「シャープ」と読みたくなるね（笑）

ちなみにこのブログにも、ハッシュタグみたいな機能が一応付いてるんだけど、私は全く使ってない。余計な小細工すると、Ｇｏｏｇｌｅのロボットの印象が気になるもんで (^^ゞ　小市民か！

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最後に、小市民の走りについて。昨日・・じゃなくて一昨日の走りの疲れが脚に残ってたし、他の用事に時間を取られてしまったから、サボろうかな・・と思いつつ、月末だから１４ｋｍだけ距離稼ぎ。前日の走りの終盤、左足の親指の爪が肉に食い込んで痛かったから、シューズを柔らかいアシックスＧＴ２０００に変えて、慎重に走った。

ジョギングにしようかと迷ったけど、ぎりぎり「ＲＵＮ」ペースを維持。ゆっくり走ると風が冷たいからっていう事情もある。前半は止めそうになるほど脚がしんどかったけど、後半は何とか持ち直して、トータルでは１ｋｍ５分１３秒ペース。心拍は低かったから、単なる足腰の筋肉の問題。とはいえ、足がしんどいと呼吸も荒くなってしまう。

気温９．５度、湿度６０％、風速２．５ｍ。途中、合計７分くらい（？）心拍計が無反応になってしまったから、軽く補正した。ではまた。。☆彡

往路（2.4km） 13分07秒　129　141

LAP１（2.1）11分18秒　136　142

　２　　　11分15秒　139　150

　３　　　11分09秒　143　150

　４　　　11分02秒　145　151

復路（3.0） 15分13秒　145　158

計14km　1時間13分03秒　140(84%)　158(88%)

　　　　　　（計　２１２７字）

昇太の家系、ハリウッドＣＧ、ツイッタージャパンの日常・・ＮＨＫテレビ流し見ツイート

ホントだ❗ 　しっかりツイッターに広告が入ってるね。昔は全く無かったのに、twitter japanの営業チームが頑張ってるわけか。金曜の社内ティータイムはたまにサボるけど😃　さっきまでＮＨＫで『のぞき見ドキュメント　１００カメ』をチラ見しながら雑用こなしてたのだ。ツイッター社、オシャレ♪（ひよこ）

１００台の固定カメラを使うＮＨＫドキュメント『１００カメ』。そのまんまか！　初めて知ったけどまだ３回目の放送なのか。いつもオードリーの２人だけで進行するわけね。ノリもテンポもいいけど萌えは無かった🎵　ツイッター社にも😃　コラッ！　月曜夜の枠『ストーリーズ』で色んな企画やってると。

今日・・じゃなくて昨日は新型肺炎のニュースをＮＨＫで見た後、そのままテレビ付けっぱなしでひたすら雑用。私の予想通りっていうか心配してた通り、当初の情報より深刻な事態になって来た。マスクの買いだめをもっと増やそうか。スーパースプレッダー（凄く拡散する患者）なんて言葉、久々に聞いた。

ニュースの後、テレビ消そうと思ってたのに、有名人の家族の歴史をたどる『ファミリーヒストリー』が面白くて消せなくなった💦　ほとんど初めて見たけど、これもそのまんまの題名だね♪　春風亭昇太の両親の先祖まで遡って調べる、調べる。超マニアック！　息子のために書いたお父さんの自分史も凄い✨

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しかしやっぱり大物の家系ってものがあるわけね。昇太の父親側は頭が良さそうだしセンスもある。理工系のお父さん（？）の連載４コマ漫画も面白かった♪　お母さんとそっち側のおばあさんも明るく面白い人で、若い頃のお母さんの笑顔の写真も可愛い💕　いつも笑顔の昇太も番組終盤には涙ぐんでた✨

その後、突然カワイイ女子アナが登場したから検索💕　中山果奈、２８歳くらいか。林田理沙アナの同期みたいで、東大卒✨ 　メモメモ♪　ＮＨＫはやっぱ選び抜いてるね。和久田麻由子アナも東大美女だし、林田アナは天下の芸大（女性）　私も今からＮＨＫ入ろうかな。渋谷の放送センターの中に😃　見物人か❗

で、そのまま『ニュースウォッチ９』は英語で聞き流して、次は杉浦友紀アナの『逆転人生』💕　この番組はかなりバラエティ色や脚色が強くてちょっと注意も必要だけど、凄く面白い話だった。「スター・ウォーズのＣＧを手がけた脱サラ証券マン」。元々アメリカで働いてたとはいえ、４５歳で脱サラ挑戦❗

ＩＬＭ（Industrial Light & Magic）シニア・ハードサーフェス・モデラー、成田昌隆さん。あのジョージ・ルーカスが作った特殊効果の制作会社☆　ＣＧもプラモデルも凄かったけど少年時代（？）に作った映画の映像＆台詞リストに感心した✨　ウチの映像レビューももっとマニアックに頑張らなきゃ！（スキー）（スノボ）

そうか。スキーやスノボの絵文字も無くなってたのか。最近、スノーツアーの話もないから気付かなかった (^^ゞ　しかし、最近のＮＨＫはニュース以外も頑張ってて、いいね♪　女子アナとか（笑）。そこか！　新型肺炎におびえつつ、ではまた。。☆彡

　　　　　　（計　１２８２字）

連休モードまったりツイート＆プチジョグ

（12日）JOG 10km，52分26秒，平均心拍141　　

　消費エネルギー504kcal（脂肪116kcal)

いまだにツイッターのＩＤもパスワードも覚えてないって、どうよ？😃　大体アカウントとパスが４０個ほどあって全部ＩＤとパスが違うから、覚える気もしない💦　だから世界中でパスを１２３４５６とかａｂｃｄｅｆとかにしてるわけネ。パスの意味無いけど😃　私は全部複雑で自分でも分からないほど🎵

実はまた１つアカウントを作ろうかなと思ってる所🎵　他人のインスタグラムを見ようとすると、３０秒ほどで「ログインしろ」とか邪魔なウインドウが出て妨害されちゃうから、その対策のためにも自分のインスタを作ってみたい。ただ、非公開にしても周囲から反応が来るとかいう話があるから考慮中（ヒヨコ）

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ローマ法王・・じゃなくて教皇が色んな言語でツイートしてるって話を聞いたから、試しに英語で検索。フォロワー１８００万人って、フォローしてない信者がほとんどってことネ😃　コラコラ！♪　ほんじゃ、私が勉強のためにフォローしようかな。子どもの頃、近所でお菓子もらった覚えがあるから（チョコ）

「Hope is not utopian and peace is a good that can always be attained」。私の英文和訳は、「希望は（単なる）理想ではないし、平和は常に手に入れることが出来る善である」。カトリック中央協議会の公式邦訳だと、「希望は、空想の産物ではありません。平和も、必ず実現できるものなのです」。

ツイートにリンクを貼り付ける方法を忘れた💦　どれどれ。普通に入力すると勝手に２３字に短縮されるの？　実験♪　https://twitter.com/pontifex （教皇の英語ツイッター）。https://twitter.com/chuokyo_pope （教皇の邦訳ツイッター）。入力した時点ではまだ短縮されないわけか。文字数は常に２３字でカウント？

アレ？　短縮されないじゃん。他人が見たら短縮されてるのかね？　どれどれ。いや、もう１人の私（笑）から見ても、リンクのＵＲＬは短縮されてない。３人目から見た様子は省略♪　話は変わって、たまたま聞いたＮＨＫラジオ講座『英会話タイムトライアル』の女性の声が萌える❤　ずっと聴こうかな🎵

ヤマハの注意ツイート、好意的に拡散中。「理由については触れませんが、大型の楽器ケースに人が入ることに関することをネタにしたツイートが多く散見されるようになってきました。

不幸な事故が起きてからでは遅いですので、皆さんの周りでは実際にそのようなことをしない、させないように・・」✨

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いくらでも呟いちゃうから、もう止めよう。ほんと、ツイッターは楽だね♪　「駄々もれ」的に瞬間的につぶやいて、しかも修正できないから、失言で炎上する可能性も高いと。ブログだと、私は時々修正してるのだ。別に間違ってなくても、わざと曖昧にボカしたり、穏やかな表現に直すことは珍しくない。

で、一方、昨日の走りは、１４ｋｍ走のつもりだったのに、単なるジョグ１０ｋｍになってしまった (^^ゞ　連休の中日（なかび）だからと言って、別に遊んでたわけじゃないんだけど、やっぱり何となく緩んでしまうネ。久々に９時間も寝たし♪

あぁ、気持ち良かった。夢も面白かったのに、一瞬で忘却。誰か、夢のドライブレコーダーを開発してくれないかな。ドライブじゃないだろ！　はいはい♪　ドリームレコーダー、夢記録装置ね。

とにかく、単なるジョグだけはこなして、トータルでは１ｋｍ５分１５秒。意外に昨日の疲れが残ってて、しんどかった (^^ゞ　一応ギリギリ「ＲＵＮ」ペースだけど、１０ｋｍだから「ＪＯＧ」としとこうか。気温６．５度、湿度８０％、風速１ｍで、ちょうどいいコンディションだった。冬の走りは、風が弱いと楽だね。それでは、今日もあっさりこの辺で。。☆彡

　　　　　時間　　平均心拍　　最大

往路（1.2km）　6分46秒　116　131

LAP 1（2.2）　11分58秒　136　146

　2　　　　 11分28秒　143　148

　3　　　　 11分10秒　148　154　　

復路（2.2） 11分04秒　154　159

計10km　52分26秒　141(81%)　159(88%)

　　　　　（計　１７１９字）　

先週２万字書いた直後だから、今日もツイートで調整

凄い！　前回のツイートから僅か１０日しか経ってない😃　それにしてもフォロワーが全然増えないね♪　非公開だろ！　いや、非公開でも何らかの形で入って来るのかと思ってたんだけど、意外としっかりシャットアウトされてる。いまだにフォロワーは２人しかいない。どっちも私😃

１１月下旬、朝日新聞にＳＫＥ４８の須田亜香里の記事がミニ連載されてて共感した。マイクの金属アレルギーでずっと苦しんでて、コーティング剤や当て布が効果あったらしい。実は私も昔から、カラオケのマイクにプチ感電して困ってるのだ。ネット検索でもヒットしないから誰も共感してくれない(^^ゞ

私は極端に帯電しやすい体質みたいで、北海道サホロスキー場のホテルに宿泊した時は、最初にドアノブに触った途端、火花が飛んで文字通りビビった⚡ 　カラオケも、歌うのは好きだけど、マイクを持つと腕がビリビリ痺れるから、ほとんど行かなくなってしまった(^^ゞ　ハンカチで握ってもダメ。。😖

　　　　☆　　　　　☆　　　　　☆

・・なんて話をツイートしてるのは、須田亜香里の症状に共感したのもあるけど、超久々にカラオケに行ってみたくなったから🎵 　近所に小綺麗な店が出来てて、いつもその前を通ってるから、試しに１人カラオケとかやってみたくなってる。ただ、１人焼肉とかの経験さえゼロだから、敷居が高いのだ(^^ゞ

ツイートしながら３ヶ月ぶりにＤＥＬＬのＳｕｐｐｏｒｔ　Ａｓｓｉｓｔでパソコンのメンテナンス。動きが良くて安定感も安心感もあるけど、終了直後に「サポートの準備が整いました」と表示されるのは変！(^^ゞ　たぶん自動翻訳のミスだけど、初めて見た時はまた最初からメンテをやってしまった😃

ノートＰＣの大トラブルでＯＳ（Ｗｉｎｄｏｗｓ１０）を再インストールしてから９ヶ月。最近、小さいエラーが増えてイラつく。日本語入力の漢字変換にバグがあるようで、ブログやファイル名変更でトラブるだけかと思ったら、このツイートでも一瞬フリーズしてしまった(^^ゞ　データ保存で備えなきゃ❗

　　　　☆　　　　　☆　　　　　☆

話変わって、最近記事を書いてないっていうか我慢してるけど（笑）、隠れ将棋ファンの小市民としては、天才少年・藤井聡太七段が気になって仕方ない😃　将棋の神様へのお願いを質問されて、「１局、お手合わせをお願いしたい」と即興で答えてるのには感心した（桜マーク）　多分、神様にも勝つつもりのはず😃

ツイッター記事は、いちいち証拠画像を付けてるから意外と面倒なんだけど、書くだけなら圧倒的にラクでストレス無し🎵　遂に「twitter」カテゴリーまで新しく作ってしまったから、またツイートで遊ぶことにしよう😃 　まだまだツイートのネタはあるけど、今日はそろそろＧｏｏｄ　Ｎｉｇｈｔ♪ ✨

　　　　　（計　１１２６字）